Bästa håroljan – Joico K-Pak

Wow vilke bra hårolja, denna kan man ha i både tortt och blött hår, den har ingbyggt värmeskydd, uv och massa annat. Den är inte billig men det är lite så att ska du få bra hårgrejer så kostar det då är dyrt att framställa så högkoncenrerat innehåll. Frisörproduker innehåller inte alls i närhet med vatten som dom i matbutiken etc…Jag är helt frälst!!!

Joico K-Pak Color Therapy Restorative Styling Oil Förseglar och ger näring til fjällskiktet för att skydda färgen.
Stärker, skyddar och återuppbygger. Ger extra liv och glans till färgen Vårdar och mjukgör håret.
Reducerar torknings- och stylingtiden. Skyddar håret från UV-strålar och värmeverktyg. Förlänger färgens levnadstid.

Rekommenderas till: Alla hårtyper för vård, styrka, mjukgöring, tillförsel av glans och för att motverka färgtapp. Torrt, skada hår. Färgbehandlat hår. Lockigt, vågigt och krulligt hår. Hår som blivit blekt mer än två nivåer. Kemisk skadat hår. OBS! Ej gjord för extremt fint, livlöst och tunt hår.

KANON! Nu blev jag sugen att prova hela serien 🙂

Ni kan klcka er in på “frisyrer” , “skönhet” där jag har mina tips… mitt hår känns såååå lent!!!

Har du slitet och sönderblekt hår? keratinbehandling

Har du slitet och sönderblekt hår, då rekommenderar jag att du provar gå keratinbehandling. Förra veckan gjorde jag en keratinbehandling i mitt hår igen och jag känner verkligen hur det har hjälpt! Mitt hår känns mycket starkare och mer glansigt och jag hade lite gummitoppar som nu är mycket bättre. Det är inget jag inbillar mig, för det första Linnea sa när hon såg mig var…gud vad hår ser glansigt ut!

Så nu ska hon även göra en behandling! Denna behandling gör håret reparerat men inte rakare eller så och den passar mest bara på dom som bleker håret. När du bleker ditt hår så försvinner nämligen keratin ur hårstråt, det är därför super att tillsätta keratin lite då och då 

Använder du för mycket keratin kan håret kännas stelt, då kan du byta och köra produkter för torrt hår och tillföra fukt. Ett hårstrå består av keratin och funkt! Jag gör denna behandling ca 3 gånger per år eller mer, tyvärr är mitt hår ej top noch då jag råkat gå till fel frisörer….men att göra detta är 10 gånger bättre än en vanlig inpackning 🙂

 

Detta är en salongsbehandling och på sthlmfrisorerna på Karlaplan kan ni göra det för ca 700kr! Rakt över Fältan, Kani är grym där och hennes idol är Marre på Bangs…och dömma av hennes bilder på insta ser man att hon är duktig! Dessutom är hon jättetrevlig! 

Alla studenter har 10% rabatt där med! 

Unika fjärilstavlor, posters, inred från naturen

Ingen har nog missat hur tavlor på fjärilar, fåglar, vackra blad mm spritt sig i inredningstrenden. Det är så vacker och härligt! Jag tycker att tavlor från med bilder från naturen ger lugn i hemmet, och det är vad jag vill att mitt hem ska utstråla!

Tavlor är ofta ganska så dyrt och ofta säljs bilden endast ihop med ram, så igår googlade jag runt efter mer prisvärda alternativ till att få en fjärilstavla!

Då fann jag ”Desenio som är ett företag som säljer tavlor via deras webshop”, samt via återförsäljare och inredningsarkitekter. Här fanns det många fina tavlor att välja på så, valde dessa två till att börja med. ”Desenio säljer även canvastavlor, posters och oljemålningar”. Det är värt att ta sig en titt på deras sida.

Jag älskar när det jag köper känns lite mer unikt, hade ingen aning innan jag läste på deras hemsida, men där det står att konsten dom erbjuder kommer till största delen från konstnärer som dom kontaktar direkt, antingen köps ensamrätt in till ett motiv eller så tillverkas dom unikt.

Jag sålde precis min Newyork tavla från Ikea som hängt med i många år, en riktig massproduktion hehe så nu är det dags för nytt 🙂

LÄNK, pris:129:-(50x70cm) Länk: pris 129:-

Kommer visa er slutresultatet sedan, men nu är frågan om jag ska ha silverramar, svarta eller vita.

 

Nästa tavla jag köper blir en oljemålning, det är något jag inte äger ännu…tänk en tavla där någon lagt ner sin tid och tanke bakom helt unik!

Denna oljemålning tex, vad fin, jag tycker om turkost, även en färg jag sett i dom flesta inredningsbutiker…själv har man letat efter tavlor i den färgen i över två år och nu finns det överallt, men jag är ofta före min tid! Länk, pris: 1119kr

 

Dolt socker i mat till & med i krossade tomater!!!

Jag läste en artikell i helgen om en kvinna som skulle sluta äta socker, då tänkter man att det är ju urlätt sluta äta godis men det är svårara än så för hon skulle sluta äta dolt socker och det finns typ i allt skrämmande nog. Med dolt socker menas när det ävr över 10gram socker  per 100gram och det betyder att vissa krossade tomater burkar inte ens går att laga mat med om du ska vara noggran! Inte visste jag att det var socker där!

