Inspirationsresa för få mer energi och arbeta mot mina mål
MissjennieUppdaterad 1 min läsning
Dela artikeln
I över en månad har jag varit i Spanien – en resa som inte bara bjudit på sol och värme, utan också gett mig möjlighet att stanna upp, reflektera och ladda om på djupet. Det har verkligen varit en inspirationsresa i ordets rätta bemärkelse.
Under min tid här har jag hunnit besöka mängder av salonger, butiker och intressanta platser. Jag har läst mycket, funderat ännu mer och arbetat strukturerat med mina långsiktiga mål. Att få tid och utrymme att tänka större har varit ovärderligt.
Innan jag reste kände jag mig låg – både fysiskt och mentalt. Jag hade brist på D-vitamin och omega-3, vilket såklart påverkade mitt humör. Att få sol, frisk luft och bättre kost har gjort stor skillnad. Jag känner mig piggare, gladare och mer fokuserad.
Jag har alltid varit något av en visionär, med många drömmar och projekt i huvudet samtidigt. Vissa säger att man ska satsa på en sak och bli riktigt bra på den. Men jag tror att det går att göra flera saker riktigt bra – så länge man har en tydlig riktning och balans i livet. Och just nu handlar det om olika typer av verksamheter för mig. Det handlar inte om att göra allt på en gång, utan om att prioritera och ge varje sak rätt plats i livet.
Den här resan har påmint mig om just det: vikten av att pausa, lyssna inåt och våga tänka stort. Nu ser jag fram emot att fortsätta på den här vägen – med ny energi, klarare mål och större tillit till min egen process.
På bilden ser ni platsen där jag brukat dricka mitt kaffe den senaste tiden 🙂
När samarbeten tömmer mer än de bygger Jag har precis avslutat ett samarbete som verkligen tärde på mig. Jag bad om hjälp med en sak, men personen i fråga förde inga anteckningar, och det slutade med grov irritation från min sida. Det gick snabbare för mig att göra det själv – och då vet jag att det blir perfekt gjort. Det verkar som människor ibland har svårt att tänka logiskt och strategiskt: ofta gör de ett jobb halvdant först, för att sedan gå tillbaka och förbättra det. Varför inte bara göra det bra från första början? Vad bristen på ordentlig planering kostar Att samarbeta med någon som inte tar ansvar, inte dokumenterar, inte planerar ordentligt – det dränerar energi. Det skapar extra arbete för dig som är noggrann, för dig som värderar kvalitet och effektivitet. Tidsförlust – Du spenderar mer tid än nödvändigt, fixar efter, rättar till misstag. Mental belastning – Du går och tänker på det hela tiden, oroar dig för hur resultatet blir, för att du aldrig kan lita på att det blir rätt först. Produktionskostnad – Oavsett om det är pengar eller värdefull tid går det åt resurser som kunde använts bättre. Relationer påverkas – När du flera gånger får anpassa dig, rätta till och rädda upp, växer irritation som ofta inte pratas om förrän det spricker. Min räddning: checklistor Personligen tycker jag att checklistor är ett otroligt kraftfullt verktyg. De hjälper till att: Definiera förväntningar tydligt Se till att ingen detalj glöms bort Skapa ansvar – både för dig själv och den andra personen Minska missförstånd, och minska behovet av att rätta till efteråt När man respekterar människors tid och visar tydligt vad som förväntas, är det som att man ger ett finger och personen tar hela handen – men motsatsen fungerar också: när du kräver tydlighet och struktur, blir arbetet mycket lättare. Exemplet som blev vändningen När jag insåg hur mycket tid och energi det tog att jobba med någon som inte planerar eller antecknar, bestämde jag mig för att ändra hur jag arbetar med andra. Här är vad jag gjort: Jag kräver att alla samarbetspartners får ta emot en checklista innan vi börjar: deadlines, leverabler, ansvar Jag föreslår ett kort kickoff-möte eller mailutbyte där alla punkter bekräftas Jag delar mina egna checklistor – det ger tydlighet och visar att jag vet vad jag vill ha Jag sätter “try before trust” – ibland testar jag med små uppgifter innan jag lägger in dem i större projekt Detta har hjälpt mig att få mer kontroll, mindre irritation och bättre resultat. Varför gör många det halvdant från början? Det finns flera orsaker till att människor ibland inte levererar från första början: Rädsla eller osäkerhet – kanske vet de inte hur man gör riktigt, törs inte fråga och vill undvika att visa sig dum Bristande disciplin eller vana att göra saker snabbt utan tanke på kvalitet Otydliga förväntningar – de kanske inte vet exakt vad du vill ha, eller så antar de saker istället för att fråga Dålig arbetskultur – om det är vanligt att man bara “klickar ihop något” och sedan förbättrar, blir det normen Men som jag ser det – de här ursäkterna håller inte om du värderar kvalitet och ditt eget välmående. Hur jag tänker framåt För mig handlar det om att bygga något som håller – något som inte bara “färdigställs” utan “fulländas”. Jag vill samarbeta med människor som också tänker långsiktigt, som ser helheten och som vill leverera värde – inte bara få det klart. Några principer jag vill leva efter: Jag prioriterar mina egna projekt – dem jag vet betyder mest Jag investerar i relationer och samarbeten som känns ömsesidiga Jag säger nej till samarbeten som bara kräver att jag räddar upp eller fixar efter någon annans slarv När det också är du som måste ta ansvar Det är lätt att skuldbelägga den andra parten, men det är också viktigt att titta på sig själv: Har jag varit tydlig från början med mina krav? Har jag gett tydliga instruktioner? Har jag satt upp rimliga deadlines? Har jag visat hur jag vill att arbetet ska göras? Om man inte själv tydligt definierar vad man förväntar sig, blir det ofta missförstånd. Att kommunicera klart och sätta regler gör skillnad – och det är något jag försöker bli bättre på varje gång. Hur människor utan logik och strategi påverkar dig Att konstant korrigera, att återkoppla, att fixa och omfixa – det påverkar mer än bara din arbetstid: Det påverkar din självkänsla, för att du aldrig får känna att “ja, det här blev bra från början” Det påverkar din motivationsnivå, för att du förväntar dig strul och därför ibland drar dig undan projekt Det påverkar din kreativitet, för att du behöver lägga energi på reparation snarare än skapande Fördelarna med att ställa högre krav När du börjar kräva mer – tydlighet, struktur, kvalitet – händer följande: Du får samarbetspartners som tar dig på allvar Du upplever flyt och produktivitet – färre misstag, mindre frustration Du kan fokusera mer på det du gör bra istället för att lägga tid på att fixa efter andra Du känner större stolthet och lättnad över resultatet – för att det känns som “det här gjorde jag, det här blev bra” När det är okej att kompromissa – men medvetet Självklart finns det situationer där saker inte blir perfekta från början – det kan bero på budget, tid eller att folk lär sig. Det är okej om det är tydligt att det är så och att alla är medvetna. Då är det inte irritation – då är det utveckling och lärande. Men det gör stor skillnad när det är omedvetet slarv eller när personen inte vill lära sig utan bara förväntar sig att du ska rädda upp. Avslutande reflektion Det är tufft att sätta krav – ibland känns det osäkert att säga “såhär vill jag ha det” och riskera att någon drar sig undan. Men det är också en frihet. När du börjar omge dig med personer som håller högre standard – och när du själv börjar vara den som sätter tonen – då blir samarbeten så mycket lättare och roligare. Jag är tacksam över att ha lämnat det senaste samarbetet bakom mig. Det lärde mig mycket: hur viktigt det är med planering, med tydliga kommunikationer och med att ta ansvar – både för mig själv och för andra. Om du också varit med om liknande situationer – rensa inte bara samarbeten, rensa krav. Sätt dina egna mått på kvalitet och låt det styra vilka relationer och projekt du lägger tid på.
