Mobilergonomi och hållbarhet

Missjennie 23 oktober 2021 Uppdaterad 6 november 2021 3 min läsning

Dela artikeln

Vi spenderar mycket tid på våra mobiler och det är något jag gör med, faktum är att jag har valt att investera i mobilskal som är ergonomiska för min hand. Det var nämligen så att jag märkte att jag började få typ som en grop i fingret av att hålla i min Iphone hela dagarna och skrolla. Det blev liksom ohållbart att jag skulle få ont i handen av att använda min mobil. Det jag gjorde var att jag köpte ett mobilskal och lade på en sådan Pophållare som verkligen är underskattade. Mina vänner såg min Pophållare och skrattade, sen testade dom den och vad har hänt? Jo nu har flera mina vänner det för dom är perfekt att hålla i när man fotar selfies och om man vill luta telefonen.

Brett utbud på mobilskal för Iphone 13

Hos hemobilestore.se kan du designa båda det och ditt mobilskal för alla modeller online. Dom har alla modeller för Iphone 13 och hela utbudet här . Jag har faktiskt redan skaffat mig skärmskydd till Iphone 13 pro även fast jag inte äger ännu rätt cool grej, det är inbygg blåljus skydd så att man inte får svårt sova på kvällen. Iphone 13 ska väldigt bra kamera så jag ser fram emot att ha en ny mobil framöver även fast jag tycker att designen går tillbaka lite i tiden till Iphone 6, jag föredrar ändå de mer rundande kanterna som är på Iphone 11 pro som jag har nu.

Tal om sociala medier i mobilen

Sociala medier är en oskiljaktig del av vår vardag. Den finns alltid där, från det att vi vaknar tills vi somnar med telefonen i handen.

Men hur mycket tid spenderar folk på sociala medier?

Och vilka appar får mest uppmärksamhet?

Appar som Facebook, Twitter, Instagram, YouTube, WhatsApp och Facebook Messenger har nästan blivit synonymt med termen ”sociala medier”. För att sätta saker i perspektiv, låt oss ta en titt på några av de mest imponerande statistikerna:

En genomsnittlig användare spenderade 2 timmar och 24 minuter per dag på sociala medier 2020.
50,1% av den tid som spenderades på mobilen gjordes med appar på sociala medier 2020.
Facebook är den mest populära och kostar människor i genomsnitt 2 timmar och 24 minuter varje dag.
Youtube tar i genomsnitt 40 minuter per dag.
Användare spenderar i genomsnitt 30 minuter per dag på Snapchat.
Instagram-användare spenderar i genomsnitt 28 minuter på plattformen dagligen
Pinterest -användare tar det lugnt och rullar igenom idéer i bara 14,2 minuter varje dag.

Använder vi våran mobil så mycket är det värt att investera i hjälpmedel som gör användandet enkelt, mobilen är med oss hela tiden och det är dyrt att laga den om man tappar den så vet man med sig att man lätt gör det borde man ha både skärmskydd och mobilskal. Det är givet att ha för barnfamiljer skulle jag säga.

En annan sak som är viktig är att tänka på nacken vid användande av mobiltelefonen.

En ny studie visar att du kan riskera allvarliga nackproblem när du sitter böjd över mobilen. Vi har pratat med en expert för att reda ut begreppen och visa hur du kan skydda dig. För inte så länge sedan var några av de vanligaste ergonomirelaterade problemen som drabbade människor musarm, gamnacke och sms-tummar.

Huvudet är tungt och ju mer vi böjer oss fram desto mer belastas ryggraden och nacken. Lutar du huvudet i 60 graders vinkel framåt blir belastningen på nacken cirka 27,2 kilo. Ungefär lika mycket som en sjuåring.

Har du svårt att se din mobilskärm skulle jag säga att det är bättre att du investerar i en Ipad som du synkar med din mobil eller ta en stor Iphone 13 pro, speciellt om du använder din mobil mycket i det dagliga arbetet.

