Hoppa till innehållet

En svensk livsstilsblogg sedan 2014

Missjennie Stockholm · Livsstil · Stil
Okategoriserat

Intressant teblogg

Missjennie Uppdaterad 1 min läsning
Dela artikeln

Jag har verkligen blivit intresserad av te och jag fann denna teblogg.
Ju mer jag botaniserar inom ämnet te, desto med inser jag hur nyttigt och hälsosamt det är att dricka te. Kaffe kan verkligen inte mäta sig. Många dricker kaffe för att få koffein men det finns även mycket koffein i te, jag tycker faktiskt att te är godare dryck. Dricker man cirka två koppar svart te är det lika mycket som en kopp kaffe eller mer och ska sanningen fram är ju en kopp te ofta gigantiskt så det räcker med en 🙂

Fördelar med te

  • Rikt på antioxidanter
  • Kan förebygga cancer
  • Bättre hjärthälsa
  • Stimulerar ämnesomsättningen och främjar viktnedgång
  • Främjar hälsosam matsmältning
  • Förebygger diabetes
  • Förbättra din leverhälsa.
  • Stimulerar ämnesomsättningen och främjar viktnedgång
  • Främjar hälsosam matsmältning
  • Förebygger diabetes
  • Förbättrar tandhälsan

Rolig te-fakta
Visste du att du är mindre benägen att få en ”koffeinkrasch” när du dricker te (i motsats till läsk eller kaffe). Varför? Jo dom höga halterna av antioxidanter i te saktar absorptionen av koffein, vilket resulterar i en saktare ökning av koffein i ditt system och ger därmed en längre verkan i kroppen utan någon koffeinkrasch.

Lägg två använda tepåsar under dina ögon för att minska svullnad och puffighet. Du kan bada i te – och det fungerar faktiskt! Att bada i grönt te kan hjälpa till att ”avgifta och lugna din hud.

Te kan minska din stress – enligt University College of London reducerar svart te stresshormonerna som vi bygger upp i våra kroppar.

Läs vidare

Mer inom okategoriserat
Hälsa

Detox te kur på 28 dagar

Har du provat Detox te någon gång? Visste du att det finns två olika varianter av det, ett Detox te för morgonen och en för kväll. Vi har nämligen olika behov olika tider av dygnet och det är viktigt att täcka in hela dygnet när man detoxar med te. Detox Tea 28 dagar från Örtte Natural är ett effektivt te som är speciellt framtaget för att kunna hjälpa till att avgifta och rengöra din kropp, sinne och förbättra din hud. Detox te 28 dagars kur Märke: Örtte Natural Produkt: Detox te för att avgifta och rengöra din kropp, sinne och förbättra din hud. Pris: 349 kronor (du spar 40 kr) Innehåll: kur för 28 dagar Inköpsställe: Weightworld direkt länk till Detox te 28 dagars kur Fakta: Detox te är något som funkar för den som kör det mer regelbundet, man behöver aktivt dricka det. Att ta en kopp då och då är bra men det kan vara svårare att förknippa den koppen med den sköna känslan som uppstår när du gör en kur. För få maximalt av din kopp behöver du brygga detox teet enligt föreskrift, här är det många som gör fel när dom kokar te. Hundra grader varmt vatten och låta tepåsen dra i 5 minuter så att örterna influeras i vattnet rejält. Vill man variera kan man toppa med citron, honung med mera. Morgonteet dricker du varje morgon och kvällsteet varannan kväll under din kur med Detox Tea 28 dagar Fördelar med detox te Fyllt av antioxidanter och näringsämnen Kan hjälpa med att minska uppblåsthet och ökar energinivåerna Kan förbättra din hud och din kropps välmående Renar, återupplivar & återfuktar Högt näringsinnehåll för ökat immunförsvar Kan hjälpa till med en ökad ämnesomsättning och viktnedgång Kan stärka kroppen effektivt 100% naturliga ingredienser Kan arbeta som ett vattendrivande te Komplett 28 dagars detoxpaket med te Funkar verkligen detox te? Svar ja! Det finns många där ute som inte tror på det här med att Detoxa med te, men faktum är att det funkar. Jag har tappat en del vikt för jag drack väldigt mycket te i vintras. Plötsligt var 3,5 kilo helt borta på mig och det kändes fantastiskt. Nu har jag ytterligare 3 kilo att tappa innan jag når mitt mål så det blir perfekt att boosta med denna detox. Det kan kännas lite varmt med te, i värsta fall man man alltid kyla ner teet och dricka det som ”iste”. Det finna även andra detox cleanse produkter om du inte vill ha i te-format.

