Jag har börjat sakna det här med att gå på lunch på stan och ha det trevligt om dagarna. Det är därför dags att börja göra något åt det.
Så idag lade jag ganska så mycket tid på Linkedin som är ett forum jag tycker är rätt så intressant att hänga på och jag insåg att jag glömt lägga in hälften av min kunskaper.
Jag har nämligen bestämt mig för att jag nu ska avancera inom strategier på nätet och e-commerce så. Det ska bli väldigt intressant att bli bättre på det. Så jag laddade ner en ljudbok om till och med 🙂
Det bästa med mitt yrke är att fler och fler börjar införa 7h arbetsdagar, vissa ha 6 h dagar med. Det är verkligen perfekt långt! Sen är det riktigt bra att man kan gå finklädd, flexibla arbetstider och mycket eget ansvar! Det omsätts så otroligt mycket miljoner inom marknadsföring så det är ofta inte snålt på fredas frukostar, fräsch inredning osv…..
Är det dags för 6-timmars arbetsdagar? Tankar om arbetstid, pendling och balans i livet Jag kan inte låta bli att undra: är det verkligen hållbart att människor tillbringar så mycket tid på att arbeta och allt som hör till? En vanlig 8-timmars arbetsdag kan kännas överväldigande när man lägger till lunchtimmen, pendlingen tur och retur (ofta minst 2 timmar), och tiden det tar att förbereda sig. Det blir en stor del av dygnet som försvinner, och inte mycket tid kvar för återhämtning, familj och fritid. Tanken på att införa 6-timmars arbetsdagar känns allt mer lockande. Skulle inte både produktiviteten och välmåendet öka om vi fick mer balans i våra liv? Jag tror att det är en diskussion värd att ha. Men vad kan man göra under tiden, innan sådana förändringar eventuellt blir verklighet? Tips för att minska arbetsbördan och förbättra balansen Om du, precis som jag, känner att 8-timmarsdagar inte är hållbara i längden, finns det några strategier du kan överväga: 1. Arbeta hemifrån 1–2 dagar i veckan Att slippa pendla kan göra underverk för både energi och tid. Här är några sätt att få möjlighet att arbeta hemifrån: Förbered en tydlig plan: Visa din arbetsgivare hur ditt arbete kan utföras lika effektivt (eller mer!) hemifrån. Föreslå ett test: Be om att få prova distansarbete i liten skala, t.ex. en dag i veckan, och visa resultat. Betona fördelarna för arbetsgivaren: Lyfter fram att du kan fokusera bättre och spara tid som annars går till pendling. 2. Överväg att gå ner i arbetstid Att arbeta 75 % kan vara en lösning om det är ekonomiskt genomförbart. Det ger mer frihet, mindre stress och möjlighet att njuta av vardagen. För vissa kan det till och med vara värt att prioritera livskvalitet framför en högre lön. 3. Reflektera över vad som är lagom för dig Jag har själv arbetat 60 %, och det kändes som en perfekt balans mellan arbete och fritid. Fundera på hur mycket tid du behöver för att känna dig utvilad och tillfreds. Behöver du mer tid för familjen, träning eller kanske en hobby? Långsiktigt mål: En förändring i arbetskulturen I en idealisk värld skulle vi anpassa arbetslivet efter människors behov och inte tvärtom. Kanske är det dags för fler arbetsgivare att börja fundera på 6-timmars arbetsdagar, flexiblare arbetstider eller möjligheter till distansarbete. Det är trots allt en investering i både personalens välmående och företagets produktivitet. Vad tycker du? Är det dags för en förändring i hur vi ser på arbete och fritid? Dela gärna dina tankar och erfarenheter i kommentarerna!
Idag har jag hunnit med att gymma på morgonen och sedan ätit en god lunch med Emma Jennie, jag hade bokat bord åt på Trattoria montanari på Grevture gatan 56. Nedan ser ni dagens pasta med kyckling. Vi hade det riktigt trevligt och vi har kommit på en väldigt spännande projekt vi ska göra tillsammans inom kort. Så himla roligt med vänner som arbetar inom marknadsföring som en själv! Dagens look, nya koftan jag handlade i Barcelona!
Denna sommar har gått fort trots att jag varit mestadels ledig hela juli och augusti, och jag måste säga att det är ganska lagomt vara ledig två hela månader för då börjar man nästan sakna rutiner lite. Idag var jag och fixade både håret och naglarna på salong inför jobbstart den 1 september. Det är en del kvar att ordna med, men jag har hittat en VA-assistent som ska hjälpa mig under höga toppar med arbete. Det är bara att inse att det är för mycket att klara av själv och jag vill faktiskt inte arbeta för mycket. Här är några bra tips för att smidigt komma tillbaka till jobbet efter semestern: Planera din återkomst: Innan du går på semester, se till att planera din återkomst. Skriv en lista över uppgifter och projekt du behöver ta itu med för att du ska känna dig organiserad och redo när du kommer tillbaka. Kom tillbaka i tid: Försök att komma tillbaka från semestern en dag innan du börjar jobba. Det ger dig tid att komma ikapp med e-post och förbereda dig mentalt för att återgå till arbete. Prioritera och bryt ner uppgifter: Dela upp dina arbetsuppgifter i mindre delar och prioritera dem. På så sätt känns det mindre överväldigande när du börjar jobba igen. Skapa en lugn start: Börja inte med att kasta dig in i de mest hektiska uppgifterna. Använd de första dagarna till att svara på e-post, uppdatera dig om projekt och återfå känslan för arbetsflödet. Stegvis arbetsbelastning: Öka gradvis arbetsbelastningen under dina första veckor tillbaka. Det hjälper dig att undvika överansträngning och stress. Återknyt kontakter: Ta dig tid att prata med kollegor och höra om vad som har hänt medan du var borta. Det skapar en bra arbetsmiljö och hjälper dig att komma in i arbetsflödet igen. Fokusera på hälsa och välbefinnande: Kom ihåg att återgå till arbete inte bara handlar om att vara produktiv. Se till att fortsätta ta hand om din fysiska och mentala hälsa genom att hålla fast vid hälsosamma vanor. Skapa en lugn arbetsmiljö: Ordna din arbetsplats på ett sätt som hjälper dig att känna dig avslappnad och fokuserad. En ren och organiserad arbetsmiljö kan bidra till ökad produktivitet. Sätt upp mål: Definiera tydliga mål för dina första veckor tillbaka. Det ger dig något att arbeta mot och hjälper dig att mäta din framsteg. Tillåt dig själv att anpassa dig: Kom ihåg att det tar tid att återvända till arbetsrutinerna. Var tålmodig med dig själv och ge dig själv tillstånd att anpassa dig gradvis. Shoppa höstkläder för att känna sig fräsch och redo att börja jobba efter semestern är en bra idé. Här är några tips på vad du kan tänka på när du shoppar: Själv så skulle jag behöva en väska som rymmer en Mac, sen en hel del kläder, så följ min blogg ska du få se vad jag shoppar 🙂 Genom att följa dessa tips kan du göra övergången från semester till arbete mycket smidigare och mer produktiv. Lycka till med din återkomst till jobbet!