Läs vidare

Mer inom shopping

Shopping

Ny vs begagnad cykel

jibo.se Jag funderar att köpa mig en ny cykel och jag har kommit fram efter ha läst online att jag kommer köpa mig en nya kvalitets cykel. Min första cykel jag köpte vad en Crescent och den var superba, dom cyklarna är kända för sin kvalitet och är verkligen tidlösa och en bra investering skulle jag säga. Jag skulle gärna vilja ha Crescent Elina 2022 som är en elcykel som ser ut som en vanlig cykel och har allt jag behöver, en korg, den är ljusbeige och ser bekväm ut. Jag hade kompletterat den med en snygg sidoväska med lock så att jag kan förvara saker när det är dåligt väder ute. Cykelhjälm har jag redan införskaffat en riktigt bra sådan också. Men även en cykelhjälm behöver man byta ut för att dom blir dåliga med tiden. Det finns cykelförvaring rum hos mig så det känns tryggt och det inga obehöriga som kommer ned dit. Jag upplever en osäkerhet men vad man får om man köper en begagnad. Man vet inte hur den som innan har haft den tagit hand om den och cykeln kan då blir en trafikfara om man inte lägger ner på stor service av cykeln. Pris per användning på cykel Jag har alltid haft en förkärlek för kvalitet, jag betalar hellre lite mer och underhåller mina saker regelbundet så att dom håller länge. För mig går priset ner och man ser till pris per användning. Är det värt köpa en dyr cykel? Att köpa en sak jag funderat på ett tag och känner stolthet känns bra för mig, jag vill inte ha något halvbra som jag ändå inte kommer trivas med. Har du flera barn kan en cykel av god kvalitet gå i arv om man underhåller cykeln väl. Stöldmärka en cykel Det kan sedan divideras om att det är stor risk att bli av med en dyr cykel, men ska du ha cykeln till att pendla till arbetet vill i alla fall jag har en bra cykeln. På det flesta större företag finns det ofta cykel förvaringsrum där cykeln kan stå säkert. För märket man cyklar med id-nummer och blev cykeln stulen såg man den sällan åter, nu kan man märk cyklar på helt annat sätt lik “hitta min iphone” fast “hitta min cykel” med en gps tracker för en cykel. En av apparna jag fann skickar signaler automatiskt när den förflyttats och sedan stått stilla i 5 minuter och förebygger stölder med geofence. ISR-märkning kan man märka en cykel med, personligen tycker jag det inte är så snyggt att få en dekal på cykeln som syns men det skrämmer kanske bort cykeltjuvarna. Men det finns även DNA-märkning, jag skulle även investera i bra lås som är svåra att klippa av. Cyklar av kvalitet online Jag tycker om att klämma och känna på cyklar men det går utmärkt att handla cyklar online, här finner du damcyklar och herrcyklar. Vill du besöka en fysisk cykelbutik så finns Jibo i Karlshamn, bor du inte i närheten så kan du svänga förbi när du är på semester. Just under semestern kan jag tänka mig att många i år kommer vilja köpa en fin cykel tills dess i god tid för få tag på den cykelmodellen du helst vill ha, man vill ju gärna ha senaste årsmodell på cykeln när man är i köptagen.

