Jag använder AI på jobbet – inte för att jag måste, utan för att det gör livet enklare

Missjennie 16 juli 2025 2 min läsning

Dela artikeln

Jag använder AI på jobbet – inte för att jag måste, utan för att det gör livet enklare

Jag har pratat med många vänner den senaste tiden om AI – och förvånansvärt många använder det inte alls i jobbet. Inte för att de inte får, utan för att ingen kräver det. Och det är just det som är grejen: AI är inte en plikt, det är en möjlighet. Men bara för den som tar den. Jag ser särskilt bland kvinnor att man ibland halkar efter i teknikutvecklingen – inte av ointresse, utan för att livet redan är fullt. Jobb, familj, återhämtning. Så när ska man då hinna lära sig promptteknik, utforska verktyg och bygga sina egna AI-flöden? Det korta svaret är: det gör man inte – om man inte bestämmer sig. För det är inte alltid de mest begåvade som går längst, utan de som ligger steget före. Och AI är just nu den största genvägen jag vet till mindre stress, mer kontroll och starkare arbetsresultat – oavsett om du är anställd, frilansare eller egenföretagare.

Att använda AI handlar inte om att fuska – det handlar om att optimera

Jag tror att det fortfarande finns en missuppfattning kring AI, som att det vore ”fusk” att använda verktyg som ChatGPT för att skriva utkast, skapa rapporter eller komma igång med idéer. Men det är inte annorlunda än att använda en miniräknare, Canva, Grammarly eller ett automatiskt CRM-system. Verktyg är till för att hjälpa oss.

Jag använder AI dagligen för:

att brainstorma innehållsidéer
skriva utkast till texter
skapa mallar för mejl, onboarding och intern kommunikation
förbereda presentationer
analysera data och sammanfatta rapporter

Och vet du vad? Det gör att jag jobbar smartare – inte slöare. Jag levererar bättre resultat, snabbare. Och det gör faktiskt mitt arbete mer meningsfullt.

Du måste inte lära dig allt om AI på en gång – men du måste börja

Många som inte har börjat använda AI i jobbet säger att de inte har tid att lära sig. Och jag förstår det. Det är tufft att komma hem efter en arbetsdag och sätta sig och ”studera” promptar. Men det är därför jag tycker att det ska ske på arbetstid. Tyvärr ingår det inte på många arbetsplatser att få vidareutbildning i AI – vilket är galet när vi vet hur snabbt verktygen förändrar arbetslivet.

Min rekommendation: avsätt 30 minuter i veckan för att testa nya prompts, se på guider hos Digitalare.se eller läsa artiklar om AI. Det behöver inte vara stort. Men det behöver vara kontinuerligt. Annars hamnar du efter.

AI ger dig tid tillbaka

Jag har alltid tyckt att det är viktigare vad man levererar än hur många timmar man jobbar. Och med AI kan jag fokusera på det som verkligen räknas. Jag lägger mindre tid på slentrian och mer tid på strategi, mänskliga relationer, och det kreativa. Jag kan till och med unna mig att ta en längre lunch vissa dagar eller logga ut någon timme tidigare – för att jag redan har levererat det jag ska. Det handlar inte om lathet. Det handlar om optimering.

