Äkta Hamam handdukar

Missjennie 25 mars 2020 Uppdaterad 23 januari 2022 2 min läsning

Dela artikeln

Känner ni till Hamam bad? Det ett är ett särskild badritual som kommer från Turkiet. Jag älskar allt som har med Spa, rengöring, ritualer och bad vill testa gå till ett Hamam Spa.

Snygga Hamam handdukar

Finns det något bättre än att ligga i solen eller i skön skugga efter ett bad och njuta på en handduk? För mig tillhör det aktiviteter som är livet på en pinne! Nedan är från en sommardag i Sandhamn.

Hamam handdukar är tunna fina handdukar med väldigt hög absorberingsförmåga av vatten, trots sin tunnhet. Hamam handdukar har sitt ursprung ur den turkiska kulturen, där de framförallt används vid traditionella turkiska Hamam badet.

Hamam blev vanliga under det Ottomanska riket (Turkiet, 1400-talet) och byggdes upp i praktiskt taget alla Ottomanska städer. Hamam traditionen föddes ur turkiska badtraditioner med en djup respekt för vatten och renlighet.

Äkta Hamam handdukar

Så här går en Hammam ritual till

I en Hammam ritual så används ångande värme för att värma upp musklerna, mjuka upp huden och släppa loss endorfinerna i kroppen.

Ursprunget till ordet Hamam är “att värma”. Inledningsvis så sker avslappning på en len varm marmorbänk i ett värmerum. Sedan skrubbas man, ångas och så vidare. Jag har faktiskt inte varit på en Hamam behandling men det står definitivt på to-do- list.

Fördelar:
Att gå på en Hamam behandling är tydligen otroligt avslappnande och kroppen gås igenom noggrant. Efteråt blir man trött för man är så avslappnad. Jämfört med att försöka göra behandlingen hemma och skrubba osv är att man inte kommer åt på alla ställen på kroppen och lägger ner samma tid.

Hemma Spa

Men det finns väldigt många olika tvålar och skrubbhandskar man kan köpa hem och göra egen hemma Hamam behandling tex hos Rituals.

Jag älskar att rengöra mig och skrubba och basta och hoppa i olika bad. Känslan efteråt är verkligen så uppfriskande. Där är lite jämförbart med att få tvätta av sig efter en långres när man varit iväg på semester och få krypa ner i en nybäddad säng.

Äkta turkiska hamam handduk

Numera har jag även en egen äkta hamam handduk att ta med mig på resor och till stranden. Jag tycker den funkar perfekt som en filt att ha under den vanliga handduken som ofta blir blöt när man badar och då vill jag helst slippa släpa på hur mycket tyg som helst i väskan.

Hamam handdukarna från Hamamco.se som är väldigt fina och tillverkade i hög kvalité en väl investering skulle jag säga!

