Nyponpulver mot smärta och ledvärk

Missjennie 8 augusti 2018 Uppdaterad 12 februari 2019 2 min läsning

Dela artikeln

Mat läker våra kroppar det går inte förneka, visste du att med hjälp av nyponpulver kan du få hjälp med krämpor som smärta och ledvärk?

En vän till mig har en längre period ätit nyponpulver och hon upplever att hon mår mycket bättre, jag har hört gott om det med och det är definitivt något jag ska återuppta. Faktum är att jag har några förpackningar av det hemma som jag vann i en tävling. En väldigt intressant kuriosa, jag älskar kuriosa!

Under andra världskriget när det var brist på C-vitamin så använde den brittiska regeringen uppsamlade nyponfrukter för att göra nyponsirap. Det fick ersätta citrusfrukter som var omöjliga att få tag på. Nypon har en fascinerande lång historia för användning i traditionell medicin!

Fakta om nyponpulver: Nypon, frukten av Rosa canina. Dessa frukter är en av de mest koncentrerade källor av vitamin C som finns tillgängliga på marknaden.

Hälsofördelar: Kosttillskott för en förbättrad hälsa. Det kan lindra symptom på artrit om det tas dagligen och är även en bra källa till C-vitamin. Men även för att behandla reumatiska sjukdomar som artros och reumatoid artrit.

Hur äter man det: Som pulver eller tillverkade i te, men även tablettform.

Vart köper man det: Nyponpulver finns tillgängligt i en mängd olika onlinebutiker.

Dosering: standarddosen för nyponpulver är 3-10 g per dag

Nypon pulver bäst i test: Kvalitén skiljer sig åt och hos Kosttillskottguiden kan du se en topplista över dom bästa nypon pulver på marknaden.

Som ni hör är det mycket bra med Nyponpulver och jag ska definitivt börja äta det regelbundet, det finns ej bekräftat ännu men det kan vara så att det även hjäper till minska på fetma. Personligen har jag svårt att få i mig frukt, det tar emot att äta det för det är fruktsocker och kalorier. Men ett nyponpulver kan man enkelt bland i en shake och dricka varje dag. C-vitamin är väldigt viktigt för våra kroppar, det var bristen på det på skeppen förr i tiden som gjorde att skeppspersonalen tappade sina tänder!

Läs vidare

Mer inom hälsa

Hälsa

Så håller du dig friskare under vintern

Nu är vintern här och jag är nog inte ensam om att vilja hålla mig frisk. Trots att du har handspriten som din bästa vän så kan du bli sjuk, nu håller vi ju och med det som råder i världen extra avstånd och så men som det heter så kommer god hälsa inifrån. De flesta hemligheter till god hälsa är inte hemligheter alls utan sunt förnuft. Du bör till exempel undvika kontakt med bakterier och virus i skolan och på arbete. Men en hel del andra må bra-lösningar kan hjälpa dig att leva friskare och undvika en rinnande näsa eller ont i halsen. Här är några bra tips för att förhindra förkylning och influensa. Bra tips på hur du håller dig frisk under vintern Ät gröna grönsaker, gröna bladgrönsaker är rika på vitaminer som hjälper dig att hålla en balanserad kost och ett hälsosamt immunsystem. Ät vitamin D Rör på dig Se till att få tillräckligt med sömn Hoppa över alkoholen Varva ner Drick grönt te Lägg till färg till dina måltiderna Tänk på hålla en god hygien Vaccinera dig mot influensa Håll dig hemma vid minsta symptom, Influensavirus kan i allmänhet överleva på ytor i 24 timmar, enligt National Health Service. Beställ take away mat – varför inte testa att handla mat online? Hosta i armvecket! Ät din dagliga dos av grönt.. Att få i sig 500 gram grönt om dagen som sägs vara nyckeln för att hålla sig frisk kan vara svårt. Det gäller att äta en balanserad mat och även om vi gör det kan vi behöva kosttillskott som tex D vitamin som vi i Sverige behöver under vinterhalvåret. Varför vi behöver D vitamin är för att det vi naturligt har lagrat i våra kroppar genom att vara i solen under sommaren och från mat ibland inte räcker inte alla gånger under vinterhalvåret. Vid extra intag av D vitamin kan du behöva komplettera med magnesium. Kosttillskott och vitaminer ska inte ses om ersättning för att äta grönsaker utan det är ett komplement. För att enklare komma ihåg att ta sina vitaminer kan man förbereda dagsbehovet med en vitaminburk för vitamin dosett, pillerdosett. För det är viktigt med en kontinuitet för att få resultat. Topformula.se säljer alla typer av kosttillskott du behöver i deras egna varumärke som dessutom är svensktillverkad hälsokost av hög kvalité till bra priser med fri frakt om du handlar över 99 kr.

9 december 2020

Hälsa

En shake som ersätter mat

Jag såg detta på Veckans affärer men sedan tappade jag bort länken och nu har jag hittat den igen. Det här är mat för den som inte orkar laga mat eller inte hinner. Det är nämligen kalorier i ett litet paket som håller sig I flera timmar på det och det är billigt med, jag tänker prova och köpa hem för det känns som något som skulle passa mig som många gånger inte orkar laga mat eller tugga mat. Det är ingen viktminskning lösning utan mättande mat som rymdmat utan att det tar tid och fyller funktionen mättnad. Grymt bra! Köp här …

21 maj 2018

Hälsa

Sockerfri isglass med BCAA

Bcaa isglass är ett gott och nyttigt alternativ till vanlig isglass. Dessa glasspinnar innehåller hög halt BCAA med mellonsmak och du gör dem på nolltid. Perfekt en varm sommardag! Sockerfri Bcca isglass Jag gillar idén att man kombinera gott, nyttigt och läskande på samma gång. Nu under sommaren är det dessutom lätt att man unnar sig en hel del gott och då är det är ganska så lätt att falla in i sockerfällan. För att göra BCAA glass behöver du göra lite DIY – Do it your self, då den tidigare färdiga isglassen utgått hos Svenskt Kosttillskott , men det blir lika nyttigt ändå och isglassen kan man äta bara för att eller efter ett träningspass! Du kan köpa vilken Bcca pulver du gillar och bara blanda med lite frukt och frysa in! Fördelar med BCAA glass Uppfriskande och svalkande God och klassisk smak Smidig förpackning som du lägger i frysen Kalori- och sockerfri glass Innehåller de tre grenade aminosyrorna L-Leucin, L-Valin och L-Isoleucin Finns många smaker, vattemelon, hallon, Recept på BCCA Isglass Köp BCAA från Svenskkosttillskott och läs dessa BCAA isglass recept. Detta är isglass som man själv fryser ner i frysen. BCAA är väldigt bra för återhämtning i kroppen. Självklart kan man tillverka sin egna glass men efter ha läst på internet är det svårt att få BCAA och smak att fördela sig jämt i glassen och det på det är ganska stort meck att hålla på mer formar mm. ISGLASS MED AMINOSYROR Vad är BCAA? I musklerna hjälper BCAA till med att stimulera tillväxt och motverka nedbrytning. BCAA är också aminosyror i dess renaste form vilket innebär att de når ut till musklerna snabbt. BCAA är väldigt populärt tillskott bland dom som gymmar, det är ett aminosyra tillskott som länge använts för det som vill bygga muskler.

7 juni 2020