Så var min microneedling upplevelse

Nyligen var jag på Age Balance som ligger på Odenplanoch gjorde en microneedling behandling. En behandling jag aldrig tidigare gjort men varit nyfiken på ett tag då det verkligen en behandling som ger hudföryngring. Det är ju aldrig fel 🙂

Salongen ligger vid tunnelbana stationen precis på Odenplan och strax efter Åhlens viker man av vänster. Så det är enkelt hitta dit!

Här är microneedling behandlingen jag gjorde

Age balance har massor certifikat då salongen enbart har auktoriserade hudterapefter. Det var väldigt ljust och fräscht där.

Jag gick till Julia Lind som är ägare av salongen som är auktoriserad hud- och spaterapeut och här ser ni rummet.

Microneedling är något som behövs hållas väldigt steril och det kräver att vet hur rutiner ska skötas och hur en salong ska hållas ren.

 

Så här såg min hud ut innan behandling, ganska så bra hy. Lite yttorr. Lite ojämn i färgen dock, men jag använder typ jämt foundation på den.

Det här var direkt efter, ganska så röd. På mig så användes inte fullstyrka på microneedling-maskinen. Jag har hört om dom som tycker det gör ont och tar bedövning men det var inget som behövs om man inte kör full styrka. Det kändes mest som en skrapning av huden. Efter att nålarna hade gått igenom ett område så lades det på vitaminer som heter NSTF från Filorga. Det absorberas in i hålen och ner mot djupet tack vare dom öppna kanalerna.

NSTF från Filorga  -Hyaluronsyra + 53 aktiva ingredienser, Vitamin A,B,C,E,Aminosyror, MIneraler, Enzymer, Nukleinsyror Som med bevisande resultat ger: 72 % mindre rynkor, 03% bättre hudton, 132 % mer fukt, 1444% mer lyster.

För att inte behöva gå hem onödigt röd avslutades behandlingen med en lugnande mask och en avslappnande hand och armmassage. Därefter lades det på en lugnande kräm.

Så här såg min hud ut dagen efter, det lade sig ganska så snabbt. Man får inte träna på 3 dygn eller basta efter en microneedling behandling.

Nu har det gått 14 dagar ungefär, dock ska man låta det gå 30 dagar för ens kalla det slutresultat så det är lite stressigt här visa efter så kort tid. Alltid bäst vänta ut tiden men helst ska det bloggas innan man ens gjort behandling. Kommer ev uppdatera mera i inlägget efter fler behandlingar.

Vad är microneedling:

Microneedling är en djupgående och avancerad nålbehandling som hjälper till att öka hudens produktion av kollagen. Det är mycket effektiv hudföryngrande behandling. Den verkar mot rynkor, ärr, hudbristningar och celluliter och förbättrar märkbart hudens ton och textur.

  • Förlorad lyster
  • Förstorade porer och akne
  • Torr eller uttorkad hud
  • Pigmentfläckar

Läkningen av microneedling

Jag hade ingen aning riktigt vad jag skulle förvänta mig av behandlingen. Först blev jag lite röd och det tog cirka 2 dygn att lägga sig. Vilket är normalt. Som tur är får man ha smink när det läkt igen efter ett dygn. Efter ett par dagar så började jag få som små torra fläckar på huden då det var gammal hud som ramlade av. Det syntes inte så mycket utåt men kändes lite fnasigt på huden. Dessa får man inte riva bort för det förstör läkningsprocessen som pågår eller den så kallade “hudförnyelsen”.  Efter cirka 9 dagar var allt det borta och resultaten är fortfarande pågående upp till 30 dagar och det kan hålla i sig ett år.

Resultatet:

Lenare hud, lite mindre poorer. Ingen wow förändring men jag hade inga rynkor.

