Hoppa till innehållet

En svensk livsstilsblogg sedan 2014

Missjennie Stockholm · Livsstil · Stil

Arkivet · sida 68 av 143

Alla inlägg

Karriär

Att börja arbeta men influencers

I mitt yrke träffar jag flertal som är sugna att börja arbeta med influencers för att få spridning av sitt varumärke. Då jag själv är en Influencer och sett myntets båda sidorna som köpare och säljare så anser jag att den som går mest vinning i dom flesta samarbeten är varumärkerna. Kostnaden för att synas i en blogg brukar oftast röra sig om en engångskostnad och som tex ett sponsrat inlägg . Där sker det en engångs betalning och så ska inlägget ligga kvar. Företagen anser att många gånger 800 kr är jätte mycket pengar och tänker att den som arbetar får hela 800 kr i lön för cirka 30 minuters arbete. (Det är nämligen betydligt mycket mer en den som sitter arbetar på byrå får anställd) Dom jämför lönen med ett ”vanligt jobb” och att vi ska vara tacksamma 400 kr. Dom som kontaktar influencers arbetar med länkbygge. Men det är svårt vara nöjd när det är 50% skatt och då inlägget ska ligga i 2 år online och räknar man så blir det hela 200 kr per år för synas i ens kanaler. Detta har verkligen fått mig en tankeställare och jag vill att båda parter ska vara nöjda. Vissa är nöjda med mindre och sådan är bra det med. Jag har börjat fokusera mer på vanligt arbete och använder mina kanaler till adlinks. Nu har jag ett vanligt arbete att luta mig mot, jag kanske hade tänkt annorlunda om jag inte hade det. Hur tänker du?

Hälsa

Att må bra på jobbet och bli mer produktiv

Att må bra på jobbet är viktigt och i dom flesta yrken som innebär kontorsjobb så sitter vi väldigt mycket av vår arbetstid. Jag upplever själv att jag blir ganska så stel av att sitta still och har lärt mig vikten av att resa på mig och röra på mig med jämna mellnrum. Nyligen när jag var och tränade med PT-Peter World och han berättade att muskeln baktill på nedre rygg/rumpa ofta blir förkortade av att vi sitter ner och arbetar hela dagarna. Han gav mig bra övningar som jag kunde utföra för stretcha ut kroppen. Vi körde igenom min kropp i 30 minuter för att lossa på de obehagliga spänningarna som rodde och det kändes genast mycket bättre efteråt. Att arbeta hemifrån kräver även en bra arbetsmiljö Nu när allt fler arbetar hemifrån så kan arbetsmiljön i hemmet lätt glömmas bort. Att spendera hela dagen i soffan och arbeta på datorn med gamnacke är inte det bästa. Jag har sett att många har byggt om köket till ett arbetsrum och numera spenderar hela dagarna där eller i soffan. En annan åtgärd som hjälper till med en ergonomisk arbetsstation vare sig det är hemma eller på kontoret är förstås ett höj och sänkbart skrivbord som gör att du kan välja mellan att sitta ned rakryggat, eller att stå upp. Undrar om man kan låna hem sina möbler från kontoret hem? Jag arbetar en hel del hemifrån och jag har gått i tankarna att investera i en bättre ergonomisk stol. Normalt sett tycker jag inte att kontorsstolar så vackra att se på och att de kanske inte lyfter inredningen i hemmet till nya höjder. Så jag kan tänka mig att många väljer bort en bra sittställning på grund av detta. Nu fann jag snygga design kontorsmöbler från varumärket Herman Miller och HÅG i mitt tycke och dessa passar in även i det trendigaste kontoret! Ska man väl inreda ett kontor så tycker jag det är värt att ta in en konsult, som kan se på behovet som finns för lokalen. Idag är det otroligt mycket människor som blir sjukskrivna på grund av dålig arbetsmiljö och själv är jag fortfarande skärrad från när jag tvingades sitta i en lokal med 35 personer utan någon som helst möjlighet till avskärmning. För mig är en stressfri arbetsmiljö väldigt viktigt och jag hade gärna sett att alla arbetsplatser hade tysta rum. ”Tysta rum” är ett mötesrum man kan köpa och ha på kontoret som ett bås att gå in när man vill arbeta ostört. Det är din rätt som anställd att få arbeta in en bra arbetsmiljö! Är du nyfiken veta mer om ergonomisk på arbetet och kontorsmöbler spana in aktivmiljo.se …

