Hoppa till innehållet

En svensk livsstilsblogg sedan 2014

Missjennie Stockholm · Livsstil · Stil

Lås upp Hemligheten till Hudens Immortalitet med Retinol

Missjennie 5 min läsning
Dela artikeln
Lås upp Hemligheten till Hudens Immortalitet med Retinol

Hyllad för sin förmåga att bota alla hudproblem och rekommenderad ofta av dermatologer så är krämer som baseras på retinol och tillhörande serum produkter som allmänt framhävs i form av ett effektivt sätt att öka kollagenproduktionen, minska synligheten av åldersbeständiga fläckar, minskar uppkomsten av linjer, minskar förekomsten av problem med fet hud men även olika former av missfärgningar av huden.

Retinol är den mest eftertraktade lösningen när det kommer till en ungdomligare- och ålders trotsande hud. Retinol är en syntetisk biprodukt av Vitamin A och återfuktar, vitaliserar och gör att huden känns mer utvilad, elastiskt och ungdomlig vid regelbunden användning.

Vad Gör Retinol?

Retinol utlöser produktionen av kollagen och skapar ett nytt lager av hud och därigenom förbättrar den övergripande tonen och texturen hos din hud. Kollagen är ett fibröst protein och fungerar som ett lim som håller samman dina hudceller samtidigt som den bidrar till att göra din hud mer elastisk och fast.

Men under tiden som vi åldras så minskar den naturliga kollagenproduktionen naturligt. Andra yttre faktorer såsom skadliga UV-strålar, dåliga ätmönster, föroreningar och stress banar vägen till att huden åldras snabbare. Retinol kan stimulera produktionen av kollagen och indirekt bromsa åldrandet av huden.

Om du önskar lägga till ett serum baserat på retinol till din hudvårdsrutin så bör du testa Premium Retinol Vitamin A-serum, en produkt som berikats med Lakrits, Jojoba & Hyaluronsyra för att kunna erbjuda dig den bästa resultat https://www.shytobuy.se/eco-masters-retinol-serum.html

Fördelar med Retinol

Regelbunden användning av en premium- och kvalitetssäkrad serum produkt alternativt kräm som bygger på retinol kan erbjuda följande fördelar på lång sikt:

  • Främjar omsättningen av hudceller
  • Ökar produktionen av kollagen
  • Adresserar förekomsten av fina linjer och rynkor
  • Tonar ner åldersrelaterade skönhetsfläckar
  • Förstärker den naturliga tonen & texturen hos din hud
  • Hjälper till att balansera förekomsten av naturliga oljor
  • Idealisk för känslig & akne benägen hud
  • Perfekt för att ta itu med skönhetsfläckar och missfärgningar

På grund av dessa skäl så har retinol fått guldstatus inom hudvårdsvärlden. Den har förmågan att förändra beteendet hos åldrande hudceller och får dessa att verkat på ett mer ungdomligt baserat mönster. Detta i sin tur förfinar texturen hos din hud samt förstärker dess naturliga utstrålning.

Retinol för Acne-benägen Hud

Om du har en mild till måttlig akne och önskar ej att använda dig av starka- och kemiskt baserade krämer så lämpar sig ett serum baserat på retinol som en mildare men fortfarande effektivt alternativ när det kommer till adresseringen av problem med fet hud.

När retinol används på en regelbunden basis så kan det hjälpa till att rensa porer vilka annars skulle leda till bildandet av slutna pormaskar och utlösa utslag. Retinol förhindrar även orenheter på ytan av huden samt förhindrar döda hudceller från att ackumuleras vilka i sin tur sedan kan täppa till dina porer. Detta minskar även risken för utslag samt förhindrar bildandet av ärr relaterade till akne och skönhetsfläckar.

Retinol för Åldrande Hud

Förnya och vitalisera din hy med ett återfuktande och lugnande serum baserat på retinol. Du kan välja ett serum som kombinerar naturliga ingredienser såsom Jojobaolja, Aloe Vera och Liquorice Extract för en mer uppiggande effekt. Serum baserad på retinol strävar efter att ta sig an tecken på åldrande hud för att sedan mynna ut i en elastisk, utvilad och skinande hy. Den är även ideal för att ta itu med uppkomsten av rynkor, skador orsakade av solen och allmänt slappare hud. Serumet absorberas enkelt av huden för att snabbare uppvisa synliga resultat.

Hur Man Använder Retinol Serum för Bästa Resultat

Börja med att rensa ansiktet. Gnugga försiktigt tills det huden känns torr och applicera ett tunt lager av retinol serumet över ansiktet. Efter några minuter så kan du följa upp föregående process med dina vanliga hudvårdsprodukter alternativt applicera makeup om du använder det under vardagen vill säga. Serum, baserad på retinol är idealisk för daglig användning och kan läggas till din vanliga hudvårdsrutin. För bästa resultat, använd serumet två gånger per dag – en gång  på morgonen och en gång på natten, innan du går till sängs.