Recension:

Jag tycker verkligen att behandlingen har gett mig lenare hud. Mina påsar under ögonen har också minskat lite. Kanske behandlingen dränerade det på vätska. Man kör nämligen nålarna runt ögonen med. Behandlingen kändes inte så obekväm som sagt men på näsan var det inte vidare skönt och på läpparna. Läpparna glöms nämligen inte.

Efter behandlingen var det viktigt att inte få smuts på ansikte så då fick man i förväg byta alla sängkläder och handdukar man använder. I högsta mån ska man inte ta på sin hud överhuvud taget den första tiden. Det är därför jag har svårt att se att man hemma miljö med hembehandling kan hålla det så hygieniskt då man inte använder sig av engångs nålar som på en salongsbehandling. Att rolla hemma är något jag verkligen undviker helt, så dyrt är det inte att gå på salong och för den med större behov rekommenderas cirka 4 behandlingar per år.

Pris: 1700kr

 

 

De tio bästa länderna att leva i

Vad är det som gör att ett land är bra att bo och leva i? Vädret har väldigt lite med saken att göra, även om det är en av de första saker många kanske tänker på. För hur härligt är det att bo med familjen vid ett tropiskt paradis om det varken finns vägar, skolor eller sjukvård, och inga lagar och regler? Om man inte hade en demokratisk process, inte fick rösta, och riskerar att bli fängslad bara för att man är den man är? De nordiska länderna ligger alltid högt på listor över länder där det är bra att bo, framförallt Danmark, Norge och Sverige.

Livskvalitet innefattar många saker. De väsentliga idéerna om bred tillgång till mat och boende, vägar och kollektivtrafik, kvalitativ utbildning samt hälso- och sjukvård är viktigast. Men livskvaliteten omfattar också immateriella tillgångar som arbetssäkerhet, politisk stabilitet, individuell frihet och miljö. Säkerhet och rättvisa, folkhälsa, finansiell säkerhet, möjligheten att starta och driva en affärsverksamhet, frihet från exploatering av kommersiella och religiösa faktorer och social trygghet är också oerhört viktigt.

 

Sociala forskare håller med om att det materiella välståndet inte är den viktigaste faktorn när det gäller att bedöma om man lever ett bra liv i ett visst land. Alla resultat i studier tar hänsyn till detta. Enligt FN: s senaste mänskliga utvecklingsrapport blir världen faktiskt en bättre plats att leva i för varje år. Trots att omkring 800 miljoner människor i världen går och lägger sig hungriga varje dag, så är det fler än 1 miljard människor som har tagit sig ur sådan extrem fattigdom under de senaste 25 åren.

 

Rapporten rankar länder som är bäst att bo i. FN granskade nästan 200 länder under olika faktorer, inklusive livslängd, utbildning, jämställdhet och ekonomisk förmögenhet. Länder som uppfattas ha en lägre livskvalitet har svaga betyg i områden som rör personlig säkerhet och ekonomisk möjlighet. Iran, följt av Libanon, Algeriet och Nigeria ligger längst ner i listan över länder med hög livskvalitet. Iran är även minst familjevänligt, medan Danmark är ett av de bästa länderna i världen att bo när man skaffar familj. Det är också på 10 i topp över utbildning, livskvalitet, affärsmöjligheter, företagande, öppenhet och miljö.

Semestra i Danmark

Om man inte är sugen på att flytta dit, men ändå vill besöka landet och se hur det är att bo där kan man hyra semesterboende genom Interhome i Danmark. Danmark är väldigt varierat, och det finns allt från sandstränder till sjöar, fält och myrar. Det finns boenden runt om hela Danmark, så man kan resa runt och se de fantastiska delarna av landet vi svenskar oftast missar. Många åker bara till Köpenhamn, vilket är fantastiskt för en internationell stämning, shopping och bra restauranger, men det finns så mycket mer. Något man måste passa på att göra är att åka till den lilla ön Bornholm och njuta av vita stränder och uppleva historiska byggnader från medeltiden. När man bor i semesterhus upptäcker man landet mer som en lokalinvånare än en turist, och får uppleva så mycket mer av vad som finns.