Läs vidare

Mer inom okategoriserat

Resor

Fem överraskande saker jag lärde mig i Turkiet

Jag har länge velat åka till Turkiet, men när jag väl kom dit blev jag faktiskt överraskad på flera sätt – och det på ett positivt sätt. Jag hade kanske några förutfattade meningar, men det visade sig vara ett land fullt av värme, kultur, dofter och små detaljer som gjorde starkt intryck. Här är fem saker jag inte riktigt var beredd på – men som jag är glad att jag fick uppleva! 1. Nästan alla kunde lite svenska (eller tyska!) Jag visste att Turkiet är ett populärt resmål för skandinaver, men jag blev förvånad över hur många som kunde några ord svenska – eller i vissa fall, flytande! Det gav mig direkt en välkomnande känsla, och även om jag älskar att försöka prata lite på lokal språk, så var det skönt att bli förstådd i butiker, på restauranger och hotell. Många har jobbat i Sverige eller haft släktingar här – och det märks! 2. Matkulturen är mer än kebab Innan resan tänkte jag mest på kebab och meze – men wow, det turkiska köket är så mycket mer än så. Jag blev förälskad i rätter som manti (turkiska dumplings), menemen (ägg, tomat och paprika till frukost) och de oändliga variationerna av grillat. Och glöm inte efterrätterna – kunefe med smält ost och sirap var något helt nytt för mig. Deras kärlek till färska råvaror och doftande kryddor är verkligen något jag tog med mig hem. 3. Hammam är inte bara för turister – det är en livsstil Jag trodde att hammam var något som mest turister gjorde – men nej. För många turkar är det en självklar del av livet, som att gå till frisören. Jag testade ett traditionellt hammam med skrubbning, skum och massage, och jag har nog aldrig känt mig så ren och mjuk efteråt. Det är både avslappnande och socialt, och något jag verkligen rekommenderar alla att prova minst en gång. 4. Te är heligt – inte kaffe Jag dricker kaffe varje dag, så jag trodde att Turkiet med sin berömda ”turkiska kaffe” skulle vara ett kaffeparadis. Men det visade sig snabbt att te är den riktiga drycken här. Överallt blev jag erbjuden små glas svart te – på marknader, i butiker, hos hotellägare. Det är en gest av vänskap och gästfrihet, och jag älskade den lilla ritualen. Och ja, turkiskt kaffe dricker man också, men det är mer som en efterrätt – starkt, sött och nästan ceremoniellt. 5.Marknadskulturen är både charmig och intensiv Att gå på marknad i Turkiet är en upplevelse i sig. Jag blev först lite överväldigad – alla ropar, prutar, visar varor. Men efter ett tag kom jag in i det. Det är inte bara shopping, det är socialt spel. Jag lärde mig att le, ta det med humor och inte känna mig pressad. Och ja, jag gjorde några riktigt fina fynd – både i form av smycken och skönhetsprodukter som jag fortfarande använder hemma. Min reflektion Turkiet överraskade mig – på riktigt. Det är lätt att låta gamla stereotyper färga ens bild av ett resmål, men så mycket av det jag upplevde var djupare, varmare och mer genuint än jag väntat mig. Det är ett land med starka traditioner, men också mycket modernitet och öppenhet. Har du varit i Turkiet? Dela gärna vad som överraskade dig mest!

16 juni 2025

Hälsa

Oljor och hälsa

Att ta hand om kroppen med härliga oljor är mer trendigt än någonsin. Jag älskar oljor! När jag tagit en lång dusch i varmt vatten uppskattar jag att smörja in mig med lite olja medan huden fortfarande är blött. Därefter brukar jag även applicera lite bodylotion på utvalda delar. Där efter krypa ner i en nybäddad säng, är det någon som blir avslappnad nu av denna beskrivning? Oljor har länge varit populärt men inte bland den breda massan men det är något jag märker med spridning av. Jag tror det är den Next big thing inom skönhet och hälsovård. Kom ihåg vart ni hörde det först! Nyligen var jag på Formex och kom i kontakt med ett företag som sålde så fina oljediffuser som sprider parfymerad olja i hemmet och får det dofta så gott. Det är många sådana som är gjorda av plast som med tiden blir gula, men dessa var i glas och håller länge samt skiftade färg. Ägaren berättade att det finns mycket oäkta oljor på marknaden och du bör ha rena om du ska må bra av dom när du har dom i ditt hem. Vi mår bra av att mötas av god doft från oljor och det påverkar verkligen våra sinnen…. En olja som ofta får lite för lite uppmärksamhet är CBD-olja som faktiskt är en olja är ett trendigt kosttillskott som kan läka mycket i våra kroppar. Det är en olja som vi äter och doserar efter eget behov. Det är nämligen så att för att vi ska må bra så behöver vi ha en balans i våra kroppar. Det låter faktiskt lite flummigt, men tänk dig att din kropp kanske aldrig hinner göra sig av med gifter förrän vi fyller på den med mer. På det låter vi inte våra kroppar och sinnen att varva ner, på sikt får vi olika sjukdomar då vi undviker att lyssna på våra kroppar. Tänk istället om fler kunde ägna sig åt att inreda fengshui, inte jobba för mycket, äta bra mat och lära sig mer om dom oljas nytta på för vårt välbefinnande. Vill du köpa CDB olja som är av god kvalité. Du ska aldrig tunna på kvalité på någon olja om du vill få valuta! Fina oljor kan du även ha i ansiktet som ansiktsvård och du kan tvätta av dig sminket med olja som steg 1 i den Koreanska-hudvårdsrutien, olja funkar till allt nästan… Jag älskar oljor om du inte provat testa, du kommer inte ångra dig!