Inredning

Jag ska börja måla tavlor

jag har ganska höga ambitioner med att jag ska kunna måla fina tavlor, jag vill måla abstrakt konst och jag är inspirerad av två konstnärer. Nu vet jag inte hur detta kommer gå men det ska bli himla roligt att bli amatörkonstnär. Faktum var att jag brukade måla med oljemålningar när jag var ung, tror nästan morfar ville jag skulle bli konstnär så mycket måleri saker han handlade åt mig. Jag fastnade aldrig för oljemålning för det luktade så mycket, hade för lång torktid och det var mycket arbete kring att rengöra penslarna och förvara sakerna där doften inte nådde ut. Då visste jag inte om akrylfärg, det vet jag nu så jag kommer att börja måla med akryl. Jag har hittat en affär som säljer allt jag vill ha i stan som är dit konstnärer går och tänkte det kan passa bra så att jag köper hem ”rätt saker”. Billig leksaksfärg kanske inte håller sig fint om 10 år om jag faktiskt råkar måla ett konstverk haha. I närheten av mig ligger en butik som gör tavlor runt canvas och det vill jag givetvis ha på mina tavlor som jag väljer ha i mitt hem. Först hade jag ingen aning vad det ordet hette och nu har jag glömt bort men det rör sig om en viss typ av inramning som man brukar sätta runt konstverk. Det är säkert rätt dyrt, eller inte. Vet att vissa till och med gör sina egna canvas tavlor och spänner upp och så, det är inget jag kommer att göra.

Hälsa

Proteinglass alla smaker

Jag kommer testar alla smaker på proteinglass och i detta inlägg kommer jag uppdatera regelbundet med fler smaker jag betat mig igenom. En glassresande smakresa med andra ord! Proteinglass är riktigt gott och dessutom mättande. Först ut är: Njie Propud protein ice cream chocolate dream Denna var väldigt nyttig och jätte god! Jag slukade hela burken som räckte länge under kvällen med sina 500ml och 300 gram. Kcal: ca360kcal på en burk Betyg: 8/10 Jag är normalt inget fan av chokladglass för jag tycker ofta dom är för starka i smaken men denna glass var väldigt len och god och föll mig direkt i smaken. Njie Propud protein ice cream chocolate dreams Fett 4,6 g varav mättat fett 3,9 g Kolhydrater 9,5 g varav sockerarter 1,1 g varav polyoler 8,4 g Fiber5,4 g Protein10,7 g Salt0,8 g Laktos<0,01g / 100g Kcal: 119kcal Betyg: 10/10 Så god att jag kan tänka mig köpa den igen. Just ni ingen annan chokladproteinglass att jämföra mot men just nu känner jag mig helt nöjd. Pris verkar variera men Ica karlplan tror jag tog 47kr. Detta märke har 4 smaker, choklad, vanilj, lemon och tropisk. Lohilo Salted caramel Tyvärr råkat kasta min egna blid på glassen, men inga problem jag köper den igen och äter och fotar åt er 🙂 Sötad med naturliga sockerarter från druvor och laktitol, är låglaktos och innehåller mindre än 1% laktos.Energi (kJ) 575 kJ.Det är 350ml och 175 gram i glassen och det motsvarar: Kcal: 138 kcal per 100 gram Fett (g) 4,5 g varav mättat 3 g Kolhydrater 11 g varav sockerarter 7 g Protein 13 g Fiber 9 g Salt 0,3 g Betyg: 10/10 Jag tycker denna glas är jättegod och har köpt den 2 gånger redan, den är så fräsch och fin smak av salted caramel. Kan tänka mig äta den många gånger och trots jag åt hela bruken blev det inte mastigt. Jag har inte ätit så mycket glass på senare år och inte särskilt många salted caramel men det är av mina favoritsmaker på glass just nu. Lohio har 5 andra smaker med, Cinnamon Bun, Double Chocolate,Chocolate Peanut, Banana Split, Cookie Dough och Caramel Chocolate. Det blir mycket glass för mig att prova, utöver detta kanske jag hittar fler smaker i andra märken! läs mer intressant ekonomi artikel om produktutveckling av Alvestaglass och Stallhagen.

