Visste du att den plats du bor på återspeglar vem du är?

Det är alltid lite spännande att bjuda hem någon för första gången eller hälsa på hos någon. Hur kommer det se ut? Vilken inredningsstil kommer det vara?  

Mitt hem speglar dessvärre inte riktigt vem jag är, men det gör däremot min blogg för här kan jag drömma mig bort om inredning visa upp det som jag tycker är vackert. Inne på sajten Pixers, som för övrigt fick bidra till titeln på detta blogginlägg då jag fann det deras sajt. Har en unikt utbud av: tapeter, fototapeter,  tavlor och posters, väggdekor med mera….

marmor tapet

Hur snyggt är inte detta kök med rosa marmor av tvättbar fototapet. Titta en gång till men trät på skåpen, det är inte heller äkta det är Pixi stixers dekor. Jag hade ingen aning att man så här enkelt kan klä om sina köksskåp.

Något som urskiljer denna poster-tapet- sticker-butik mot andra, är att dom har färdig inramande tavlor så att allt är klart när det kommer hem. Utbudet på varor är massivt men det finns bra filter-funktion. Ovan tavlor tyckte jag passade klockrent in till tapeten, jag skulle faktiskt kunna tänka mig att inreda så här med rosa marmor.

vinyltapet

Den är vinyltapeten med grenar tyckte jag bara var för snygg, så som den formade sig runt dörren. Jag älskar för övrigt dubbel dörrar. Såg även att dom har grym rabatt just nu så går du i tankarna att handla hem något till väggarna ta dig en titt. Lovar du kommer hitta något snyggt.

Att dricka Slush är ny dryckestrend

Nyligen när var jag på bio och skulle handla godis till filmen så såg jag att det kommit Slushmaskiner med smak av kända läsksmaker. Jag provade det direkt och det var riktigt gott. Jag förutspår nu att Slush kommer bli den nya trendiga drycken att dricka, då det är en väldigt mångsidig produkt för alla åldrar. Det är ingen ny produkt, men det går verkligen hotta till den. Tänk på sommaren…. då är en slush som en glass/dryck i ett och för oss vuxna är det perfekt att göra spännande Slush drinkar med alkohol i. Det går inprincip göra varje drink man vill i slush format!

Ice slush, eller som det även i vanlig folkmun kallas; Slush, är en kall dryck som består av krossad is i väldigt små kristaller. Det är som en blandning mellan läsk och isglass!

Min favorit drink är Mojito och det är en drink som verkligen är  baserad väldigt mycket på is, det är inprincip bara is. Denna är helt perfekt att göra slush drink av och väldigt enkelt recept då det inprincip bara är att tillsätta ett färidga koncentrat av Mojito smak. Jag blir riktigt sugen faktiskt nu!

Hos slushmaskin.se kan man hyra slush maskin i Stockholm passar perfekt för alla tillfällen eller köpa hem för maskin för hemmabruk. På bröllop där det är mycket gäster i omlopp är verkligen ett det perfekt att blanda drinkar i stora volymer. En annan drink som är väldigt populär är Daiquiri och dess konsistens är väldigt lik slush måste jag säga så det passar perfekt. Det tar cirka 2 timmar att från när man häller i vätskan i maskinen tills slush:en är redo att serveras om man inte vill ha en endast en smak kan upp till 3 behållare i en maskin.

Här ser ni några goda slush mojitos redo att avnjutas

 

 

 

 

 

 

 

Hur säkert är det att visa på sociala medier att man är ute och reser?

Du är nog inte ensam, dom flesta människor som är ute och reser visar gärna på sociala medier som: Facebook, Instagram, blogg och så vidare att vi har det bra. Materialet vi delar är färskt och tillgängligt och vi kan nästan känna att våra tittare följer med oss på redan. Dessvärre är det inte bara snälla människor som finns där ute och om man tänker efter så är det är faktiskt så att du skyltar till tjuvarna att “jag är inte hemma” och det gör lätt för tjuvarna att obemärkt gå in i ditt hem och plocka vad dom vill ha. Vad skämmande det blir när jag tänker på det, brukar du dela på sociala medier när du reser? Tänk en extra gång!

 Inbrottsligorna också använder sociala medier – men i ett helt annat syfte.

Genom sociala medier kan tjuven få reda på väldigt mycket om ditt liv: hur ditt hem ser ut, vad du har för prylar, när du reser på semester, vad du kör för bil, om du bor själv eller har familj, etcetera. Dom kan nästan skriva en plocklista och lägga upp dina möbler på blocket in förväg för försäljning.

Hur ska man göra då om man vill ändå dela med sig av sitt liv på sociala medier när man reser?