 

I FN:s rapport hamnar hela sju europeiska länder i topp 10. Norge rankades högst i levnadsstandard, livslängd och utbildning, och har gjort det hela 13 gånger i rad. Tack vare landets robusta, offentligt finansierade hälsovårdssystem är den genomsnittliga livslängden 82 år. Sverige kom “bara” på plats 14, men så här ser listan ut:

  1. Norge
  2. Australien
  3. Schweiz
  4. Tyskland
  5. Danmark
  6. Singapore
  7. Nederländerna
  8. Irland
  9. Island
  10. Kanada

 

Singapore är det enda asiatiska landet som hamnade i topp 10, och det är Asiens näst minsta land men en befolkning lika stor som Danmarks. Vi kanske ser Danmark som ett litet land, det är 42 931 kvadratkilometer stort till ytan. Men Singapore är bara 719 kvadratkilometer stort – en bråkdel av arean. Nio av tio som bor i Singapore bor i bostadsområden som uppförts av Housing Development Board, och ungefär hälften av alla invånare använder sig av kollektivtrafiken dagligen. Regeringen har ansträngt sig för att kontrollera biltrafiken och för att reglera industrianläggningar. De har även behållit mycket av den naturliga grönskan, och utsläppen är inom standard för vad WHO har satt.

Personliga preferenser

Ibland är det ändå personliga värderingar som slår högre än mer generella undersökningar som den här. Vilket land som är bäst beror inte bara på var man själv står i livet och hur ens familjesituation ser ut, utan även på politiskt synsätt och religion. Om man är på gång att utvidga sitt affärsföretag så är många överens om att Luxemburg är ett av de bästa länderna för företagande. Om man vill skaffa många barn så skulle många vara enade om att de nordiska länderna med Norge, Sverige och Danmark i toppen, är det bästa alternativet. Om man sympatiserar med en viss politisk åsikt eller tro, så finns det samhällen som är byggda på detta och gör att man kan tycka att det är bättre än vad en utomstående skulle tycka.


DNA test för bakteriell vaginos & svamp i underlivet

Det finns väldigt många olika varianter på DNA tester hos Dynamiccode som jag nu tänkte upplysa mina kvinnliga läsare om. Det är nämligen så att det som del kvinnor tycker att det dom har därnere är normalt inte behöver vara det. Då man kanske inte alltid pratar och jämför med någon kvinna. Med det kan vara så att det är en sjukdom som behöver botas med antibiotika. För att det är mer än vanlig, klåda eller illaluktande flytningar. Personligen är jag inte så insatt i ämnet “peppar peppar ta i trä” men på hemsidan kan man läsa om dna test på bakteriell vaginos som inte alla gånger har en symptom och att om man har det, så måste det faktiskt botas med antibiotika. Det som är bra med sajten är att man får svar inom 3 dagar vilket är super snabbt och du får sedan recept via nätet så du enkelt kan behandla dig. 

För att ingen obehörig ska komma åt dina svar så får man som patient sedan logga in och kolla online sina resultat. Jag tycker detta passar under “bra tips” för att det här är verkligen en hjälp för människor. Jag uppskattar sådana här enkla tips som sparar tid i vår vardag och har en hög säkerhet. Jag har nyligen slutat gå till läkaren för enkla saker och tar mitt läkarbesök via en app. Så att köpa div DNA-tester är bara ett till steg i riktningen i utvecklingen. Se även test för hud och fotsvamp dna-test.

Testet har 99,5% säkerhet och man får svar och kan påbörja sin behandling inom 4-5 dagar.

 

 

Idag var jag på en Cryoslim behandling

En Cryoslim behandling är en fettfrysningsbehandling för att bli av med envisa fettdepår. Dvs sådana depåer du ej kunnat träna bort/gå ner i vikt för. Du kan ha sådana områden även fast du är smal och ung, gammal och så vidare. 