Läs vidare

Mer inom företag

Företag

Braliva – Ett företag som sätter människan i centrum

Att navigera livets svårigheter kan vara utmanande, speciellt när det handlar om komplexa och känsliga problem som hedersrelaterade frågor, våld i nära relationer, beroende och avhopp från kriminella nätverk. För många är det svårt att veta var de ska vända sig för att få rätt hjälp och stöd. Här kommer Braliva in i bilden som en trygg och erfaren aktör med individen i fokus. Med sin bredd av kompetens och ett omfattande nätverk erbjuder Braliva vård och stöd som går utöver det vanliga – en verksamhet som förstått vikten av anpassning och flexibilitet i allt från bemötande till behandling. Ett unikt team som möter varje klient med empati och förtroende Bakom Braliva står ett kompetent vårdteam som har specialiserat sig på att möta unika behov med en handfast och skräddarsydd plan för varje individ. Här handlar det inte om snabba lösningar, utan om att ge människor verkliga möjligheter att förändra sina liv på ett hållbart sätt. Genom sitt arbetssätt ser Braliva till att skapa en tillit mellan klient och vårdgivare – en tillit som blir grunden för att tillsammans kunna övervinna hinder och bygga en stabil framtid. Teamet hos Braliva har spetskompetens inom en rad områden, som exempelvis: Hedersproblematik: Genom att lyfta individen och säkerställa ett skyddat och anpassat stöd kan de erbjuda hjälp som är både säker och respektfull. Våld i nära relationer: Här finns expertis för att stötta individer att ta sig ur destruktiva relationer och erbjuda vägledning mot en tryggare tillvaro. Avhopp från kriminella nätverk: Många människor som vill ta avstånd från kriminella miljöer behöver både konkret stöd och förståelse för vad som krävs för att skapa en ny väg i livet. Missbruks- och beroendeproblematik: Med individuellt anpassad vård kan Braliva hjälpa människor att påbörja sin resa mot ett liv utan beroende och bygga upp sin självkänsla och självständighet. Varför anpassning är avgörande En sak som verkligen gör Braliva unik är deras förmåga att förstå vikten av flexibilitet och anpassning. De är lyhörda för varje klients livssituation och utgår från individens specifika behov när de formar insatser och stöd. Genom att skräddarsy stödinsatser och vårdplaner kan Braliva skapa hållbara lösningar som verkligen fungerar i klienternas verklighet, vilket gör att förändringen får fäste och blir bestående. Det finns många företag som erbjuder vård och stöd, men Braliva sticker ut genom sitt sätt att verkligen investera i sina klienter. Deras mål är inte bara att hjälpa här och nu, utan att skapa förutsättningar för en långsiktig förändring som håller över tid. Med sitt nätverk och djupgående kompetens blir Braliva en stabil partner i varje individs resa mot ett bättre liv. Från första möte till fullständig integration För de flesta som tar steget att söka hjälp är det avgörande att känna sig förstådd och respekterad redan från start. På Braliva har de tagit detta till hjärtat och format sina tjänster så att varje klient känner sig trygg under hela processen – från det första mötet till att de når ett självständigt och integrerat liv i samhället. Detta synsätt präglar Bralivas arbete och utmärker dem som en ledande aktör inom individanpassad vård. En plats för varaktig förändring För många av oss är det svårt att förstå vad som krävs för att bryta gamla mönster och påbörja en ny väg i livet. Braliva har skapat en plats där det är möjligt att göra just det – en plats som kombinerar kunskap med ett djupt medmänskligt engagemang. Med sin professionella expertis och empatiska förhållningssätt visar Braliva att det går att åstadkomma varaktig förändring när stöd och vård skräddarsys till individens egna behov och förutsättningar. För den som söker en livlina, någonstans att vända sig för stöd i en svår situation, är Braliva en påminnelse om att förändring alltid är möjlig – och att ingen någonsin behöver göra den resan ensam.

4 november 2024

Okategoriserat

Maximera din arbetstid

Idag kände jag att musten bara försvann ur mig, jag började fundera hur mycket tid lägger på vissa kunder. Jag vet med mig att vissa kunder kräver mycket av min uppmärksamhet och då får man ge dom det till en viss del. Men ger man för mycket ja då kan det sluta med att man ödslar den dubbla tiden… Från och nu är det ännu mer individuell prissättning beroende på kringtid som går åt mot effektiv tid. Min favoritbok är 4 timmars-arbetsvecka, den är en jäkligt smart bok om hur du maximerar din arbetstid. Där står det bland annat att man ska fokusera på sina nyckelkunder, för det är dom som ofta genererar mest pengar åt dig och genom att ha dom kan man rensa bort sådant som inte genererar bra. Man brukar kalla det ”storkunder” men man kan ju inte alltid se det så för det heter trots allt många bäckar små, men jag menar tjatter, tjatter, tjatter..huvudvärk! Förskrivna standardsvar, det var en grym sak som stod i boken och sedan ett bra tag tillbaka använder jag mig i största möjliga mån av det. Det spelar ingen roll att man klart och tydligt skrivit priserna svart på vitt i en annons, för en kund frågar gärna trots det vad priserna är (stort suck från min sida) så då kör jag bara en copy past! Samma sak på andra frågor jag ofta får, copy past. I love it! Bestämd arbetstid, är klockan 23:00 läs inga jobbmail för det enda det kommer göra är att förstöra din nattsömn, samma sak med jobb-sms. Vem förväntar sig svar kl 22? Vem skriver så sent kan man undra.. (jättemånga) mellan 9-18 kan man förvänta sig få svar och ej under lunchtid. Finns mycket bra saker i boken, men jag var bekant med mycket sedan innan!