  • Lägg upp text och bilder först när du är tillbaka från semestern.
  • Undvik att ”checkar in” på terminal 2 eller 5 för då får både dina vänner och tjuvarna veta att du är på väg att resa utomlands. I och med att en ”incheckning” i sociala medier alltid görs i realtid så kan tjuven få reda på exakt när du reser och kommer hem.
  • Undvik att spela in på telefonsvararen att du är utomlands!
  • Glöm inte se över dina säkerhetsinställningar på Facebook så att t.ex. bara dina vänner kan se vad du skriver.

Man kan även se till att göra sitt hem mer säkert mot inbrott

När du är borterst se gärna till att få ditt hem kännas som om du är hemma eller att någon ändå är där titt som tätt. Du kan tex använda timers på lampor så dom tänts och släkts. Har du en hjälpsam granne be den hålla koll på din bostad alá Neighborhood watch out. 

Ibland kan detta inte vara tillräckligt och då är ett bra tips är då att ta hjälp av ett säkerhetsföretag i Stockholm som FST Säkerhet. Dom har många lösningar för övervakning, passersystem, brandskydd och larm. Bor du i hyresrätt eller bostadsrätt kan dom säkra upp vilka som passerar i huset med hjälp av en passerkontroll system. Att ha portkod är inte lika säkert längre då är det bättre med en porttelefon och blipp. Detta är helt klart något att ta upp på nästa bostadsrättsmöte om du är en sådan som ej brukar gå! 

 

 

 

Arla & More, nyheter från Arla

Förra veckan fick jag ett trevligt bud från Arla & More. Finns det något bättre än få hem mat?  Se så fint dom ordnat med budet, hur kan man inte vilja dela detta? 

Arka & More är en ny serie produkter baserad på Arlas fina mejerier och är mer av det goda från naturen. Grötar, smoothies och yoghurt. Med klippt havre, bovete, korn som ger mättnad medan frukter, bär och honom ger smak och sötma. Perfekta on-the-go eller som en del av en frukost. Inga tillsatt socker eller onödiga tillsatser.

 

Gröten var verkligen något jag kan tänka mig att köpa igen, speciellt den med äpple och cinnamon. Jag åt min kall och den mättade verkligen bra och var riktigt mumsig, saftig och fräsch. Just på morgonen om man är på väg någonstans vill gärna ha något frukost-aktigt och kanske inte en bar. Med gröten får man en sked med vilket är perfekt!

ORKA MER MED MELLANMÅL

Ett mellanmål som är fullproppat med protein och frukt hjälper dig behålla ditt fokus och orka mer oavsett om du är på gymmet eller på jobbet.

Jag tror verkligen på mer nytta alternativ i matväg, gärna som håller oss mätta länge för då håller man energinivån på topp längre.

  • glutenfria havre- och yoghurtsmoothies
  • FRUKT & KORN,krämiga blandning med yoghurt, frukt, korn och frön
  • Smoothies med energi från havre och frukt och proteinrik yoghurt

Helt klart värt att rekommendera dessa produkter, fräsch, gott, hälsosamt. Att ersätta måltider med ersättningdryck det är något jag inte tror på. Då är det bättre ta ett litet mål likt ovan. Frukosten är förresten mitt favoritmål på dagen 🙂

Läs mer här

Insikter om ekologisk livsstil och naturlig hälsa presenteras på Natural Products Scandinavia 2018

Ända sen starten har Natural Products Scandinavia etablerat sig som det branschevenemang där de senaste trenderna och forskningsrönen inom naturlig hälsa och välbefinnande i de nordiska länderna presenteras.

Mässan återvänder till MalmöMässan den 14-15 november, och tusentals stora inköpare – som bl.a. Aldi, WeMake, Life, Helsekost, Holland & Barrett, Åhléns, Matas, Dansk Supermarked, 7-eleven Denmark, IKEA, H&M, Coop Trading, Netto och Magasin du Nord – kommer att besöka mässan för att göra inköp bland de senaste nyheterna och ta del av viktig kunskap om marknadsstatistik, tillväxtmöjligheter och konsumentbeteenden som påverkar branschen.

Johannes Cullberg, vd och grundare av Paradiset, (Sveriges största ekologiska livsmedelsaffär), säger: “Natural Products Scandinavia och Nordic Organic Food Fair är året viktigaste evenemang för oss. Det var här vi hittade våra första leverantörer och vi deltar varje år.  Om du inte deltar här så går du miste om många möjligheter att ta dig in på de bästa butikernas hyllor.”  Johannes kommer att hålla ett föredrag i Natural Theatre, kl. 13.45 på mässans första dag, om tre nyckellösningar som måste till för att ta ekologiska mat till nästa nivå: billigare mat, bättre teknik och ökad individanpassning.

