Hoppa till innehållet

En svensk livsstilsblogg sedan 2014

Missjennie Stockholm · Livsstil · Stil

Kategori · 287 inlägg

Okategoriserat

Sida 22 av 29, nyast först.

Okategoriserat

Hälsa inifrån ger ökad hårtillväxt

Upptäckten av Starkt Hår: Mer än Bara Yttre Skönhetsvanor Under min intensiva sökning på internet för att hitta hemligheten bakom att få starkt hår som inte bryts av vid minsta längdökning, insåg jag något revolutionerande – svaret fanns inom mig själv. Förvånansvärt nog var det mina Reserol-tillskott som verkligen gjorde underverk för min hårbotten och avslöjade något intressant när jag betraktade längderna – där var håret tunnare jämfört med utväxten. Kvalitet av Växande Hår Det slog mig att håret som växer ut bör ha en hög kvalitet för att hålla sig starkt och friskt över tid. Precis som med naglar spelar det ingen roll om de växer ut om de är sköra och bryts av omedelbart. Om håret är skört från början, kommer dess livslängd sannolikt inte vara så lång. Så, kanske är dåligt eller slitet hår inte enbart resultatet av externa faktorer som färgning, plattning eller överanvändning av hårspray. Det verkar som om själva hårstråna kan vara av låg kvalitet från början. Lär dig om allt om hår, hos Hårguiden! Kosten som Avgörande Faktor Jag känner en viss besvikelse över att jag inte tänkt på detta tidigare, och istället endast skyllt på yttre påverkningar som färgning, plattång eller överdriven användning av hårspray. Vi har alla hört talesättet ”rätt kost för vackert hår”, likt hur en hunds päls glänser när den äter bra mat. Nu har jag beviset svart på vitt – kosten och kosttillskotten spelar en avgörande roll för hur vackert vårt hår blir. Mer än Bara Yttre Faktorer Även om jag har haft blont hår i flera år, och det kanske är lätt att tro att färgningen är den stora boven, visar min upplevelse att det finns mer till det än så. Det var inte förrän jag slutade färga håret och ändrade min kost som jag insåg den verkliga nyckeln till ett starkare och friskare hår. Det känns fantastiskt att ha nått denna insikt och veta att det finns en inre skönhetshemlighet som går utöver yttre vanor. Sammanfattningsvis Så, om du, liksom jag, har kämpat med svårigheterna att behålla starkt och hälsosamt hår, överväg att granska din kost och kanske utforska kosttillskott som Reserol. Ibland är lösningen inte en komplex extern behandling utan en inre förändring som gör skillnaden. Mitt hår är nu starkare än någonsin, och jag tror att när det gäller skönhet, kommer det som matas inifrån att lysa starkare på utsidan. Lär dig mer om hälsa på denna blogg om hälsa och välmående. Reserol (reklam, ange jennievip för 10% rabatt) Det är inte så vanligt men det finns kvinnligt håravfall liksom det finns manligt håravfall, peppar ta i trä att man inte drabbas av det. Nu åt jag inte dessa i tron att få bättre hår utan för sakta ner åldrandet, men detta var en klar bonus och hade jag vetat detta hade jag ätit det bara för få finare hår haha!

Okategoriserat

Få fylligare ögonbryn

Ögonbrynen är som hårbotten och ansiktet och behöver att rengöras regelbundet. Vet inte om ni är som mig som använder er av ögonbrynpenna och tvättar brynen inte så noggrant på kvällarna? Detta är någon man verkligen inte bör slarva med, det kan nämligen bidra till att man får på sikt tunnare ögonbryn och bli hårlös. När man ska rengöra sina ögonbryn är det är viktigt att man gnuggar dom försiktigt när man tvålar in dom. Skölj sedan ur dom ordentligt för att förhindra att tvål fastnar, vilket över tid kan försämra dina ögonbryn och göra så att dom ramlar av! Så ögonbrynen är precis som i hårbotten, den behöver få vara ren och få syre för att hålla sig frisk! Sedan 90-talet är det säkert en hel del människor som lider av tunna ögonbryn, eller mer glesa än vad dom vill ha. Ha tjocka ögonbryn är lite av en trend just nu och jag måste medge att det är snyggt. Hellre för tjocka än för tunna ögonbryn! Alla kan inte ha turen att spara ut till buskiga bryn och får ta till en ögonbrynstransplantation. Det är dyrt och går loss på runt 25 000kr. Nu blir det för min egen del att tvätta ögonbrynen lite mer noggrant! Jag har provat fransserum och det fungerade verkligen så det kan vara en bra idé lägga på även på ögonbrynen Snygga ögonbryn …

