Hoppa till innehållet

En svensk livsstilsblogg sedan 2014

Missjennie Stockholm · Livsstil · Stil

Jag styr mitt liv med magkänsla – logiken får komma sen

Missjennie 3 min läsning
Dela artikeln
Jag styr mitt liv med magkänsla – logiken får komma sen

Jag önskar jag kunde säga att jag alltid är rationell.
Att jag gör Excel-listor och väg-och-vinnare-analyser innan jag tar beslut. Men… det vore en lögn.

För sanningen är att jag styr mitt liv med magkänsla.
Känslan först. Logiken sen.
Magen viskar – hjärnan får komma in och dubbelkolla. Kanske. För mig, jag gillar inte stressa med saker, jag gillar göra saker i en viss ordning och ha en bra dag när jag gör saker, liksom inte tvinga fram saker. Det finns en dag imorgon är verkligen en uttryck jag använder mig av ofta.

Varför du borde lita mer på din magkänsla – och hur den kan guida dig rätt i livet

Att följa sin magkänsla handlar inte om att vara impulsiv – det handlar om att lyssna inåt. När något känns rätt (eller fel) på ett sätt som inte går att förklara logiskt… då är det ofta magkänslan som talar. Den fungerar som ett inre kompass, och forskning visar faktiskt att våra intuitioner bygger på erfarenheter vi inte alltid är medvetna om. I den här texten delar jag hur jag själv använder magkänslan som min första vägvisare – och hur du kan börja göra detsamma, utan att tappa förnuftet på vägen.

Det är inte impulsivt – det är intuitivt

Folk blandar ofta ihop magkänsla med impuls.
Men det är inte samma sak.

Att följa sin magkänsla är mer som att lyssna inåt.
En tyst, tydlig röst som säger ”det här känns rätt” eller ”nej, gå inte dit”.

Och det funkar.
De gånger jag ignorerat den där känslan, så slår det nästan alltid fel.
Alltid något som skaver. Något som ”jag visste egentligen…”
Du vet den där klassikern: ”Jag borde ha lyssnat på mig själv.”

Jag väljer relationer med magen

Vänner, partners, samarbeten – jag går på vibbar.
Är det lätt att vara med dig? Känns det tryggt? Blir jag mig själv?

Jag har sagt nej till människor som varit ”perfekta på pappret”, men där något bara inte klickade.
Och sagt ja till kaosiga, oväntade grejer – bara för att det kändes som rätt typ av kaos.

Det har inte alltid blivit som jag tänkt mig. Men det har alltid känts äkta.

Logik behövs – men den får vänta lite

Jag använder logik. Självklart.
Men först efter att magkänslan fått säga sitt.

Magen: ”Det här jobbet känns fel.”
Hjärnan: ”Okej, låt oss kolla varför: arbetsmiljön, värderingarna, schemat – ja, det stämmer nog.”

Så jag ser det som en kombo.
Men magkänslan är alltid min startmotor.
Logiken? Den är min säkerhetsbälte.

Allt blir inte perfekt – men allt blir mitt

Att leva så här gör inte livet lättare.
Men det gör det mer… mitt.

Jag behöver inte förklara mina val i detalj.
Jag vet att de är mina. Att jag kan stå för dem. För de kändes rätt just då.

Och vet du? I en värld full av brus, råd, guider, självhjälpsböcker och algoritmer…
Att ha sin egen magkänsla som kompass – det är faktiskt ganska befriande.

Hur är det för dig? Är du mer logik eller feeling?
Kommentera med 💭 för hjärnan och 💫 för magen – jag är nyfiken!

Personligt

Vad horoskop egentligen säger – och varför jag gillar det

Jag tror lite på horoskop. Inte så att jag låser hela mitt liv efter stjärnorna, men… jag tycker det är mysigt. Och ibland, faktiskt ganska ofta, känns det som att det stämmer för bra för att bara vara en slump. Det började som för många – jag klickade in på mitt stjärntecken ”bara på skoj”. Men så var där något. Något som liksom satte ord på exakt hur jag kände den veckan. Trött, låg energi, känslig. Det stod nåt om att “du kan känna dig mer känslosam just nu, det är okej att backa lite från omvärldens krav.” Jag satt med kaffet i handen och tänkte… okej, jag behövde läsa det där. Inte vetenskap, men inte heller meningslöst Jag vet att många fnyser åt horoskop. ”Det där är bara trams”, säger folk. Och absolut, det finns ingen forskning som säger att planeterna kan förutspå exakt vad som ska hända i ditt liv. Men – och det här är viktigt – det är inte alltid poängen. För mig är horoskop mer som en liten spegel. Ibland visar den något jag inte riktigt vill se. Ibland bekräftar den en känsla jag haft men inte kunnat sätta ord på. Det hjälper mig att reflektera. En liten ritual Jag brukar läsa horoskopet imorgon på kvällen. Som en liten ritual innan jag somnar. Det tar två minuter, max. Men det har blivit ett sätt att checka in med mig själv. Ibland skrattar jag åt det. Typ: “Du kan känna en dragning till att göra något oväntat i dag.” Nä, jag ska vabba och dammsuga – inget oväntat sker här. Men ibland blir det mitt i prick. Som den där gången det stod att jag borde lyssna mer än jag pratar. Jag var mitt i ett gräl med min partner… jag behövde höra det. Vad jag gillar mest? Att det får mig att tänka till. Fundera över vad jag behöver. Hur jag mår. Vad jag vill just nu. I en värld där allt går snabbt och man knappt hinner andas ibland, så är horoskop ett av få tillfällen där jag faktiskt stannar upp och checkar in med mig själv. Och det gör mig inte till en “tokig astro-tjej” (även om jag gärna följer såna på TikTok). Det gör mig till en person som försöker hitta mening och riktning, lite här och där. I stjärntecken. I kaffe. I mina barns blickar. Så… tror jag på horoskop? Lite. Men jag använder dem desto mer. Som ett verktyg för reflektion. En påminnelse om att jag inte är en robot. Jag har känslor, energi som skiftar, behov som ändras från dag till dag. Och om något så enkelt som ett horoskop kan hjälpa mig att känna mig lite mer i kontakt med mig själv – ja, då är det väl ganska fint ändå?