Hälsa

Lär dig juica – tre favoritjuicer att göra hemma

Att pressa egen juice är ett utmärkt sätt att boosta kroppen med vitaminer och antioxidanter. Dessutom är hemmajuice ett mycket plånboksvänligt alternativ till de ofta dyra färskpressade juicerna i butikerna. Idag undersöks vilken juicepress som är bäst och sedan presenteras tre träffsäkra recept på juicer som du enkelt gör hemma. Vilken juicepress är bäst? Innan favoritjuicerna listas bör frågetecken kring vilket juicepress som är bäst rätas ut. Det råder delade meningar om hur man juicar på bästa sätt. Många väljer att använda en stark blender eller en gammal hederlig juicepress. Nackdelen med att göra juice med blender, är att enbart mjuka frukter och grönsaker utan skal kan användas, vilket innebär vissa begränsningar. På expressen.se finns test av smoothiemaskiner där åtta olika varianter bedömts. En manuell juicepress må vara det billigaste alternativet, men å andra sidan mycket begränsad till citrusfrukter som apelsin. Att göra juice med hjälp av en råsaftscentrifug har kommit att bli mycket populärt. Fördelen med en sådan är att du i princip kan göra juice av vilka slags frukter och grönsaker som helst. En stor fördel är att du med fördel kan behålla skalet på, det är nämligen här många vitaminer och antioxidanter finns. På testson.se har man testat en rad olika råsaftscentrifuger där Philips HR1922/20, BOSH Vitajuice 2 och OBH Nordica 6749 Prestige utsetts till vinnare i kategorin för råsaftscentrifuger. Är du sugen på att juica med just råsaft kan det vara en god idé att spana in sådana bedömningar, för att sedan slå till på den maskin som passar dig och din plånbok allra bäst. Topp-tre favoritjuicer Gyllene juice med sting Denna färgstarka juice smakar fräscht och styrkan på stinget lätt kan justeras genom att öka eller minska mängden ingefära och cayennepeppar. Gör så här: Skala 1 morot och 2 apelsiner och lägg i en råsaftscentrifug. Tillsätt sedan juicen av en halv citron, 1 cm färsk ingefära, 1 cm färsk gurkmeja, ett halvt kryddmått cayennepeppar och 1 dl kallt vatten. Kör på full effekt tills juicen pressas klart. Drakulas favorit Rödbetsjuice är en stor favorit som fungerar lika bra till frukost som till mellanmål. Här kombineras rödbeta med äpple och apelsin för en extra smakrik juice. Gör så här: Lägg 1 apelsin, 1 äpple och ca 150 gram skalade rödbetor i din råsaftscentrifug och låt den göra jobbet. Servera gärna med is. Grön lime- och sellerijuice Grönt är skönt, och vad passar bättre än att juica till det där resultatet blir en härlig grön dryck? Här blandas syrlig lime och selleri med sötma från äpplen och päron för en välbalanserad juice som gör susen för humöret. Gör så här: Börja med att köra igenom 50 gram färsk bladspenat i råsaftscentrifugen. Lägg sedan i 2 äpplen, 2 päron samt ca 300 gram färsk stjärnselleri. Pressa därefter över saften av 1 lime. Kör på full effekt tills allt pressats. Psst! Saknar du en råsaftscentrifug kan du använda en vanlig mixerstav eller blender. Skala samt riv eller skär då de mer fasta ingredienserna i mindre bitar, för att sedan tillsätta resterande ingredienser. Kör på full effekt tills en slät konsistens har uppnåtts. Är du på jakt efter ännu mer inspirerande juiceblandningar rekommenderas en titt hos iform.se där hundratals olika juicerecept presenteras. Med det sagt så önskas ett stort lycka till med juicandet!

Hälsa

Kosten att få bli nöjd med hemleverans

Är det något jag tycker svenska restauranger har extremt svårt så är det att balansera smakerna och innehållet. Just nu sitter jag och äter en dyr Acai bowl som var väldigt liten för det jag betalade, 52 kr. Den var god, men jag upplevde det var snålt med Acai så jag kan lika gärna göra själv hemma. Det är det här med RATIO, nu vet jag inte vad ordet är men förhållandet mellan det man får. Sen är jag sjuk less på slarviga personen som ena gången gör bra mat, nästa gång ger torrkyckling. Kan man någonsin få jämn kvalité? Jag tycker mina pengar är värda en hel del, men tyvärr Sverige vet inte vad service är och jämn kvalité alla gånger. Har man anställda behöver man ställa tydligare riktlinjer på sina anställda så att alla arbetar mot samma mål! Mer mystery shopper inom mat behövs!

Restauranger

Support your locals

Idag arbetar jag hemifrån och jag har beställt lite lunch från Foam på Karlavägen i Stockholm. Jag beställde bland annat en ceasarsallad som var riktigt god och en Flat white. Ad: med wolt få 50 kr med koden: missjennie.se Har ni inte testat den typen av kaffelatte borde ni, det är nämligen som en vanlig fast med mindre mjölk i. Hur är det med er, jobbar ni också hemifrån? Jag brukar göra det i ganska omfattande utsträckning men jag märker av att jag drar mig för att gå till affären just nu. Jag kommer fokusera mer på hemmaträning med, vilket jag bloggade om nyligen. Just nu mår jag inte helt hundra och kommer behöva lägga mig vila strax.