Okategoriserat

Se hur vältränad du är med en roddmaskin

En av mina favoritmaskiner är roddmaskin för den tränar hela kroppen och är otroligt effektiv träning för att få en bättre hållning. Maskinen är en klassiker som nu kommit i en ny tappning, nämligen med vattenmotstånd. Det är något helt nytt för mig, men en roddmaskin med vattenkänsla ger en känsla av att ro i riktigt vatten tackvare den unika Fluid rower tekniken som Roddmaskiner Ironmaster har. Roddmaskiner med vattenmotstånd är det hetaste på marknaden just nu Vill du veta om du är vältränad kan du göra 4 minuters testet på rodd som heter ”Fyra minuters O´Neilltest” Har ni provat det? Det har jag, det låter inte tufft men så här går det till! Se till att du är uppvärmd innan du påbörjar testen. Du väljer själv vilket motstånd (mellan 1-10) du vill ha på fläkthjulet. 1. Ställ in monitorn på din Concept2 roddergometer på fyra minuters rodd. 2. Ro i fyra minuter. 3. Avläs på monitorn hur många meter du rodde. 4. Leta i tabellen nedan reda på vilken kategori du tillhör ( t.ex. Kvinnor 40-49 år lv=lättvikt*) 5. Följ raden till höger och se var din rodda sträcka passar in. 6. Nu ser du i rubriken ovanför var din kondition ligger. * lättvikt för kvinnor = max 61,5 kg lättvikt för män = max 75 kg tungvikt, tv, kvinnor = över 61,5 kg tungvikt, män = över 75 kg Jag minns inte riktigt vad jag hade sist men pt:n sa att det var helt ok, men armarna blir lite spagetti. Nu blev jag sugen att prova detta test igen för att se hur om jag kan göra någon förbättring. VORTEX VX 3 FLUID ROWER går loss på ca 25 tusen När man kikar inne hos Traningsprodukter då inser man verkligen vad dom bättre maskinerna kostar.Det fick mig att tänka vilken typ av maskiner som är på mitt gym. Inte är det rodd med vattenmotstånd iaf. Jag drömmer fortfarande om ett lyxgym på Karlaplan med top notch utbud. Men det finns inga direkta lokaler för det för jag pratat med en kedja som ev vill öppna här. Idag blir det att gå och gymma, get fit och die trying! -sponsrat inlägg- …