Jag tror lite på horoskop. Inte så att jag låser hela mitt liv efter stjärnorna, men… jag tycker det är mysigt. Och ibland, faktiskt ganska ofta, känns det som att det stämmer för bra för att bara vara en slump. Det började som för många – jag klickade in på mitt stjärntecken ”bara på skoj”. Men så var där något. Något som liksom satte ord på exakt hur jag kände den veckan. Trött, låg energi, känslig. Det stod nåt om att “du kan känna dig mer känslosam just nu, det är okej att backa lite från omvärldens krav.” Jag satt med kaffet i handen och tänkte… okej, jag behövde läsa det där. Inte vetenskap, men inte heller meningslöst Jag vet att många fnyser åt horoskop. ”Det där är bara trams”, säger folk. Och absolut, det finns ingen forskning som säger att planeterna kan förutspå exakt vad som ska hända i ditt liv. Men – och det här är viktigt – det är inte alltid poängen. För mig är horoskop mer som en liten spegel. Ibland visar den något jag inte riktigt vill se. Ibland bekräftar den en känsla jag haft men inte kunnat sätta ord på. Det hjälper mig att reflektera. En liten ritual Jag brukar läsa horoskopet imorgon på kvällen. Som en liten ritual innan jag somnar. Det tar två minuter, max. Men det har blivit ett sätt att checka in med mig själv. Ibland skrattar jag åt det. Typ: “Du kan känna en dragning till att göra något oväntat i dag.” Nä, jag ska vabba och dammsuga – inget oväntat sker här. Men ibland blir det mitt i prick. Som den där gången det stod att jag borde lyssna mer än jag pratar. Jag var mitt i ett gräl med min partner… jag behövde höra det. Vad jag gillar mest? Att det får mig att tänka till. Fundera över vad jag behöver. Hur jag mår. Vad jag vill just nu. I en värld där allt går snabbt och man knappt hinner andas ibland, så är horoskop ett av få tillfällen där jag faktiskt stannar upp och checkar in med mig själv. Och det gör mig inte till en “tokig astro-tjej” (även om jag gärna följer såna på TikTok). Det gör mig till en person som försöker hitta mening och riktning, lite här och där. I stjärntecken. I kaffe. I mina barns blickar. Så… tror jag på horoskop? Lite. Men jag använder dem desto mer. Som ett verktyg för reflektion. En påminnelse om att jag inte är en robot. Jag har känslor, energi som skiftar, behov som ändras från dag till dag. Och om något så enkelt som ett horoskop kan hjälpa mig att känna mig lite mer i kontakt med mig själv – ja, då är det väl ganska fint ändå?
Blir man som man umgås? Jag tror faktiskt det. Jag har varit nära en person som alltid hade ont om pengar – och samtidigt ville ta min tid för att tjäna mer själv. Till slut insåg jag att han utnyttjade min energi. Jag blev så trött att jag inte orkade göra mitt eget jobb, vilket gjorde att jag istället behövde hans hjälp. Nu när jag brutit med det, känner jag mig fri. Tidstjuvar Vissa människor vill bara ha din tid – inte ge något tillbaka. De suger energi och får dig att tappa fokus på dina egna mål. Det leder sällan till något bra. De som inte kan något Det är frustrerande att jobba med folk som låtsas kunna saker de inte behärskar. Inom min bransch (programmering) ser man det tydligt: hemsidan kan se fin ut på ytan, men koden bakom är kaos. Resultatet blir att sajten inte presterar som den ska. Avundsjuka människor Du märker det inte alltid, men avundsjuka människor påverkar dig negativt. De ger dig aldrig riktig cred, antyder att dina framgångar bara beror på tur – och undermedvetet vill de inte att det ska gå bra för dig. Den falska vännen Vissa är bara trevliga på ytan. De njuter av att umgås med dina vänner, men i slutändan vill de ta din plats. Du märker hur de långsamt glider in i din vänskapskrets – utan dig. Plötsligt är du ensam. Den som inte delar din vision Umgås du med folk som inte tror på investeringar eller personlig utveckling, blir du själv mindre motiverad. Jag tror starkt på att sätta mål – och gärna skapa en vision board i t.ex. Canva. Det ökar sannolikheten att nå målen markant – jag läste att det kan öka chanserna med hela 42 %! Investerande livsstil Jag jobbar hela tiden på att bygga upp inkomstkällor som inte kräver att jag är anställd. Det är inte alltid lätt – ibland är pengarna låsta i investeringar och inte tillgängliga direkt. Men jag tror på att så först, skörda sen. Varför drar man till sig fel människor? Jag har funderat på detta. Jag tror det beror på att vissa människor ser upp till dig – men de vet inte hur de ska hantera det. Det finns stor chans att du är en Alpha-kvinna. En Alpha-kvinna är självsäker, självständig och målinriktad. Hon tar initiativ, har hög självkänsla och är ofta framgångsrik både privat och professionellt. Det här kan trigga andra – särskilt de som inte hittat sin egen riktning. Om ditt liv börjar gå dåligt – se över vem du omger dig med. Det kan vara dags att rensa i vänkretsen, skapa nya rutiner och fokusera på dina mål. För ibland är det inte omgivningen – ibland är det vi själva som inte gör det vi borde. Du kanske är trött, ur balans, eller saknar stöd i vardagen. Och ja – just nu påverkar finanskrisen många, även mig inom min bransch. Men det är just därför jag tänker utanför boxen nu. Tillbaka till rutiner. Fokus. Och framåt.