Okategoriserat

Magnetiska lösfransar

Det senaste i lösfransväg är fransar som är magnetiska lösfransar och yes det fastnar med hjälp av magneter! Jag kom i kontakt med dessa via Facebook och kunde inte slita blicken, magnetiska lösfransar what?? Uppfinnelserikedom är verkligen stor inom skönhetsprodukter, alla vill alltid överträffa det som redan finns på marknaden. Många människor tycker det är krångligt att fästa fast magnetiska lösfransar och med hjälp av dessa magnetiska fransar ska det vara lätt som en plätt. Du kan även köpa magnetisk eyeliner Lösfransarna kommer i olika bitar och det går ut på att man först lägger på en bit frans på överraden och sedan lägger en till matchande bit på underraden av den egna fransraden och med hjälp av magnetism så har man man plötsligt fylliga fransar. Dom magnetiska lösfransar som man sedan kan ta av och återanvända många gånger! Köp magnetiska lösfransar i Sverige Här Recension av magnetiska lösfransar Det känns i första anblick som en kul, spännande produkt som dessutom kan bli ekonomisk i långa loppet. Tati i klippet beskriver fransarna som svåra att sätta in och pilligt. Andra recensioner jag läste på Facebook var likvärdiga men också att dom kändes lite tunga på. På sajten man köper dessa magnetiska lösfransar kan man däremot läsa massa gott om dom som: det blir lättare och lättare att sätta på dom, dom är grymma, jag kan inte vänta att få beställa hem mitt egna sett mm. Applicera magnetiska lösfransar tutorial Träna först, vänta inte till den dagen D du ska använda dom. Det krävs nästan att man har sett en video över hur man gör för att förstå tekniken. Böj dina egna fransar först och lägg på mascara innan du applicerar dom magnetiska fransdelarna. Tänk att det är en sandwich, en macka med en överdel och underdel när du ska applicera dom ultra lätta fiberfransarna. Placera först den övre fransen på dina övre raden av dina fransar från kanten och inåt. Placera sedan från botten av fransarna (markerad röd bit) under dina fransar. Låt magneterna göra sitt jobb och klickas ihop. Avlägsna fransarna genom att försiktigt och sakta lyfta delarna isär utan att dra! Lägg dom i säkert förvar i boxen som medföljer. NU är det senaste att applicera dom med en magnetisk eyeliner, så coolt!

Restauranger

Salladsställen i Stockholm

Här åt jag från Holy greens, god sås! Allmänt om sallader Att hitta goda sallader är svårt, man vill få rätt mängd med protein, sås och så. Bästa är handla i butik för då får man det man vill ha, dvs rätt mängd protein som man betalar för. Vissa anställda sätter i system ge mindre än deras chef säger dom ska lägga på tallriken. More is more!

Inredning

Livsstilsmagasinet Villanytt sticker ut

Villanytt är ett livsstilsmagasin, med en snygg layout och intressant innehåll och är mer än bara en vanlig villatidning med annonser. Jag har varit inne och läst det finns mycket bra läsvärda artiklar. Konceptet är enkelt. Villa nytt är ett glossigt och glammigt online magasin, tidningsmagasin , fullpackat med reportage, som har roliga och innovativa vinklar, inom ämnen som byggnation, design, inredning, kultur, mat, resor och nöjen. Här kan du ta del av deras testpanel som testar de senaste bilmärkena på marknaden, att leva husvagnsliv och försöker att hitta de bästa Homestyling-företagen. Lokal och regionalt annonsering: Vi är starka lokalt, där vi når ut med vårt magasin till ett stort antal områden med utvalda villa- och radhusägare med hög inkomst. Här når du även regionalt på hemsida, Villanytt.se, där det finns möjligheter synas på, filmkanal VillanyttPlay och på våra sociala medier: Sajten lägger dagligen lägger ut nya reportage och filmer och håller er uppdaterade med de senaste nyheterna. Magasine i pappersformat Villanytt kommer ut med sitt magasin 12 gånger om året. Vi är måna om våra läsare och vill att tidningen skall ha ett brett och mångfacetterat innehåll som tilltalar en bred målgrupp med andra ord Livsstilsmagasinet Villanytt sticker ut. Vår ambition är att vara det självklara medieforumet både för läsare och annonsörer när det gäller annonsering. Vi kombinerar gärna fler ben samtidigt och ser till att våra annonsörer når ut till rätt målgrupp. Villanytt har sedan starten 2015 vuxit organiskt och blivit en mycket stark aktör på marknaden.