Okategoriserat

Bra tandläkare i Stockholm Östermalm

Att hitta en bra tandläkare i Stockholm är inte det lättaste, men nu har jag funnit Tandläkare Rosa Ansari som har en privat tandvårdsklinik på Östermalm på Kommandörsgatan 🙂 Jag bor på Östermalm och här omkring finns det tandkliniker i nästan var hörn, precis som med fastighetsbyråer. Och när det finns så mycket av något är det väldigt svårt att bestämma sig vilken man ska välja, så därför tänkte jag att jag kunde berätta om mina upplevelser fall om någon annan söker en ny bra tandläkare i city. Man kanske tror att det inte skiljer tandläkare åt så mycket, men efter mina dåliga erfarenheter sedan tidigare kan jag försäkra er att det är det det precis gör! Numera går jag endast privattandläkare då jag faktiskt vill få min ”avsatta tid” som jag betalat för och för slippa känna stressen i väntrummet när man anländer och ser 10 personer som ska få hjälp inom den närmsta timmen. Ni som följt min blogg sedan tidigare vet att jag råkat ut för slarviga tandhygienister som tex inte använt upp den avsatta tiden genom alla år. Vilket har resulterade i stora kostnader för mig detta år, nu inför min kommande tandställning. Detta har fått mig att inse att man inte får vad man betalar för varje gång tyvärr. En riktig tandrensning ska ta runt 50 minuter och inte 20-30 som jag fått i hela mitt liv. En människas tandhygien handlar inte om att man inte har hål alla gånger, utan att tandköttet inte ska ha tandfickor och att man borstar rätt i 45 grader vinkel osv. Skulle ni se mina tänder ser dom väldigt vita och blanka ut, vitast på tandskalan till och med och knappt aldrig ett hål! Vad gör en bra tandläkare Informerar om vad som kommer ske Är duktig med bedövningssprutan Ger kräm innan bedövningssprutan Är lugn och förtroende ingivande Lägger upp en handlingsplan Jag är väldigt nöjd med dagens tandläkarebesök och jag har aldrig känt så lite av en bedövningsspruta i mitt liv så jag kommer fortsätta gå till Rosas tandvårdklinik. När vi var klara så fotades det inför min kommande tandfasad, något jag även tänkte blogga om. Hollywood perfection smile here i come again 🙂 Skönhet för mig är inte bara smink, ytligheter och utan är även att ha bra tänder som är otroligt viktigt, för hälsa kommer ifrån god tandhygien och välmående kropp!

Okategoriserat

Stockholm beauty week

I vår ska jag gå på Stockholm beauty week, det kanske även är något för er? Det är inte alls dyrt, endast 100kr. Det ska bli riktigt intressant och gå på detta, jag hade tänkt gå förra året men råkade glömma bort. Denna gång fick jag mail om få gå som skönhetsbloggare, så kändes lite extra roligt för då får man goodiebags osv 🙂 …

Okategoriserat

Söndagsansiktsmasken

I skönhetsvärlden på Istagram är Söndagsansiktsmasken klassiker, det är så vi avslutar veckan på bästa sätt! Ansiktsmasker är det bästa jag vet när det gäller skönhet, här hemma har jag en hel låda full med olika masker för olika behov, så det är bar att välja och vraka efter behov. Har jag en finne blir det en mask som motverkar det, känner jag mig torr efter en partyhelg boostar jag med fukt. Då ser resultat direkt då mitt ansiktet är som en törstig svamp! Nu har det blivit jättestort med Sheetmasks med, ni som läser min blogg vet att jag hyllar dom 🙂 Huden i ansiktet utsätter den för sol, kyla, you name it. Att köra sin dagliga hudvårdsrutin är inte tillräckligt och att göra en mask i veckan tycker jag brukar vara lagom! Att ta hand om sin hud är som terapi, det är avstressande, det är trevligt, ansiktsmassage sätter igång musklerna och blodflödet. När jag får min hemma spa-moment så då brukar jag passa på kombinera att göra resten. För att kunna komma igång med Masksöndagar behövs mängder av masker såklart och jag har kommit i kontakt med Ansiktsmaskbutiken och dom hade inte lite masker! The heaven of Masks typ! En av mina favoritmasker är The black mask, finns inget bättre, här blir man ren på djupet! Har du inte provat, gör det direkt! Visste ni att det är som en grej att filma till Youtube när man drar av sin Black mask? Människor filmar i slowmotion och med musik i bakgrunden när dom sakta drar av sig masken och man som tittare får man se när porerna rycks upp från huden i masken. Jag trodde inte jag skulle klara av att se på det för att det var för äckligt haha, men jag klarade av att se. Jag blev faktiskt lite fascinerad (pinsamt erkännande) över hur mycket smuts som kunde hänga med upp. Det finns till och med ett uttryck som heter ”Virgin nose”, det är en näsa som aldrig tömts på porer och har massa Blackheads, dvs svarta porer! Vissa verkar ha extrema mängder av det, det räcker inte med att rengöra sin hud alla gånger utan man måste rensa på djupet. Att gå på salong kan vara kostsamt och faktum är att har du tiden hemma kan du få likvärdigt resultat. Man ska aldrig klämma på en hud som inte är uppvärmd, men det kan man lösa med ånga upp ansiktet över en kastrull eller ångmaskin! Så här kan man inte gå runt och ha på sin hud, blir man av med svarta prickarna så sluter sig huden. Även fast man sminkar över det så kan det se ut som ojämnt. Det är otroligt viktigt att ha fräsch hud, det är viktigare än att ha fina kläder enligt mig, det visar att man tar hand om sig själv. Såklart kan man inte rå för om man har acne osv men lite uppoffring kan man göra. När mina vänner sover över hos mig får dom ofta prova olika masker jag har och dom gillar det 🙂 Blir det googla på Youtube nu? Här kika på denna black head videon den är lam mot dom värsta som finns men det får ni leta fram själv! Youtube är 2:a största sökmotorn efter Google, om ni inte visste det.

