Blir man som man umgås?

Missjennie 20 september 2023 Uppdaterad 15 september 2025 3 min läsning

Dela artikeln

Blir man som man umgås?

Jag tror faktiskt det. Jag har varit nära en person som alltid hade ont om pengar – och samtidigt ville ta min tid för att tjäna mer själv. Till slut insåg jag att han utnyttjade min energi. Jag blev så trött att jag inte orkade göra mitt eget jobb, vilket gjorde att jag istället behövde hans hjälp. Nu när jag brutit med det, känner jag mig fri.

Tidstjuvar

Vissa människor vill bara ha din tid – inte ge något tillbaka. De suger energi och får dig att tappa fokus på dina egna mål. Det leder sällan till något bra.

De som inte kan något

Det är frustrerande att jobba med folk som låtsas kunna saker de inte behärskar. Inom min bransch (programmering) ser man det tydligt: hemsidan kan se fin ut på ytan, men koden bakom är kaos. Resultatet blir att sajten inte presterar som den ska.

Avundsjuka människor

Du märker det inte alltid, men avundsjuka människor påverkar dig negativt. De ger dig aldrig riktig cred, antyder att dina framgångar bara beror på tur – och undermedvetet vill de inte att det ska gå bra för dig.

Den falska vännen

Vissa är bara trevliga på ytan. De njuter av att umgås med dina vänner, men i slutändan vill de ta din plats. Du märker hur de långsamt glider in i din vänskapskrets – utan dig. Plötsligt är du ensam.

Den som inte delar din vision

Umgås du med folk som inte tror på investeringar eller personlig utveckling, blir du själv mindre motiverad. Jag tror starkt på att sätta mål – och gärna skapa en vision board i t.ex. Canva. Det ökar sannolikheten att nå målen markant – jag läste att det kan öka chanserna med hela 42 %!

Investerande livsstil

Jag jobbar hela tiden på att bygga upp inkomstkällor som inte kräver att jag är anställd. Det är inte alltid lätt – ibland är pengarna låsta i investeringar och inte tillgängliga direkt. Men jag tror på att så först, skörda sen.

Varför drar man till sig fel människor?

Jag har funderat på detta. Jag tror det beror på att vissa människor ser upp till dig – men de vet inte hur de ska hantera det. Det finns stor chans att du är en Alpha-kvinna.

En Alpha-kvinna är självsäker, självständig och målinriktad. Hon tar initiativ, har hög självkänsla och är ofta framgångsrik både privat och professionellt. Det här kan trigga andra – särskilt de som inte hittat sin egen riktning.

Om ditt liv börjar gå dåligt – se över vem du omger dig med. Det kan vara dags att rensa i vänkretsen, skapa nya rutiner och fokusera på dina mål. För ibland är det inte omgivningen – ibland är det vi själva som inte gör det vi borde. Du kanske är trött, ur balans, eller saknar stöd i vardagen. Och ja – just nu påverkar finanskrisen många, även mig inom min bransch.

Men det är just därför jag tänker utanför boxen nu. Tillbaka till rutiner. Fokus. Och framåt.

Läs vidare

Mer inom personligt

Personligt

Om avundsjuka, microexpresioner och vänskap som gör ont

Jag har funderat mycket på det här med avundsjuka – särskilt bland tjejer. Det är ett känsligt ämne, men ett jag tror att många faktiskt känner igen sig i, även om det sällan pratas högt om det. En sak jag märkt är att många kvinnor bär på en låg självkänsla, ibland så låg att det sipprar ut på andra – ofta utan att de själva ens är medvetna om det. Det kan visa sig i små kommentarer som först låter som en komplimang, men som egentligen är ett sätt att trycka till: ”Oj vilken snygg tröja… men den skulle jag aldrig kunna ha på mig!” (sagt med ett skratt och en liten rynka på näsan) Först kanske man inte ens märker att man blivit nedtryckt. Det är subtilt. Det sker i mikroreaktioner – en blick, en min, ett tonfall. Jag har lärt mig att känna igen dem nu. Särskilt det där lilla ansiktsuttrycket när man berättar något bra, något man är stolt över – och någon i rummet rynkar lite lätt på näsan. Du vet den där lilla ”jag luktar något surt”-minen? Den kommer inte när man genuint gläds åt någon annan. Och ibland tänker man: ”Äsch, de mår nog inte så bra. De har kanske haft det tufft. Jag ska inte ta åt mig.”Så man låter det passera. Man ser mellan fingrarna. Man sväljer för att vara ”den större personen”. Men ärligt talat – det tär.Det är inte alltid man orkar vara den som förstår, den som bortförklarar, den som har överseende med andras beteenden. För ibland handlar det inte om deras smärta, utan om din gräns. Det finns också en annan typ av avundsjuka som jag blivit mer uppmärksam på: den som börjar i beundran, men slutar i kopiering och distansering. Kanske har du också haft sådana vänner? De som vill vara nära dig, lära sig allt du gör, hur du tänker, klär dig, skapar, kommunicerar. Och precis när du börjat tro att ni verkligen är nära, försvinner de. För då har de redan plockat det de ville ha.Och nu vill de göra sin egen version av det – utan dig. Det gör ont. Inte för att man vill ”äga” sina idéer eller sin stil – utan för att man trodde det fanns en ömsesidig respekt och vänskap i botten. Och när det visar sig vara något annat, något mer själviskt… då känner man sig använd. Jag har inga perfekta svar på hur man ska hantera den här typen av relationer. Men jag vet att det är viktigt att börja se signalerna tidigare. Att lita mer på magkänslan när något känns off. Att sätta gränser. Och kanske framför allt – att värdera sin egen energi och sitt eget värde. För i slutändan: du förtjänar vänner som lyfter dig, inte trycker ner dig. Som genuint gläds med dig, inte jämför sig. Och som stannar – inte bara tills de fått det de ville ha.