Personligt

Ut med det gamla in med det nya

Ni som följer mig vet att jag lagt om mitt liv väldigt mycket och det jag tidigare gjorde är inte lika spännande. Mycket här i livet är att jag gör samma sak om och igen och det är kanske inget fel men det har den gnagande känslan över att jag kan lägga min tid någon annanstans och gå vidare. Så det är planen med några saker nästa år så fort det är möjligt. Blir du inte värdesatt vad ska man där och göra? Nedan skrev jag en guide efter ha Googlat runt lite online… Men hur hanterar vi denna känsla och vad betyder den egentligen? 1. Reflektion över Nuvarande Situation: Är Det Rätt Väg? Den gnagande känslan är en signal att reflektera över vår nuvarande situation. Är vi på rätt väg? Gör vi det som verkligen betyder något för oss? Genom att stanna upp och reflektera kan vi identifiera områden där vår tid kan användas mer meningsfullt. 2. Identifiera Prioriteter: Vad Är Verkligen Viktigt? För att hantera den gnagande känslan måste vi identifiera våra prioriteringar. Vad är verkligen viktigt för oss? Ibland kan vi fastna i rutiner och aktiviteter som inte längre tjänar våra övergripande mål. Att klargöra våra prioriteringar kan leda till en mer meningsfull användning av vår tid. 3. Mod Till Förändring: Att Gå Vidare Mot Det Okända Att känna den gnagande känslan kan vara det första steget mot förändring. Det kräver mod att erkänna att vi kanske behöver gå vidare från det vi gör nu. Förändring kan vara skrämmande, men det kan också vara nyckeln till personlig tillväxt och uppfyllelse. 4. Lyssna på Ditt Inre: Intuitionen som Guide Den gnagande känslan kan vara vår inre intuition som talar till oss. Att lyssna på ditt inre och följa dina instinkter kan leda dig mot de områden av livet som verkligen betyder något för dig. Det är som om din själ viskar åt dig att det finns mer där ute. 5. Tidsförvaltning: Effektivitet vs. Upplevelse Att lägga tid någon annanstans kan handla om att omvärdera vår tidsförvaltning. Är vi effektiva, men saknar upplevelse? Att hitta balansen mellan att vara produktiv och njuta av ögonblicken kan vara nyckeln till en mer tillfredsställande daglig rutin. 6. Målet om Personlig Tillväxt: En Resa mot Bättre Själv Den gnagande känslan kan vara en indikator på att vi strävar efter personlig tillväxt. Att lägga tid på saker som utmanar oss och hjälper oss att växa som individer kan vara det som ger oss den djupare tillfredsställelsen vi söker. Slutsats: Embracing the Unknown Att känna den gnagande känslan är som att stå på tröskeln till det okända. Det är en möjlighet att omvärdera och omforma våra liv. Genom att omfamna den och vara öppen för förändring kan vi gå vidare från det som inte längre tjänar oss och välkomna nya möjligheter och äventyr. Gå vidare med mod, för du vet aldrig vad som väntar runt hörnet.

Personligt

Inspirationsresa för få mer energi och arbeta mot mina mål

I över en månad har jag varit i Spanien – en resa som inte bara bjudit på sol och värme, utan också gett mig möjlighet att stanna upp, reflektera och ladda om på djupet. Det har verkligen varit en inspirationsresa i ordets rätta bemärkelse. Under min tid här har jag hunnit besöka mängder av salonger, butiker och intressanta platser. Jag har läst mycket, funderat ännu mer och arbetat strukturerat med mina långsiktiga mål. Att få tid och utrymme att tänka större har varit ovärderligt. Innan jag reste kände jag mig låg – både fysiskt och mentalt. Jag hade brist på D-vitamin och omega-3, vilket såklart påverkade mitt humör. Att få sol, frisk luft och bättre kost har gjort stor skillnad. Jag känner mig piggare, gladare och mer fokuserad. Jag har alltid varit något av en visionär, med många drömmar och projekt i huvudet samtidigt. Vissa säger att man ska satsa på en sak och bli riktigt bra på den. Men jag tror att det går att göra flera saker riktigt bra – så länge man har en tydlig riktning och balans i livet. Och just nu handlar det om olika typer av verksamheter för mig. Det handlar inte om att göra allt på en gång, utan om att prioritera och ge varje sak rätt plats i livet. Den här resan har påmint mig om just det: vikten av att pausa, lyssna inåt och våga tänka stort. Nu ser jag fram emot att fortsätta på den här vägen – med ny energi, klarare mål och större tillit till min egen process. På bilden ser ni platsen där jag brukat dricka mitt kaffe den senaste tiden 🙂 …