Okategoriserat

Så här såg det ut när jag tog bort hår med laser

Jag älskar testa på nya behandlingar och såklart att göra permanent hårborttagning med laser 🙂 Kritiskt att börja nu om man vill hinna klart till sommaren, då man behöver göra det några gånger totalt få bort allt. Förr var det så att endast dom med mörkt hår kunde få bort sitt hår permanent, då maskinerna bara funka på hår med pigment i sig. Men tekniken gått framåt och nu kan alla bli av med sitt oönskade hår oavsett hårfärg. Bästa, dyraste maskinen är SopranoIce då den arbetar på alla hudtyper och hårnyanser. Den är mest effektiv när man vill bli av med håret permanent! [iframe width=”600″ height=”480″]https://www.youtube.com/watch?v=ajuzLymdHCk[/iframe] Här kan ni se en video från min Youtube kanal, jag älskar denna behandling då den gör inte ens ont. Jag kände det knappt utan kunde i lugn och ro lyssna på musik. Däremot när bikinilinjen fick sig en omgång så snärtade det till lite, aldrig kunde jag tro att det kunde vara så här pass smärtfritt 🙂 Back in the days hörde jag om människor som tog bort hår som legat och plågat sig igenom behandlingarna, no more of that! Det gäller att börja när utvecklingen har kommit tillräckligt långt hehe kände jag. Man ska göra ungefär ca 5-8 behandlingar med ca 6 veckors mellanrum. Med SopranoIce kan man göra behandlingar året runt. Även fast man är solbränd. Det kan man inte göra med andra maskiner, därför känner jag mig nöjd med detta val av maskin! Tänkte om ni ville se hur ”röda min ben blev”, inte mycket skulle jag säga! Däremot behöver dom få sig en omgång med sol haha Priset är:ca 4000kr om per omgång om man kör hela benen, det finns såklart paketpris! Klinik: Akacia Medical …

Okategoriserat

Extremt täckande foundation

Igår var jag på Åhlens och letade foundation fann Isadoras nyhet, Isadora foundation concealer Isadora Cover Up Foundation & Concealer Detta är den mest täckande foundation jag provat, namnet säger verkligen en hel del. Om ni gillar täckande så kan jag rekommendera denna. En sak som var grym med den var att det var inbygd pump! Själv valde jag att satsa på en lite mindre täckande. Men förvisso kan man blanda ut den med lite dagkräm för få den mer BB creme. Iaf så kändes den super på 🙂 Om man har finnar och vill täcka allt, precis allt, go fot it! ”Picture perfect in seconds! Foundation och concealer i en och samma produkt Kombinerad foundation och concealer. Täcker ojämnheter såsom fina linjer, ojämn hudton, fläckar och glåmig hud för ett naturligt resultat. Full täckning med en behaglig känsla på huden. En crèmigt mjuk och elastisk textur som förenar sig perfekt med din egen hud. Sitter länge. Fuktighets- och energigivande. • Foundation och concealer i en och samma produkt • Full täckning med en behaglig känsla på huden • Täcker ojämnheter i huden • Sitter länge • Fuktighets- och energigivande • Gör huden fastare och verkar uppstramande • Silkeslen finish • Superlätt och crèmig • Perfekt täckning hela dagen • Passar alla hudtyper Aktiva ingredienser: Mimosa barkextrakt och Darutoside (klibbfrön):Uppstramande egenskaper som reducerar fina linjer. Tonar bort mörka ringar och reducerar svullnad. Verkar lugnande, mjukgörande och har en detox-effekt. Arktisk ros rot- och jästextrakt: Minskar tecken på trötthet och ger ny energi till en glåmig hy. Squalane: fuktighetsgivande, antioxidant, reparerande Glycerine: fuktighetsgivande Nettoinnehåll: 35 ml 1.2 Fl.oz. Oparfymerat. Kliniskt testat.” Volym: 35 ml KÖP DEN HÄR …

