En av mina favoritmaskiner är roddmaskin för den tränar hela kroppen och är otroligt effektiv träning för att få en bättre hållning. Maskinen är en klassiker som nu kommit i en ny tappning, nämligen med vattenmotstånd. Det är något helt nytt för mig, men en roddmaskin med vattenkänsla ger en känsla av att ro i riktigt vatten tackvare den unika Fluid rower tekniken som Roddmaskiner Ironmaster har. Roddmaskiner med vattenmotstånd är det hetaste på marknaden just nu   Vill du veta om du är vältränad kan du göra 4 minuters testet på rodd som heter ”Fyra minuters O´Neilltest” Har ni provat det? Det har jag, det låter inte tufft men så här…