Om möjligt, se till att du väljer ett serum som baseras på naturliga ingredienser. Detta kommer att säkerställa kompatibiliteten med din hud och orsaka onödiga biverkningar. Kontrollera alltid ingrediensförteckningen för att undvika förekomsten av potentiella allergener och hudproblem vid ett senare skede. När du använder kräm eller serum baserat på retinol  så rekommenderas du att undvika direkt solljus som i sig kan resultera i toxiska reaktioner. 

Vem är Det till för?

Ett serum baserat på retinol är idealiskt för användning på varje hudtyp – normal, fet, torr, känslig eller en kombination av föregående. Det rekommenderas starkt för alla dem som söker efter en anti- åldrande produkt och är perfekt för alla de som önskar undvika hudvårdsprodukter med starka kemikalier. Just därför så är ett serum baserat på retinol med växtbaserade ingredienser är det rätta valet för din hud. Den är också perfekt för användning på mer mogen hud eftersom du kan vrida tillbaka klockan med några år med omsorgsfull användning av ett återfuktande serum som baserar på retinol.

Ett Varningens Ord

Retinol rekommenderas ej om du är gravid. Experter menar på att du bör sluta använda krämer som bygger på retinol minst tre månader innan du börjar aktivt arbeta på att bli med barn. Du kan också konsultera din hudläkare i händelse av att din hud blir irriterad av utslag som i sin tur behöver revidera den utskrivna receptet.

För att Summera Det Hela

Din hudvårdsrutin ska vara enkelt att följa och den ska kunna erbjuda din hud den vård som den behöver. Med ett serum baserat på retinol så kan du behålla en mer fylligare och glödande hud, året runt. För att behålla din glöd, håll dig borta från solen så mycket som möjligt eller åtminstone begränsa dina utomhusaktiviteter mellan 10:00 till 14:00. Ha alltid med dig ett brett spektrum av solskyddsprodukter med faktor 30 eller högre. Läs alltid förpackningens etikett noggrant innan du använder en viss produkt. För optimalt resultat, använd en fuktkräm i kombination med ett retinol-serum.

Dela artikeln

Publicerat i

Läs vidare

Mer inom hälsa
Hälsa

Kemisk peeling som tar bort döda hudceller i ansikter

Upplever du att du inte får någon verkan av din hudvård och att det känns som att du lägger pengarna i skön på dyra hudkrämer? Det kan vara så att din hud har svårt att tillgodose sig av det ingredienser som alla krämer och serum du lägger på ditt ansikte då din hud har ett lager döda hudceller. I min bekantskapskrets så skulle jag säga att ungefär 50% har provat en kemisk peeling. Själv testade jag kemisk peeling för första gången för några år sedan och blev fast direkt. Jag hade länge varit rädd för den typen av behandling då jag hade hört om människor som börjat flaga av sin hud och det tagit lång tid att läka. Men jag kunde inte ha mer fel, visst det finns sådana kemiska peeling som är starka för den med grova pigmentfläckar, rynkor och ärr. Men behandlaren väljer behandling som passar ens hudtyp. Men det finns olika styrkor på kemiska peeling och tex så Stockholmskliniken en kemisk peeling som är NeoStrata-peeling tar bort de torra hudcellerna på ytan som gör att huden ser grå och trist ut. Har du inte testat en kemisk peeling kan jag verkligen rekommendera det, du kommer uppleva en ny hy. Att peela huden hemma med korn som är mekanisk sliter på huden och tar inte bort lika mycket dör hud. Den kemiska peelingen rensar huden och porerna och ger lystern tillbaka. Sen jag provat ingår det numera i min hudvårdsrutin och nu när hösten är här är det perfekt att unna sig en behandling. NeoStrata kemisk peeling • Motverka och minimera fina linjer och rynkor. • Minimera acneärr. • Hjälpa mot rosacea, acne, fet och oren hud. • Minimera pigmentförändringar. • Hjälpa mot torr hud. • Hjälpa mot seborroisk eksem. • Minimera mörka ringar runt ögonen.