Hållbart mode och hållbara förpackningar

Svenska konsumenter går i bräschen för en hållbar livsstil, vilket gör det viktigare än någonsin att skapa varumärken med etisk profilering. Mikel Feijoo Elzo, grundare och ledare för det etiska modemärket skunkfunk, kommer att berätta hur man skapar ett globalt märke inom mode som är både etiskt och miljömässigt hållbart i varje del av tillverkningskedjan.

Eftersom mässan i år har avsatt ett temaområde för miljömässigt hållbara förpackningar kommer Roland Arbesleitner, segment packaging manager på Lenzing AG, att tala om hållbara alternativ till plastförpackningar för frukt och grönt i sitt föredrag kl. 15.00 den 15 november, (arrangerat av Packbridge).  Han kommer även att ge exempel från Centraleuropa och hur dessa allmänt bidragit till att skydda miljön.

“Trots alla sina fördelar har plastförpackningar blivit föremål för granskning från konsumenternas sida. Hållbara alternativ krävs för att minska den ansamling av plastskräp och plastpartiklar vi ser i dag i både mark, floder och hav. Branschen svarar med att arbeta intensivt för att introducera mer hållbara lösningar på marknaden. Ett antal sådana miljövänliga alternativ, speciellt för färskvarusektorn, kommer att presenteras och diskuteras under föredraget,” säger Arbesleitner.

När det handlar om att förstå och reagera på hållbarhetstrender har Johanna Wretling Stadler från Zenit Design mycket att berätta.  Zenit Designs kunder värdesätter att ha användares kunskaper som en utgångspunkt för hållbara innovationer och produktutveckling.  “För att kunna reagera på en omvärld i förändring på ett bra sätt måste vi förstå åt vilket håll förändringen styr oss. Jag kommer att titta på hur trender uppstår och hur de kan utvecklas över tid – antingen hur de blir till något större eller försvinner helt,” säger Stadler. Hennes föredrag som arrangeras av Packbridge, äger rum kl. 11.15 den 14 november.

Konsumtionstrender inom hälsa och kosttillskott

Om du är intresserad av området naturlig skönhet och välbefinnande, så kommer Povilas Sugintas, forskningsanalytiker på Euromonitor International, att tala om den kvalitativa och kvantitativa utvecklingen på marknaden för naturlig hälsa, både globalt och i Norden.

“Jag kommer att beskriva globala trender inom naturläkemedel i stora drag. Sen ska jag gå in närmare på hur bilden ser ut i de nordiska länderna. Slutligen ska jag tala om hur företag inom denna sektor som vill upprätthålla och öka sin försäljning måste vara beredda att låna strategier från försäljningen av konventionella läkemedel. Där blev man varse en stagnation i tillväxten för flera år sen och har haft gott om tid att tänka ut alla möjliga genomförbara lösningar,” säger Povilas Sugintas.

Karina Kaae Hermansen, strategisk rådgivare på Sustainable Lead, kommer att beskriva hur framtiden kommer att te sig avseende konsumenthälsa och välbefinnande. Fokus på mikro- och mottrender ersätts av ny produktutveckling och kreativt varumärkesbyggande, och Karina kommer att beröra biohacking, individanpassad näring, AI, bakterier, mental hälsa och sömn i sitt föredrag kl. 12.30 den 15 november.

Midsona och Svensk Egenvårds ordförande Peter Åsberg och vd Mats Nilsson kommer att presentera den senaste utvecklingen och beskriva framtiden för kosttillskottssektorn i Sverige.  Deras föredrag som äger rum kl. 15.15 den 14 november, kommer också att handla om hur Svensk Egenvård representerar branschen genom att fungera som ett bollplank för regeringen.

Mer information och hela seminarieprogrammet med tider på Natural Theatre hittar du på www.naturalproductsscandinavia.com/education/natural-theatre.

Anmäl dig och få fri entré

Natural Products Scandinavia, (som samarrangeras med Nordic Organic Food Fair), är den största nordiska branschmässan och konferensen med inriktning på naturlig hälsa, skönhet, ekologisk livsstil, egenvård och ekologiska livsmedel.  Mässan återvänder till Malmö onsdagen och torsdagen den 14-15 november och kommer att presentera mer än  500 utställare av naturliga och ekologiska produkter – vilket gör 2018 års mässa till den största och bredaste hittills.

Du hittar mer information och anmäler dig för fri entré på www.naturalproductsscandinavia.com eller www.nordicorganicfoodfair.com (direct link: www.eventdata.co.uk/Forms/Default.aspx?FormRef=NPSB8Visitor&TrackingCode=NPUK429).