25 januari 2019

Okategoriserat

40 oslagbara skönhetstips

Här är en lista med enkla smarta skönhetstips som förenklar vardagen för dig. Allt från hur man fylligare hår, lenare hud, fylligare fransar med mycket mera. Hoppas du finner några nya bra skönhetstips 🙂 Försökt sitta rakt Lutar huvudet när du läser eller arbetar vid en dator skapas det lättare en andra haka och rynkor bildas på halsen. Grugga inte med handflatorna i ansiktet När man är trött eller sömning så gnuggar man lätt reflexmässigt ögonen eller hela ansiktet. På detta sätt påskyndas du bildandes av rynkor och så kallade påsar under ögonen. Försök att inte underskatta rådgivning Ibland kan det vara värt att gå på en skönhetssalong och få rådgivning över vilka produkter som passar för ens hud. Att använda fel produkter för din hud kan leda till dyra kostsamma felköp av produkter som inte fungerar. Ät Omega 3 Omega 3- fett är det bästa du kan äta för att få perfekt hy och hår. Skönhet kommer inifrån, vilket är sant på så manga sätt. Köp hem Cosmeceuticals hudvård- Som ger märkbara och synliga resultat på huden.Det är produkter som kan med kliniska studier påvisa att dom har produkter som bevisat ger effekt på hudstrukturen. Cosmeceuticals hudvård (Klick) Att välja läppbalsam Titta på innehållsförteckningen innan du köper, leta efter ingredienser som sheasmör, jojobaolja, mandelolja & e-vitamin. Både återfuktande och skyddar mot föroreningar. Testa en kemisk peeling för hemma bruk – Få bort död hy och få mer valuta av din hudvård som kommer absorberas bättre. Läs om ”De bästa kemiska peeling för hemmabruk” (klick) Få ut maximalt av dina krämer- rengör huden Tänk på att även dom bästa ansiktskrämer tappar effekt om huden inte är rengjord ordentligt. Glöm inte bort ansiktsvatten Detta steg skippar många, men faktum är att ansiktsvatten tar bort kalk & rester av rengöringen. Den återställer hudens PH-balans eftersom vattnet fungerar uttorkande på huden. Använd rätt hudkräm för din hudtyp För att få rätt balans i huden är det viktigt använda krämer som passar Just din hudtyp. Använd serum Börja med en Galvanisk ansiktsbehandling maskin för hemmabruk, äntligen kan du få ner serum djupare under hudytan och få en mer strålande hy! Som spa fast hemma! Sheet mask Vill du ha en fuktbomb köp en sheetmask, jag älskar dom! Man kan se synliga resultat direkt! Börja inte använda Anti-age produkter för tidigt Detta är en av dom vanligaste missuppfattningarna om hudvård. Börjar du använda Anti-age för tidigt gör du att huden får jobba för mycket & kan skapa omvänt resultat att rynkorna syns tidigare! Läskigt! Vid dom första ålderstecken Då ska man börja tänka på anti-age-produkter. Använd alltid dag och nattkräm. För att få fylligare läppar Applicera ett ljusare läppglans på mitten på läpparna ger fylligare känsla, dutta en ljus concealer strax ovanför amorbågen. Måla naglarna inte ändå ut i kanten Vill du få mer elegant lock av smala naglar så måla inte ut nageln fulla bredd! Böj på fransarna med fransböjaren Genom att börja fransarna i 3 steg, en längst in, en på mitten & en mot topparna skapar du en harmoniskt böj. Kurva på fransarna! Applicera concealern i en triangulär form På detta vis får du omedelbart ett minilyft. Välj nagellack som är long-lasting Satsa på att köpa långvarigt nagellack, det kostar lite mer men det kommer minska stressen att behöva måla om naglarna var eviga dag. Torrschampo Hinner du inte tvätta håret, kör i lite torrschampo i håret kan du klara dig en extra dag! Få piggare ögon Applicera en vaniljgul nyans på kajal som neutraliserar röda toner precis nedanför fransraden. Det gör att du genast ser fräsch & alert ut. Highlighter i ögonvrån Använd en highlighter eller en skrimrig ögonskugga närmast inre ögonvrån