Hälsa

Perfekta sättet att ta hand om din hud och ditt hår under Coronavirusets nedstängning

Världen har blivit en svår plats att leva i just nu. Alla är inlåsta i sina hem och djuren strövar omkring fritt. Ja, rollerna är ombytta på grund av skräcken inför Coronaviruset och om även du är uttråkad och funderar över sätt att undvika tristessen och ta hand om dig själv så borde du läsa vidare. En nedstängning av samhället är inte en lätt sak att gå igenom, men det finns två sätt att se på det – acceptans eller motstånd, och de flesta av er håller nog med om att acceptans är det bästa sättet att rädda alla omkring oss. Och, om du vill lyfta ditt humör på studs så antar jag att det enklaste sättet är att ta hand om dig själv. Låt oss börja med bra hud och hår först. Vi har varit i kontakt med skönhetsexperten Aashmeen Munjaal, chef för Star Salon & Academy, för att ge dig några supertips som du kan använda för att glida igenom nedstängningen. Du får inte missa detta! Alla vet att hud och hår också tar stryk från minskad fysisk aktivitet. Kroppen får energi av att gå utanför huset och tillfredsställs av fysisk aktivitet, och det är så metabolismen också förblir välfungerande. Men det kan finnas stelhet i kroppen på grund av bristen på aktivitet, vilket i sin tur kan påverka huden och håret som aldrig förr. Rör din kropp för att behålla din glöd: om du inte vill att din ämnesomsättning påverkas av bristen på fysisk aktivitet, ta trapporna. Först upp, sen ner – detta fungerar som ett bra träningspass. Om du vill dansa, sätt på din favoritlåt och digga loss. Detta behåller både håret och hudens form. Försök att unna dig din fysiska favoritaktivitet 20 minuter varje morgon, eftermiddag och kväll. Detta kommer också att hjälpa cirkulationen av antioxidanter i kroppen. Håll dig borta från bearbetad mat: Bearbetad mat är inte bra för huden. Den har en dålig effekt både på kropp och hud när fysisk aktivitet minskas. Ju mindre bearbetad mat du äter, desto bättre. Det är bra för din kropp om du i dessa tider dricker juice och kokosvatten. Ät färska grönsaker, frukter och sallader så mycket du kan. Ät lätt mat med färre kryddor och se din hud och kropp glöda. Använd naturliga ingredienser för hudvård: I dessa tider är det bättre att använda naturliga produkter för hudvård istället för färdiggjorda skönhetsmedel. Om du vill så kan du följa Aashmeens beprövade recept. Allt du behöver är en gurka, tomat och potatis. Tvätta och mal ner tillsammans i en mixer. Du kan göra det till en kall ansiktsmask om du lägger mixen i en isbricka. När du ska till jobbet på morgonen, applicera bara denna mask på ditt ansikte, låt den torka och tvätta den. En bricka håller i en vecka för hela familjen. Detta håller huden glänsande. Även om kvinnor inte kan gå till salongen i dessa tider, så kan de införa denna super ansiktsmask i sin rutin för att behålla hudens glöd. Det finns också flera alternativa hudvårdsidéer som vissa plantbaserade produkter som cbd olja och krämer som verkar ha en bra anti-akne och återfuktande effekt. Du kan köpa cbd produkter från Cibdol, vilket verkar vara de mest populära i denna marknad. Andra läkemedel kan vara att applicera blad från grönt te på ditt ansikte för detox av hudceller. Hur man blir av med död hud: Vädret förändras nu. Blanda en tesked semolina och en tesked kikärtsmjöl och få din hud att glänsa. Om det finns kli hemma, addera en tesked kli. Om din hud är oljig, lägg till rosvatten i mixen. Om din hud är normal, lägg till ostmassa, och om din hud är väldigt torr, förbered ett paket med senapsolja. Använd olika ingredienser i enlighet med din hudtyp, men kikärtsmjöl och semolina förblir de två huvudingredienserna. Håll förhållandet mellan kikärtsmjöl och semolina 2:1, vilket betyder att om du tar 2 skedar kikärtsmjöl, tar du en sked semolina. Applicera denna blandning på hela din kropp innan du tar ett bad och skrubba hela vägen innan du tvättar bort det. Denna blandning förbättrar inte bara blodcirkulationen, utan tar också bort död hud.

Hälsa

Börjat med kollagen i pulverform

Jag har börjat med Kollagen i pulverform från Oceanhealth. När vi blir äldre minskar kroppens förmåga att bilda kollagen. Jag har därför börjat med kollagen som kommer från Oceanhealth som har bra priser och hög kvalité. Kollagen Kollagen, är ett kroppseget ämne som finns i all bindvävsstruktur, så som leder, brosk, hud och hår. Kollagen som tillskott används därför just för att stärka kvalitén på något av dessa områden. När vi blir äldre slutar kroppen tillverka kollagen och ja det det blir ju sämre därmed. Jag kommer äta detta nu 3 månader och så ska jag följa upp här i bloggen hur jag känner mig i kroppen och huden. Det finns många typer av kollagen på marknaden och den från Nutricoll är väldigt naturlig kollagen (collagen) som kommer från torsk fångad i Norge. Kollagen (collagen) behövs för musklernas och hudens elasticitet. Det är fukt bindande och uppfyllande vilket betyder slätare hy. • Bio-active peptides • Snabb upptagning och naturlig effekt …