29 april 2015

Företag

Vad är SEO och hur funkar det?

Sökmotoroptimering eller den engelska förkortningen “SEO” som man brukar säga på svensk handlar om hur man optimerar för sökmotorernas algoritmer. Man anpassar sin webbplats på olika sätt för att sökmotorns algoritmer ska anse att den är relevant för ett visst sökord. På så sätt kan man få bra positioner i det naturliga sökresultatet, utan att behöva köpa reklam. Hur jobbar man med SEO? Den som jobbar med SEO är en SEO specialist eller SEO konsult. Det är ett yrke på den digitala marknadsföringsbyrån och liknande företag. Att jobba med SEO låter komplicerat och är också förhållandevis komplicerat. Men det är desto mindre tekniskt än vad man kanske kan tro. Det handlar delvis om så kallad “teknisk SEO” som är mer teknisk krävande, men det finns också annan on-page SEO. On-page SEO handlar det man gör på själva webbplatsen och off-page SEO handlar om det man gör externt. On-page SEO kan handla om att skapa relevant innehåll för ett visst sökord. Man rankar till exempel bättre på ett visst sökord om en värdefull webbplats (till exempel Aftonbladet) länkar till din webbplats i en relevant context. Google (som man oftast jobbar mot) gör många uppdateringar varje år av sin algoritm, så det gäller att hålla sig uppdaterad. Vissa uppdateringar är officiella, andra hemlighålls. Då gör ofta experter egna analyser och tolkningar. Dessa kan påverka din ranking positivt eller negativt. Därför är det viktigt att jobba med etiska och långsiktiga metoder, så att man inte riskerar att tappa ranking. Det finns en del som försöker fuska eller till och med använda sig av illegala tillvägagångssätt. Det är hål som Google försöker täppa igen. Kort och gott, detta är lite av en djungel och nu skrapar jag bara på ytan. Tjäna pengar på SEO Det finns en rad olika tillvägagångssätt som gör att man kan tjäna pengar på SEO. Du kan till exempel starta olika bloggar eller webbplatser och registrera dig på interlinked.se. Där kan du hitta annonsörer och få betalt genom att skriva sponsrat innehåll. SEO är ofta väldigt underskattat och skulle kunna bli ditt företags bästa marknadsstrategi med kunskap och kompetens. Det är som är positivt är att det är ofta möjligt att konkurrera med de stora jättarna utan att lägga ner enorma summor om man gör jobbet själv. Man kan också anlita företag som hjälper dig. Med rätt förutsättningar, strategier och förmågor kan det öka ert företags lönsamhet många gånger om. Men det finns inga genvägar, seriös SEO kräver både långsiktighet och att man faktiskt vet vad man gör. Vilka fördelar finns att jobba med SEO? Att jobba med SEO är annorlunda i jämförelse med vanliga yrken. För det första jobbar man mycket med själva webbplatsen. Man kan också jobba med externa verktyg som att inhämta data, en så kallad nyckelordsanalys. Man kan arbeta med verktyg direkt från Google och så vidare. Jobbar man professionellt med SEO på till exempel en byrå, så har man ofta kundmöten på kontor. Det är då ett kontorsjobb som liknar liknande typer av IT-konsulter. Men man kan också jobba på egen hand hemma, och ha extremt flexibla arbetstider. Det gäller framförallt om du har egna projekt istället för att jobba åt andra. Du kan i princip jobba på resande fot och så vidare. Har du lyckats skapa dig en ordentlig omsättning, är det rena drömmen för många. Ungefär som att vara författare eller influencer. Sedan är det många som tycker att det känns otroligt belönande att nå den där en förstaplaceringen efter månaders eller till och med flera års slitgöra. Tycker man om att jobba med webbplatser och marknadsföring är detta ett väldigt bra jobb, helt klart. Slutligen, detta kan divideras, men hur säger man förkortningen SEO? Många säger det S.E.O och andra uttalar det Seo som dom läser det och det låter typ som CEO. Personligen säger jag att det heter S.E.O för det är så Neil Pateil säger det och han är en guro inom ämnet. Det är inte jag säger Hm om H & M Haha. Hur uttalar du SEO? Så här säger Forvo https://sv.forvo.com/word/seo/ och jag anser mig ha rätt i detta ämne!

14 december 2022