Okategoriserat

Mina hudvårdsrutiner för känslig hud

Det tåg mig många år att komma framtill att jag diagnoserar min hud som känslig, jag har väl haft tecken på det. Känslig för sol, blir lätt röd. Efter ansiktstvätt känns ansiktet aningen stramande och inga produkter tycks funka, varken dåliga bra utan bara det inte blir värre. Men det är inte så man vill att sin hudvård ska vara! Jag kan berätta att jag provat, Clinique, Bioterm, Loreal, Eucerin och massor av andra, men nu har jag gått över helt till Skincode mestadels. Kör mina olika masker och lite så i kombination men fokus är produkter med aktivt innehåll och mer lyxsegment på kvalité. Skincode kommer från Schweiz och det är allmänt känt att där produceras mycket lyx! Vem gillar inte sånt?:) Ska man ha allt man behöver för sitt ansikte är det en hel del då hehe, men så farligt är det inte om man jämför mot Koreansk skönhet där har man ungefär 12-14 produkter för sitt ansikte. Okay jag är uppe i 9 produkter , på det så tillkommer såklart lite annat men detta är det absoluta basen! Tänkte berätta hur jag sköter mitt ansikte Rengöring med gel, Toner ögonserum – skön svalkande penna ansiktserum ögonkräm ansikts (dagkräm) kväll, rengöring, toner repeat, avslut med nattkräm ev köra en rengörande mask i samma serieProdukterna är väldigt dryga, jag har inte hela fulla sortimentet och det finns några till jag kan tänka mig. Tex så är deras serum i kapslar perfekt innan fest då det gör som en silkhinna på huden 🙂Resultat: Jag känner att min hud mår bättre än någonsin, den har lyster, folk har till och med kommenterat detta flera gånger och sagt, ”din hur är så fin” och liknande. (dock hade jag väldigt bra hy innan, bara lite torr) Upplever faktiskt inte att min hud stramar med vid ansiktstvätt. Tonern, man lätt glömmer den ger en boost känns det som. Vet inte hur jag ska beskriva men den ger lyster och man känner sig extra ren och återfuktad på något vis! Trots produkterna är doftfria doftar dom gott, fräscht liksom. Det är nog för det är så rent innehåll i Skincode! Skincode är världens första heltäckande hudvårdsserie utan parfym, färgämnen, konserveringsmedel och onödiga kemikalier. Studier visar att 80% av all hudirritation uppkommer från produkter med parfym eller eteriska oljor.

Okategoriserat

Söndags pw på Kungliga Djurgården

En tur runt Djurgården är aldrig fel! Soligt var det med 🙂 Här har jag börjat köpa kaffe ibland, fräscht ställe och där inne är det luftigt med bra utsikt! Pw jackan på och pannband, funktionellt om man säger så hehe. Grymma träningskläder från Röhnisch under, bla kompressionstights. Riktigt tight, det enda jag använder resten av mitt liv så himla skönt, bra och snyggt! 80 % av min träningsgarderob är Röhnisch övrigt är Nike och Hm toppar.