15 september 2025

Personligt

Leva med mål i kvartal: Jag börjat leva i kvartal

Att planera och leva sitt liv i kvartal – alltså ungefär vart tredje månad – är ett enkelt men kraftfullt sätt att jobba med både mål och förändring, utan att det känns övermäktigt. I stället för att tänka: “Hela året måste jag göra…”, blir det: “De kommande tre månaderna ska jag fokusera på det här.” Det känns mer hanterbart, mer konkret och skapar ofta högre energi och fokus. En av fördelarna med kvartalsmål är just att horisonten är tillräckligt nära för att man känner “Nu gäller det”, men samtidigt tillräckligt lång för att hinna göra något betydande. Som Mike Vardy beskriver det: “A quarter of a year – which is 12 weeks or 90 days – is long enough to complete a project of some substance. It is also short enough to reduce those feelings of overwhelm that plagued me with yearlong targets.” Mike VardyDet handlar alltså om att minska “det där stora, diffusa året” till något konkret och hanterbart. Varför fungerar det? Nära men ändå avgränsat: Eftersom målet slutar relativt snart, är risken att känna att “det är så långt dit att det kvittar” mindre. Högre fokus och energi: Du vet att tiden är begränsad, vilket ofta ökar drivet. Flexibel kurs‑korrigering: Efter 3 månader kan du utvärdera, justera och sätta nytt kvartalsmål – du fastnar inte i “årslånga” planer som blivit fel efter några månader. Följer årstider och livsrytmer: Eftersom ett kvartal ofta sammanfaller med en fas (t.ex oktober‑december, vår, sommar), känns det naturligt – du “byter kapitel” regelbundet. Hur gör man rent praktiskt? Här är en enkel metod (inspirerad av blogginlägg och guider) för att sätta upp kvartalsmål: See Jane Write Reflektera över året hittills eller där du står nu – vad funkar, vad vill du förändra? Brain‑dump alla idéer och saker du vill göra/är värda att göra. Välj 2‑4 nyckelområden för dina nästa tre månader – hellre få än många för att hålla fokus. Gör dina mål SMARTA: Specifika, Mätbara, Accepterade/Ansvariga, Realistiska, Tidsbundna. Bryt ner målen i steg – vad gör jag varje månad, varje vecka? Välj ett ord eller tema för kvartalet – t.ex “uppgradera”, “närvaro”, “flow” – som fungerar som ledord. Identifiera hinder och planera för dem – vad kan stå i vägen, och hur hanterar jag det? Tips att tänka på Håll det roligt: Välj mål du verkligen känner för, inte bara “ska” för att du borde. Var selektiv: Välj saker du vill – inte bara för pengarna – så att motivationen håller i längden. Utvärdera: I slutet av kvartalet – hur gick det? Vad lärde jag mig? Vad blir nästa steg? Exempel på ditt kvartalsfokus Du nämnde flera områden du vill utveckla under dina kommande tre månader: dina sociala medier, öka inkomster, ditt hår, vänskapskrets, göra mer roliga saker, unna dig spa och god mat, bygga upp garderob och börja med pilates. Alla dessa är potentiella nyckelområden – men för att få kraft bör du välja kanske 2‑3 fokus och jobba konkret med dem, så att inte energin sprids för tunt. Till exempel: Fokus 1: Sociala medier & inkomster → Sätt mål som “I slutet av kvartalet har jag ökat antalet följare med X % och startat Y affiliateprogram.” Fokus 2: Hälsa/hår & träning → “Jag börjar pilates 2 ggr/vecka, går till frisör/läkare [som du redan gjort för håret], mäter resultat efter 12 veckor.” Fokus 3: Livsstil & vänner → “Jag bokar minst 1 spa‑dag och 1 middag med vänner per månad, och bygger garderob med 3 kvalitétsplagg.” När du delar upp det såhär blir det konkret, hanterbart – och du kan följa upp varje månad eller vecka. Att jobba i kvartal – alltså 90 dagar eller så – är ett smart sätt att skapa momentum utan att känna att “hela året” är för långt borta. Du får en tydlig deadline, naturlig fas och utrymme att både agera och reflektera. Om du dessutom väljer mål som verkligen betyder något för dig (inte bara för pengarna) så tror jag att du sätter dig själv i en mycket bättre position att faktiskt börja och hålla ut.

21 oktober 2025

Okategoriserat

Att vara kvinna med högt värde – High value woman

Det ligger en hel del tid bakom att ta hand om sig själv och utveckla sig själv. Mycket bygger på att vara kvinnlig och att ha rätt attityd som innebär att människor vill vara runt dig. Man ska inte säga ja till allt som gör att man skadar dig själv. Egentligen behövs det inte pengar att Level up, undvik människor som drar dig ner, umgås med människor med mål och visioner i livet. En High vaule woman är aldrig avundsjuk!

25 augusti 2020