Tyvärr har jag haft en liten korv av fett på magen i form av  en större nypa fett om man aktivt grabbar tag om fettet mellan fingrarna. Den har jag haft även som -10 kilo, fast då väldigt mini mini. Men även dom smalaste modellerna har ofta en liten mindre depå precis under naveln. Det enklaste är att lära sig leva med det, eller som jag, frysa bort fettet! Känns  toppen!

Vad cryoslim gör:

Den eliminerar mellan 30 till 40 % av fettvävnaden på behandlingsområdet. Vid fettfrysning dör fettcellerna och utsöndras via lymfsystemet. Efter behandling måste man dricka extra mycket vatten. Gärna lätt motion med!

Tidåtgång: 60 minuter

Slutgiltigt resultat uppnås efter 3-6 månader

.

Hur går den till:

  1. Först mäts fettet utvalt område så att behandlaren på kliniken vet du har tillräckligt med fett med en Kaliper. Som faktiskt är den äldsta fettmätningsmetod från 1800-talet.Vi mätte min mage och den hade 23 millimeter fett, inklusive  hudens tjocklek. Det motsvarar en ålder på 18-19 år, i fettnivå så det var inte så farligt. Dom mindre vackra fettdepåerna kan verkligen finnas vart som helst på kroppen, som under haka, överarmar, insida lår, alla dessa ställen kan du behandla med Cryoslim.
  2. Huden markeras, sedan så rengörs den med sprit och ett filter läggs på.
  3. Huden sugs in i maskinen och det tar cirka en kvart tills den nått 5 minus grader, som är det som krävs för smälta fettceller.
  4. 60 minuter senare är behandlingen klar och huden masseras ganska hårt av behandlarens händer. Man är lite röd någon timmer efter åt. 

 

 

Så här mäter man fett

Behandlingen var verkligen överkomlig och gick fort. Nu kommer jag vänta några veckor och så kommer jag visa er före och efterbilder. Men vad jag tror nu, så tror jag hela fettkorven kommer försvinna helt. Jag längtar verkligen nu! I morgon ska jag gå varvet runt för att påskynda mitt resultat! 

Ju mindre fettceller desto mindre chans bli tjockis som äldre tänker jag!

Contouring av ansikte

Att använda sig av tekniken: contouring av ansikte är super om du vill lyfta fram dina vackra drag. Nyligen så sminkade jag än vän med hjälp av den tekniken och hon blev så nöjd och ville nu få lite mer handfasta tips hur jag gjorde. Därför passar jag på och berätta hur du gör steg-för-steg- contouring av ansikte.

Contouring av ansikte

  • Du behöver en mörkare skugga som drar åt brungrå för skapa en “äkta skugga”. Tekniken bygger på bygga skuggor för framhäva drag. Du kan ta vad du har hemma, ögonskugga, bronzer eller köpa hem en countouring skugga eller i kräm-format.
  • En ljus highlighter
  • En skimmrande highlighter
  • Rougne som passar din hudton

Så här gör du enklaste sättet:

  1. Sminka din hud i ganska så mörk foundation för att skapa kontrast. Under ögonen ut mot kinden lägger du ett större område med ljus highlighter och drar den utåt kanterna precis som på bilden ovan. Det är viktigt inte dra ner den för långt nedåt. 
  2. Ta en skugga och sug in kinderna och sminka en mörkare rand som du blendar ut med en borste!
  3. Lägg även skuggan underifrån av kindbenen runt hela ansiktet för göra käklinjen skarpare. Det gör att du ser mer “smal” ut och ger illusionen av en mer skarp linje. Det är viktigt att lägga den så det ser ut som en skugga och inte en mask av felsminkning runt ansiktet, tänk mer underifrån med vinkel. Blenda! 
  4. Lägg lite ljust på pannan!
  5. Över countoringen på kinden så applicera en rouge och dra absolut inte in den för långt in mot näsan! Ett misstag många gör! Vi vill inte se ansträngda ut som om vi kom från gymmet hehe. 
  6. Över rougen lägg gärna lite skimrande highlighter.

