Hoppa till innehållet

En svensk livsstilsblogg sedan 2014

Missjennie Stockholm · Livsstil · Stil
Hälsa

Vad är grejen med Padel?

Missjennie Uppdaterad 2 min läsning
Dela artikeln

Frågade en på Facebook nyligen och jag har ännu inte hunnit testa Padel men det står på min Next to do. Men ser man på vilka sporter vi ägnar åt oss just nu är Padel högt på listan.

Men vad är grejen med padel?

Det sägs vara roligt, man känner inte att man tränar. Allsidig träning för hela kropp, trendigt just nu. Enklare än tennis!

Faktum är att jag har alltid ansett att Tennis hör lite till finare sport och hade väl tänkt prova på det men nu har jag bytt till Padel för det verkar mer roligt. Ni som följer min blogg vet att jag tycker om livets goda. Att regelbundet utöva någon form av sport/träning är viktigt för mig då jag vill hålla mig i form och allert.

Personligen så har jag svårt få den fokus jag behöver om jag bara skulle sitta still i soffan hela dagarna. Jag brukar gå och träna med en Pt en gång i veckan och då det är roligt så känner jag att jag orkar mer än om jag skulle tränat själv. Utöver det går jag själv till gymmet och går en hel del i min vardag + powerwalks. Jag kan tänka mig att min kropp mår ganska så bra få röra sig en del.

Som nybörjare på Padel och så finns det tur vad möjlighet att boka privatträning och det är något jag kommer att boka enkelt online. Gud så skönt det är att aldrig behöva ringa ett samtal för boka saker nuförtiden, den tiden känns så förbi. Jag kommer testa paddel med en vän och vi kommer köpa ett klipp kort på 10 och känna oss för. Vi vet inte om detta är något för oss men det ska bli jätte kul, vi båda bor väldigt nära paddelcentret, här kan du spela paddel i Stockholm.

Jag återkommer med lite mer information om hur det var där och hur jag tycker om Padel, men det känns som en sport alla borde prova på att testa en gång i sitt liv.

Vad är grejen med Padel?

Dela artikeln

Publicerat i

Läs vidare

Mer inom hälsa
Hälsa

Träning och hålla formen

Idag är dagen D, då jag åter igen ska börja gymma. Det känns fantastiskt roligt ”not”. Ibland förstår jag inte dom som envisas gå träna flera gånger i veckan och så uppvisar dom ändå inte en fantastiskt kropp. Själv tränar jag mest för mer styrka i kroppen så jag orkar mer, för vi som är mer smarta vi vet att kosten är viktigast om man vill ha en fräsch kropp. Jag såg förresten en studie från Usa som hette: Ät efter din kroppstyp, något jag ska ta och spana in lite mer. Han som berättade om detta utlovade att man kan få grym kropp genom att knappt ens behöva träna om man bara äter det ens kropp är anpassad för. Vilket jag verkar till största del redan göra, men nu vill jag finslipa… Det fulaste jag vet är när midjan blir en tunna och det bara blir rakt för det är trots allt midjan som skiljer oss kvinnor mot män. Det bästa med min kropp är att jag har smal benstomme, för annars hade jag lätt kunnas misstas för en man bakifrån med mina 177 cm. Jag är nämligen längre än många killar!

Okategoriserat

Roliga sporter gör att fler vill träna

Är det något som är avgörande om jag ska utföra en sport är att det är roligt. Min favorit sport om det nu är en sport är att spela brännboll. När jag var yngre spelade jag en del fotboll men det var aldrig något för mig då jag var rätt för den hårda bollen. Basket Jag är lång och har ofta fått frågan om jag spelar basket och nej det är inget jag gör. Men basket är en rolig sport måste jag säga, men det gör ont där ibland i naglarna så fastnade inte riktigt för den sporten heller. Hård boll med! Bandy Bandy däremot var riktigt roligt att spela och det brukade vi vara ett gäng och spela det vägen utan för vårt hus. Jag saknar den tiden när jag vad drottning på bandy! Handboll Handboll det var faktiskt en sport som var rolig att göra, jösses vad mycket sport jag testat i mina dagar när jag tänker efter. Allt tack vare skolan! Badminton Ibland fick vi åka iväg och spela badminton och det var något jag uppskattade, ju mer jag skriver om sport desto mer inser jag att mindre bollar är min sport. Jag har under en längre tid tänkt om jag ska börja med tennis men nu har det dykt upp en sport som känns roligare nämligen padel. Padel Padel ser ut som ett tennisracket där man glömt ta bort fodralet hehe, lustigt det där. Till skillnad mot tennis ska man hålla en padel som en hammare. Jag har inte koll på padel regel men det behöver jag sätt mig in i. Egentligen är jag kanske inte så sportmänniska av mig men jag är social av mig och för min del är det roliga med sport att man får umgås. Här i Stockholm som jag bor i spelar väldigt mycket killar padel faktiskt. I sporten padel behöver man böja på sig en hel del och det kan på sikt ge en snyggare rumpa. Fördelarna med sport Snyggare kropp, roligt att umgås med vänner och det är lätt att hitta på roliga saker efteråt som gå och äta på resturang för efter ha tränat upplever jag att man blir hungrig. Det får inte heller glömmas bort att det ofta finns bastu på träningshallarna och då kan man unna sig en hårmask och bastubad. Jag tränar främst på gym, med pt och går runt Djurgårn. Tränar du någon sport?

Hälsa

Powerwalks är min melodi

En sak som ni kanske inte visst om mig, är att jag hatar att springa och det gör jag endast i nödfall. Jag har verkligen aldrig förstått grejen med att springa och upplever att det är jobbigt att andas, för mig så funkar en rask powerwalk minst lika bra + att jag kan använda mobilen samtidigt! Här är en vacker bild från när jag gick långa varvet runt Djurgården för någon dag sedan. Det är sällan jag går det långa varvet, men denna gång var jag och en vän ute och gick i två timmar. Jag blev helt slut efteråt men jag gav mig ut och gick halva varvet dagen därpå ändå!