för att öppna upp ögat! Torka håret på rätt sätt Rufsa inte håret med handduken det sliter på håret, kram hellre ut vattnet med handduken. Ett måste är att testa en microhandduk! Hållbar partyfrisyr Din partyfrisyr håller allra bäst om du gör det på halvsmutsigt hår, satsa därför på att tvätta håret dagen innan istället för samma dag. Maximera hårinpackningen Din inpackning kommer göra dubbel nytta om den får värka i ditt hår under en varm handduk. Trä gärna en badmössa över håret och gå al in. Skydda ditt hår Ditt hår är skört, använd alltid värmeskydd när du ska arbeta med stylingverktyg som hårfön, plattång osv. Tänk på att det en plattång har värme på över 180 grader. Sol= slitet hår oftast Gillar du vara i solen mycket och reser utomlands till varmare breddgrader? Glöm inte att använda solskydd till ditt hår. Det är inte roligt att behöva klippa av håret för det är slitet! Rätt kost = starkt hår Ett torrt, glanslöst och slitet hår vittnar om en slarvig kosthållning och för lite sömn. Vill du ha blankt och starkt hår är det viktigt att vara hälsosam. Intaget av folsyra & B-vitamin har stor betydelse för hårets kvalité. Men även Kisel som finns naturligt i sallad. Torr hud framför datorn Att ha en ansiktsspray på skrivbordet lättillgängligt gör att du kan återfukta ansiktet regelbundet. En härlig och snabb uppfräschning på en sekund!. Bastuskrubb När du väl bastar passa på att skrubba kroppen och ansikte för att få ett extra bra resultat. Använd en kroppskrubb till kroppen som du sköljer av i duschen. Ansiktet skrubbas försiktigt med en mjuk, fluffig handduk. Skölj av och återfukta den nya fräscha huden. . Satsa på parfym av hög kvalitet En fin parfym kostar, satsa på att köpa parfym av hög kvalitet. Här finner du bästa herrparfymer Organisera dina skönhetsprodukter i necessärer Sluta leta, här är fina och praktiska necessärer. Tvätta håret lagom ofta Tvätta helst inte håret mer än 2-3 gånger i veckan. Håret mår bättre av att få återfettas naturligt. Håret blir starkare och friskare på sikt! Får längre starkare naglar Så här kan få bota sköra naglar! Varför inte ta hand om dina händer framför tv? Använd dig av en nagelbansolja, handkräm. Se till alltid ha en flaska stående i närheten där du spenderar mycket tid. Som tex vid Tv:n, datorn, sängen. Det ser till att du kommer ihåg att använda den. Gör en inpackning minst en gång i veckan Vi har dom på hyllan men vi använder dom för sällan, men en gång i veckan brukar räcka gott. Det är viktigt att alltid avsluta med balsam för att sluta hårets fjällskikt och ”stänga inne” dom nytillsatta vitaminerna från hårinpackningen. Ge illusionen av tätare fransar Använd din eyeliner så diskret som möjligt och dutta små prickar mellan fransraden. Det kommer att se ut som om du har dubbelt så många fransar. Få doft som varar hela dagen För att din parfym ska dofta så länge som möjligt se till att ha en återfuktad hud. Använd en hudlotion regelbundet. Parfym utvecklas bäst på återfuktad hud. Är du torr som ett fnöske kommer doften dunsta direkt! Peela huden en gång i veckan Få bort gamla hudceller med en finkornig peeling för ansiktet. Använd krämen försiktigt så du inte skadar den. Ny fräsch hud tar åt sig fukt mycket bättre. Har du torr hud i ansiktet? Testa en kemisk peeling för hemmabruk och få bort död hud. Rengör dina borstar, svampar Det samlas massor av bakterier i dina svampar, borstar och buffrar. Så rengör dom minst en gång i månaden. Rena verktyg minskar risken för blemmor, finnar och ögoninflammation. Det känns alltid fräschare med rena borstar och du slipper massa gamla pigment som kan färga av sig på fel ställe. Orkade du enda hit? 🙂 Hoppas du lärt dig något bra! För mer tips läs min nya skönhetsblogg Beautybyjen.se …

21 januari 2021