9 mars 2022

Shopping

Vart alla bloggarnas kläder kommer ifrån

– Säger man ens bloggare nuförtiden? Influencers kanske är mer rätt att säga! Trots att skillnaden inte är så stor så anser jag att det är en viss skillnad på vara en bloggare vs en Influencer. En Influencer en person som påverkar människor mer och har en mer genuin följarskara samt är en mer inspirerande och lever gott och väl på sina kanaler! Vet inte om ni är som mig när ni sitter inne på Instagram, till exempel idag, så såg jag att Sanne Alexandras visade upp sin kommande vårkollektion som var sååå snygg. Vilken härlig fin beige på en kappa, en sådan jag precis drömt om. Då i den stunden påverkades jag verkligen enormt. Jag kommer klicka hem den så fort den släpps. Hon verkar för övrigt verkligen vara en genuin person med väldigt bra klädsmak. Sen finns det de andra som gör det mesta för pengar (I feel you!) när dom visar upp sina nya kläder vi borde köpa. Det märks så tydligt då de postar ostrukna kläder från Na-kd och Bubbleroom osv. Kläder som du endast några veckor senare kan köpa hem från deras Tradera konto med prislapparna kvar. HETT TIPS! Jag uppskattar verkligen Instagram shopping funktionen och det är något jag verkligen fått användning av. Det är verkligen så lätt att ryckas med i Shoppingens paradis när jag ser så mycket fint överallt. Leopardkjolar, beiga jackor, skor med snake prints, glittriga örhängen. Det är inte billigt att hänga med i det ständigt föränderliga modevärlden. Men det är tur det finns uppstickare även där! Att shoppa online börjar likna Instagram Häromdagen var jag inne på Gina tricots sajt och kände att shoppingen har börjat förändras på nätet, till det bättre. Dom har bytt plattform och nu behöver man inte ens gå in på varan i mobilen (dvs ny sida) utan det räckte att jag klickade på den, så blev det en stor bild och jag kunde studera varan och sedan när jag släppte var jag tillbaka i stora vyn. Förstår ni hur mycket tid man sparar på detta? I love it! Sen shop the Instagram shop jag har så svårt se ibland om saker om dom inte är Live eller på en person… Shopping i mobilen är framtiden och det avgörande att ha en bra sajt, förr kunde jag knappt se mig shoppa via mobilen för allt var så smått och litet men nu, inga problem! Störta problemet är väl att det blir dyrt hehe. Nu tänkte jag runda av med visa några nya kärlekar jag vill klicka hem! Du får allt för ca 300 kr …