Klart!

 

Dermaceutic K Ceutic Post Treatment kräm

Nyligen gjorde jag en microneedling behandling och det är en behandling som gör “tillfällig skada på huden och tvingar den att jobba aktivt med förnyelse av huden”. Behandlingen innebär även tillfällig rodnad av huden och med hjälp av Dermaceutic K Ceutic Post Treatment kräm, vars funktion är att återställa huden så att du blir snabbare fit for fight för event och synas bland människor utan att behöva gå runt med en röd hy. 

 Så här funkar Dermaceutic K Ceutic Post Treatment kräm

  • Dermatologiskt testad
  • En mycket vårdande kräm efter peeling, laserbehandling eller kirurgi
  • Aktiva ämnen: Karitesmör 5%, Vitamin K-komplex 4%, Aloe vera, C- & E-vitamin
  • Fri från parfym & parabener
  • Solskydd SPF 50

Användning:

Appliceras efter behov på de behandlade ytorna under 14 dagar efter ett estetiskt ingrepp.

Pris: ca 500kr

Köp här: bland annat på Eleven.

Recension:

Det var en ganska så fet kräm som absorberas sakta i huden. Det bästa med krämen är att den drar åt gult och mildra det röda i ansiktet efter en microneedling behandling.  Jag förstår verkligen att den är en post treatment kräm, då man gärna behöver något lugnande på huden. Det är väldigt bra att det är pump-flaskan då det gör det hela mer mer fräscht. Jag upplevde verkligen att min hud återhämtade sig fort och dagen därpå var det mesta av det röda borta. Jag rekommenderar verkligen denna kräm till den som har problem med huden och eller som behöver något läkande kräm efter diverse skönhetsbehandlingar. 

Visste du att den plats du bor på återspeglar vem du är?

Det är alltid lite spännande att bjuda hem någon för första gången eller hälsa på hos någon. Hur kommer det se ut? Vilken inredningsstil kommer det vara?  

Mitt hem speglar dessvärre inte riktigt vem jag är, men det gör däremot min blogg för här kan jag drömma mig bort om inredning visa upp det som jag tycker är vackert. Inne på sajten Pixers, som för övrigt fick bidra till titeln på detta blogginlägg då jag fann det deras sajt. Har en unikt utbud av: tapeter, fototapeter,  tavlor och posters, väggdekor med mera….

marmor tapet

Hur snyggt är inte detta kök med rosa marmor av tvättbar fototapet. Titta en gång till men trät på skåpen, det är inte heller äkta det är Pixi stixers dekor. Jag hade ingen aning att man så här enkelt kan klä om sina köksskåp.

Något som urskiljer denna poster-tapet- sticker-butik mot andra, är att dom har färdig inramande tavlor så att allt är klart när det kommer hem. Utbudet på varor är massivt men det finns bra filter-funktion. Ovan tavlor tyckte jag passade klockrent in till tapeten, jag skulle faktiskt kunna tänka mig att inreda så här med rosa marmor.

vinyltapet

Den är vinyltapeten med grenar tyckte jag bara var för snygg, så som den formade sig runt dörren. Jag älskar för övrigt dubbel dörrar. Såg även att dom har grym rabatt just nu så går du i tankarna att handla hem något till väggarna ta dig en titt. Lovar du kommer hitta något snyggt.

Fina lyxiga sängstommar

En säng är en säng, men med fina lyxiga sängstommar. Jag har under längre tid uppskattat sängstommar åt det lyxigare hållet. Det ska kännas master bedroom alá Usa. Hur snyggt är inte detta sovrum inrett? Jag älskar det här med stora lampan, tavlorna, stor säng helt genomtänkt helt enkelt.