För att inte vara mat med socker får det max vara 5gram. Förut åt jag färdig matlådor men sedan chocken över att Dafgård hade hästkött i sina lasanger kan jag inte äta dom mer eller och inte heller några andra lådor utan att bli äcklad.  Hatar Dafgård dom är sjuka i huvudet!! Lika bra det, där fanns det nog mängder med dolt socker. Tror att stora andleningen till att jag blivit min livsform är att jag slutat äta ute sjukt ofta och färdig mat, nej nu ska jag lära mig mer om detta och äta ännu mindre socker. Sedan blir det börja med ekologiskt…inte bra det heller äta vanliga grönsker ska berätta vad jag läst i ett annat inlägg!

“Vanliga sockergömmor:

Bröd

Flingor och müsli

Kex

Smaksatt mjölk

Fruktyoghurt

Mjukost

Konserverad och torkad frukt

Färdiglagade rätter

Ketchup

Dressing

Sötsur sås

Chips

Pulversåser

Marinader och grillsåser

Alkohol

Osötade alternativ!

Osötat bröd, Olika sorter: tyskt, danskt, finskt oftast bra.

Knäckebröd, Olika sorter: Till exempel Ryvita, Wasa sport, Falu rågrut.

Riskakor, finns i flera goda smaker.

Vanlig mjölk mixa eventuellt med lite mosade bär.

Naturell yoghurt eller filmjölk eventuellt med lite frukt eller bär.

Osötad naturell mjukost eller färskost.

Färsk frukt (Frukt innehåller fruktsocker men är ändå bättre då sockret är inkapslat i fibrer vilket gör att kroppen måste jobba mer för att tillgodose sig fruktsockret.)

Hemlagad matlåda utan socker.

Kött, kyckling och fisk – Laga från grunden och marinera med hemmagjord marinad.

I stället för ketchup? Krydda lite extra så behövs ingen ketchup. Eller mixa en härlig tomat-sås av krossade tomater, salt, peppar, och färska örter.

I stället för färdig dressing? Gör själv, enkelt och gott! Olja och vinäger/cremefraiche med valfria kryddor.

Nötter.

Även här gömmer sig sockret

Lite socker är stimulerande men för mycket av det goda är aldrig bra. Ät inga större mängder av detta om du vill hålla igen på sockerätandet.

Charkprodukter som korv, skinka, och kalkon

Leverpastej

Bacon

Buljong

Gravad och rökt lax

Så klarar du sötfällorna!

 

Drick vatten till maten.

Var lite fransk och spar det söta till efterrätten.

Sockerfria flingor till frukost.

Använd så mycket råvaror som möjligt. Undvik färdiglagade rätter och halvfabrikat.

Ät sött tillsammans med maten, när det söta kommer ensamt så stimulerar det aptiten. Tillsammans med mat blir det en del av en fulländad måltid.”

fakta

Tänk rätt bli framgångsrik, motivationsbok

Ordspråket du är din egen lyckas smed är verkligen något som stämmer, likt så du måste älska dig själv för att kunna älska andra. Det är ofta många steg som måste fall på plats på vägen för att man ska orka ta tag i det ena och det andra, kanske svårt att både försöka komma i form och börja med körkort tex.. en sak i sänder!

Jag behöver mer motivation, jag vet att jag är duktig när jag väl går al in, men det är svårt hålla högt tempo. Idag fick jag tipset om denna bok av en killkompis som är väldigt bra på sälj, han sade att läser man den här boken vad man än befinner sig i livet så är den bra! Därför ska jag faktiskt läsa den 🙂

 

 

Tänk rätt bli framgångsrik heter boken- av napoleon hill fakta adlibris
På senare tid har det skrivits många böcker om personlig utveckling och vägen till framgång. Men de flesta har svagheten att de inte ger de praktiska råden och anvisningarna som du behöver för att förverkliga alla dina planer på ett roligare, bättre och lyckligare liv. Tänk rätt, bli framgångsrik är en praktisk bok. De 12 stegen till framgång beskriver i detalj hur du skall gå tillväga för att lyckas. Sedan krävs bara din egen vilja. En bra början får du med en här boken. Författaren Napoleon Hill är en amerikan och har vigt sitt liv åt att hjälpa andra lyckas. Det har gjort honom själv lika framgångsrik. Han har skrivit flera böcker på temat. Just den här boken har sålts i över 100 miljoner exemplar.
Tänk rätt, läs den här boken och du kommer att märka att det inte är slumpen som gör att vissa får ut allt de vill av livet medan andra misslyckas. Det är dina tankar som gör din framtid.
Jag har ett bibliotek kort så jag har nu några gånger lånat på fältans bibbla, man kan resarvera böcker för en tia och så får man sms när dom fått in den! Brukar köpa pocket lr så lånar vänner ut mängder av böcker hela tidan, men just inbunda böcker är onödigt köpa om vi nu har denna möjlighet i Sverige med bibliotek, otroligt att vi har så många…