22 februari 2019

Shopping

Shoppa hållbart mode – En guide till en medveten garderob

Hållbart mode har gått från att vara en trendig nisch till att bli ett av de mest omtalade begreppen inom modeindustrin. Men vad innebär det egentligen att handla hållbart? Är det dyrare? Hur vet man att man gör rätt val? Och hur hittar man snygga kläder som är både stilfulla och producerade på ett ansvarsfullt sätt? I det här inlägget ska vi djupdyka i hållbart mode och ge dig en komplett guide för att bygga en garderob som både känns och gör gott. Vi kommer också att titta närmare på Green Little Heart – där varje produkt är noga utvald för att leva upp till olika hållbarhetskrav. Vad är hållbart mode? Hållbart mode är ett paraplybegrepp som täcker flera viktiga aspekter av hur kläder designas, tillverkas och konsumeras. Det handlar inte bara om miljövänliga material, utan även om rättvisa arbetsförhållanden, kvalitet och lång livslängd. De viktigaste faktorerna är: Miljömässig hållbarhetAtt kläder produceras med minsta möjliga negativ påverkan på miljön – till exempel genom ekologiska material, återvunnet tyg och giftfria färgningsprocesser. Social hållbarhetAtt de som arbetar i produktionen har rättvisa löner, bra arbetsvillkor och en trygg arbetsmiljö. Ekonomisk hållbarhet för konsumentenAtt plaggen håller länge och ger värde för pengarna – vilket leder oss till begreppet price per use. Price per use – varför kvalitet lönar sig Många tror att hållbart mode alltid är dyrare. Men här är grejen: om du köper ett par byxor för 1 200 kr som håller i fem år, istället för tre par för 400 kr som går sönder eller tappar formen efter några månader, så har du faktiskt sparat pengar. Price per use (pris per användning) är ett smart sätt att tänka när du shoppar. Du räknar helt enkelt ut hur mycket ett plagg kostar varje gång du använder det. Exempel: Billig jacka: 600 kr, håller 1 säsong, används 50 gånger → 12 kr per användning. Hållbar kvalitetsjacka: 2 400 kr, håller 5 säsonger, används 250 gånger → 9,60 kr per användning. Plötsligt blir det tydligt att det är mer ekonomiskt – och mer miljövänligt – att investera i kvalitet. Varför jag själv väljer hållbart mode Jag har alltid dragits till kläder som håller länge. Jag har inte alltid läst på om varje tyg och varje produktionsland, men jag har alltid haft en grundprincip: jag vill köpa kläder som inte går sönder efter några tvättar och som jag kan använda säsong efter säsong. För mig handlar hållbart mode om: Att slippa ständigt byta ut trasiga plagg. Att känna att jag gör något bra för miljön och människorna bakom plaggen. Att bygga en garderob som känns personlig och tidlös. Problemet med att shoppa hållbart på vanliga butiker Att handla hållbart i traditionella klädbutiker kan vara en djungel. Du måste läsa på om materialen, kolla märkningar och försöka tolka vaga ord som “conscious” och “eco”. Ibland är det marknadsföring, ibland är det på riktigt – men det är svårt att veta skillnaden. Här är tre vanliga problem: Otydliga märkningar – Många butiker använder hållbarhetsord utan att ha tydliga kriterier. Begränsat utbud – Även om de har en “hållbar” kollektion är resten av sortimentet ofta massproducerat. Tidskrävande – Att själv researcha varje produkt tar tid och energi. Lösningen: En marknadsplats som Green Little Heart Green Little Heart gör hållbar shopping online och i butik i Stockholm enkel. Istället för att du ska behöva leta efter hållbara alternativ bland tusentals produkter, har de redan samlat märken och produkter som uppfyller strikta hållbarhetskrav. Det är som att gå in i en butik där du kan ta vad som helst från hyllan och veta att det är ett genomtänkt och ansvarsfullt val. Fördelar med att handla på Green Little Heart: Allt är förhandsgranskat för hållbarhet. Bred variation av märken och stilar. Smidigt att shoppa med gott samvete. Bygg en hållbar garderob – steg för steg Att handla hållbart mode är inte bara en fråga om vad du köper, utan också hur du bygger din garderob. Här är min guide: 1. Analysera din stil Köp kläder som du vet att du kommer använda många gånger. Hållbar shopping börjar med att känna till sin egen stil. 2. Börja med basplagg Investera i tidlösa plagg som fungerar året runt – som en vit skjorta, en bra kavaj, mörka jeans och en enkel svart klänning. 3. Lägg till säsongsdetaljer Komplettera basen med några säsongsplagg eller accessoarer för att uppdatera looken utan att byta ut allt. 4. Välj kvalitet framför kvantitet Hellre färre, bättre plagg än en överfull garderob med kläder du inte använder. 5. Ta hand om dina kläder Tvätta skonsamt, häng upp dem rätt och laga små skador direkt. Exempel på hållbara plagg från Green Little Heart För att ge dig lite inspiration, här är några typer av produkter du kan hitta på Green Little Heart: Klänningar i ekologisk bomull. Skjortor i linne från hållbara gårdar. Jackor i återvunnet material. Väskor i veganskt läder. Smycken tillverkade av återvunna metaller. Varför hållbart mode är framtiden Modeindustrin är en av de mest resurskrävande industrierna i världen. Genom att välja hållbart producerade kläder minskar vi inte bara avfallet och kemikalierna som hamnar i naturen, utan vi bidrar också till att fler företag ser värdet i att producera på ett ansvarsfullt sätt. Hållbart mode är inte en tillfällig trend – det är ett skifte i hur vi ser på konsumtion. 💬 Hur handlar du hållbart idag? Dela gärna dina bästa tips i kommentarerna!

1 augusti 2025