Hälsa

Dom olika typerna av te

Det är ganska så intressant att dom flesta inte vet att alla tesorter kommer från samma planta. Visste du det? Det som skiljer teerna åt är hur dom behandlas efteråt samt vilka teblad som plockats. Det är verkligen skillnad på te och te. Det är en väldigt svårt med te, man kan nästan säga att det är som svarta marknaden för det är till och med så att vissa teer är teer som säljs som något annat än vad dom är! Visste du att till exempel dom teerna du köper i mataffären har tillsatta smakämnen i sig för att det är så pass dåligt te? Hur trevligt är det egentligen? Varför det är så här är för att det saknas en gradering av te som är hållbar, okunskapen från människor, te och te skiljs ej åt. Många förstår inte värdet i ett dyrare te och förstår inte vad det är som kostar. Men det är som vad som helst som finns i begränsad upplaga, det kostar. Vill du ha te som odlats på platt mark som får så i vatten efter regnet eller vill du ha te som odlats på ett högt berg där det är kyligare klimat och smakerna därmed är med intensiva? 2 teskedar te vs 1 som ger ännu mer smak, te är väldigt bra för våra kroppar. Det finns många olika tesorter Mina favoriter är: Oolong te som är ett mellanting mellan grönt och svart, sen tycker jag verkligen om Fruktteer som är perfekt dricka på kvällen när man vill bli varm och inte få koffein i sig. Jag undrar inte om det inte är allt te som jag dricker som gör att jag börjat få ännu bättre hår? Alla tesorter som är gjort på äkta teplantan Camellia sinensis innehåller mycket antioxidanter som är bra för oss. Det hjälper våra kroppar att läka, hålla oss friska och alerta. Vet inte om du kikat närmre på alla hälsofördelar med te? När du gjort kommer du ifrågasätt varför du inte dricker med av te!

Hälsa

Matcha te hälsofördelar

Matcha har blivit mycket populärt på senare tid, det finns matcha-shott, lattes, te och till och med desserter som förekommer överallt från hälsobutiker till kaféer. Liksom grönt te kommer Matcha te från Camellia sinensis-växten. Det odlas dock annorlunda och har en unik näringsprofil. Jordbrukare odlar Matcha genom att täcka sina teplantor 20-30 dagar före skörden för att undvika direkt solljus. Denna process ökar klorofyllproduktionen samt ökar aminosyrahalten. Det är detta som ger växten sin mörkare grön nyans. Väl vid skördning av tebladen så avlägsnas stjälkarna och venerna och bladen mals till i ett fint pulver som kallas matcha. Matcha innehåller näringsämnen från hela tebladet, vilket resulterar i en större mängd koffein och antioxidanter än vad som vanligtvis finns i grönt te. Studier av matcha och dess komponenter har visat en hel rad av hälsofördelar. Det påvisar även att vilket det kan bidra till att skydda levern, främja vår hjärthälsa och hjälpa till viktminskning. Hälsofördelar med matcha te, allt baserat på vetenskap. 1. Hög i antioxidanter Matcha är rik på katekiner, en klass av växtföreningar i te som fungerar som naturliga antioxidanter. Antioxidanter hjälper till att stabilisera skadliga fria radikaler, vilka är föreningar som kan skada celler och orsaka kronisk sjukdom. När du lägger till matcha pulver till varmt vatten för att göra te innehåller teet alla näringsämnen från hela bladet. Det kommer att tendera att ha fler katekiner och antioxidanter än att bara gräva gröna teblad i vatten. Faktum är att en viss uppskattning är antalet katechiner i matcha upp till 137 gånger större än i andra typer av grönt te. En studie visade attmatcha-tillskott reducerade skador orsakade av fria radikaler och förbättrad antioxidantaktivitet. Inklusive matcha i din kost kan öka ditt antioxidantintag, vilket kan bidra till att förebygga cellskador och till och med minska risken för flera kroniska sjukdomar SAMMANFATTNING Matcha innehåller en koncentrerad mängd antioxidanter, vilket kan minska cellskador och förhindra kronisk sjukdom. Vissa studier har visat att matcha kan förhindra leverskador och minska risken för leversjukdom. Men ytterligare studier behövs för att se på effekterna på människor i den allmänna befolkningen. Förhöjer hjärnfunktionen Vissa undersökningar visar att flera av komponenterna i matcha kan bidra till att förbättra hjärnans funktion. Matcha har visat sig förbättra uppmärksamhet, minne och reaktionstid. Det innehåller också koffein och L-theanin, vilket kan förbättra flera aspekter av hjärnfunktionen. Hjälper till att förebygga cancer Matcha är fylld med hälsofrämjande föreningar, inklusive vissa som har kopplats till cancerförebyggande i teströr och djurstudier.