Eller det här då? Wow, så snyggt med kuddarna sådär på sängen. Jag hade lätt kunnat tänka mig inreda så här. Det roliga är att det är fullt möjligt för jag fann detta konto på Instagram och det är ett svenskt företag. Det var inte heller så dyrt, en stomme för cirka 15 000 kr för en 160 cm säng. Jag ser framför mig att jag handlar härifrån när jag flyttar till större!

Med lite skills kan du få bättre jobb än du förtjänar

Det är väldigt intressant att det är ofta inte är den bästa man på bygget som får dom bättre jobben. Det är nämligen inte alltid meritlistan som ger dig jobben du förtjänar. Det kan helt enkelt vara så att din jobbansökan sticker ut från massan och du framstår mer proffsig än alla de andra kandidaterna.

Kuriosa: jag minns när jag gick i plugget att det var det en kille som hade närvaro lika mycket som jag hade frånvaro, men han var riktigt trevlig och kunde det vi behövde kunna och på grund av att han var så trevlig så gick han långt… 

Åter till det här med skriva cv:n

Det är nämligen så att rekryterarna sitter och läser mängder av personliga brev och CV:n varje dag och dina chanser att du sticker ut är låga. Jag själv har ett slipat personligt brev och jag har använt mig av en Cv-mall och brukar därför inprincip alltid ta mig till en intervju när jag väl söker ett jobb. Väl där på intervjun så brukar rekryteraren ofta berätta att det varit över 100 sökande och att dom endast plockat ut 3-5 stycken till en intervju. Förstå oddsen att ens få komma på en intervju!

Har man fixat den biten med layouten är det självklart viktigt vad man skriver i sin ansökan. Att använda samma personliga brev till alla jobb och byta företagsnamn är nog inte att föredra. Jag har faktiskt läst en hel del jobbansökningar och jag måste erkänna att det är riktigt roligt och intressant att se vad människor skriver.  Många jobbansökningar känns som en rapport över vad dom kan och inte vad dom kan tillföra till företaget. Är det något jag märkt uppskattas, så är det att ha egna personliga projekt. Det är verkligen bra lyfta fram i sitt personliga brev.  Var unik och mer ambitiös än dina motståndare så tar du dig lite längre helt enkelt!

Intressant teblogg

Jag har verkligen blivit intresserad av te och jag fann denna teblogg.
Ju mer jag botaniserar inom ämnet te, desto med inser jag hur nyttigt och hälsosamt det är att dricka te. Kaffe kan verkligen inte mäta sig. Många dricker kaffe för att få koffein men det finns även mycket koffein i te, jag tycker faktiskt att te är godare dryck. Dricker man cirka två koppar svart te är det lika mycket som en kopp kaffe eller mer och ska sanningen fram är ju en kopp te ofta gigantiskt så det räcker med en 🙂

Fördelar med te

  • Rikt på antioxidanter
  • Kan förebygga cancer
  • Bättre hjärthälsa
  • Stimulerar ämnesomsättningen och främjar viktnedgång
  • Främjar hälsosam matsmältning
  • Förebygger diabetes
  • Förbättra din leverhälsa.
  • Stimulerar ämnesomsättningen och främjar viktnedgång
  • Främjar hälsosam matsmältning
  • Förebygger diabetes
  • Förbättrar tandhälsan

Rolig te-fakta
Visste du att du är mindre benägen att få en “koffeinkrasch” när du dricker te (i motsats till läsk eller kaffe). Varför? Jo dom höga halterna av antioxidanter i te saktar absorptionen av koffein, vilket resulterar i en saktare ökning av koffein i ditt system och ger därmed en längre verkan i kroppen utan någon koffeinkrasch.

Lägg två använda tepåsar under dina ögon för att minska svullnad och puffighet. Du kan bada i te – och det fungerar faktiskt! Att bada i grönt te kan hjälpa till att “avgifta och lugna din hud.

 

Te kan minska din stress – enligt University College of London reducerar svart te stresshormonerna som vi bygger upp i våra kroppar.