Spar tid med ett nyckelskåp

Är det något mina vänner är irriterad på mig ibland är när jag kommer några minuter sent. När det inträffar är det oftast för att jag inte hittar mina nycklar och kan inte låsa mitt hem. Det driver mig till vansinne och ibland funderar jag nästan på att bara gå hemifrån och låta det vara. Man ju enkelt lösa det med ett nyckelskåp! Nu har jag börjat lägga min hemnyckel på ett och samma ställe för veta vad den finns men man har ju fler nycklar hålla koll på.

För ett tag sedan hörde jag i en podd om en man som blev sövd när han låg och sov och inbrottstjuvarna tog sig in i huset och fann ägarens nyckelgömma och tog hans bilar. Det var värsta lyxbilarna! Så då vill man ju inte gärna ha alla nycklar man äger på ett och samma ställe. För hittar man någons alla nycklar går det enkelt göra uteslutningsmetoden och ta reda på vart alla dessa nycklar går till. Det är inte säkert! 

Nu har jag sett den smarta lösningen som heter ett låsbart nyckelskåp!

Då är nyckelskåp mer säkert för förebygga inbrott då det är gjort av stålplåt med borrskydd och bakkantssäkrad dörr. Nordsec har nyckelskåp som skyddar mot stöld!

Jag är verkligen tänkarens människa nr:1 och jag började verkligen reflektera över detta. Vi måste minimera för eventuella tjuvar med att minska på tillgängligheten för tillfället gör verkligen tjuven. Det är verkligen viktigt ha koll på sina värdesaker. Man kan ju undra hur dom flesta privatpersonerna gör då många inte har kassaskåp ens till förvaring.

Rickard Delér i Framgångspodden

Halloween på Grönalund en perfekt höstlovsaktivitet

Halloween är här och vill du bli skrämt på riktigt bör du bege dig till Hallowen på Grönalund som är förklätt till spöktivoli. En perfekt höstaktivitet!

Halloween på grönan håller öppet under höstlovet 26 oktober-4 november

Så fina pumpor!

När jag tänker på tivoli så ser jag framför mig en sådan karusell, det var år och dag sedan jag åkte det. Visst är den fin att se på?

Pumpor är verkligen dekorativa men jag undrar om jag ätit det någon gång…

Fish and chips, så gott det var!

Vi körde al in på det läskiga och testade nya attraktionen som heter Skeppet, det är en båt som ser ut som en kinesiskt hus och där är det mörkt och massor av läskiga människor som huserar. I källaren är det en slaktare och man kan se avhuggna ben.  Som besökare får man inte ta på dom som är där och dom får inte ta på dig och det är bra för jag hade blivit rädd om någon tog på min arm i mörket.  Skeppet är värt testa!

Vi testade även Spökhuset och det var roligt, men Skeppet är bättre för miljön var mer unik. På Grönan håller dom flesta karusellerna öppna om vädret tillåter och detta är något jag kan tänka mig göra nästa höst igen. Det är ganska så skönt när det är lite kallare ute och mysig sådär. Vi i gruppen vi vara glad och belåtna och vi sade att vi ska börja hitta på mera saker! Jag tycker även om att köpa snask!

 

Komplext hur vitaminer ska tas

Jag har ägnat ganska många timmar att för att läsa mig hur vitaminer funkar och hur dom ska tas.

Vet inte om ni äter mycket vitaminer? men det är många som säger att vitaminer är onödiga och att dom inte äter några.  Egentligen så ska en bra kost göra att vi inte behöver tillskott, men hur många äter sina 500gram grönt om dagen?

Det kostar en hel del med vitaminer också och faktum är att många du äter ger ingen nytta för du vet inte hur du ska äta dom. Till exempel om du äter mat så kan du få mindre järn upptag av maten om du dricker svart te direkt efter. Om det är din vana kan det vara så att det du inte äter är tillräckligt.  Har vi inte tillräckligt med järn i våra kroppar tas reserver från våra hår och vi kan bli tunnhåriga

Men som kisel till exempel, den vitaminen tas sämre upp om du tar det i samband med kolhydratrik kost, det är inget jag visste om innan jag googlade detta.

Har du förresten gjort en analys av ditt blod? Det har jag gjort och inne på 117 117 mina vårdkontakter kan jag se exakt vilka resultat jag fått. Dom är ganska så bra, lite över mitten på alla så jag har inga brister.

Just brist på B12 kan göra att vi blir deprimerade och brist på D-vitamin vi från från sol göra oss nedstämda. Är vi nedstämda kan vi bli tunnhåriga. Visst är detta komplext?  Jag har håller på forska lite djupare inom hur vi håller oss unga länge, min kosthållning är inte perfekt men tanke på mina provresultat så är det ändå bra, jag är nöjd. Bra gener!
Men jag frågar mig själv, var är det perfekta resultatet?

Jag skulle vilja ha en shot specialanpassat för mina behov så att jag uppnår ideal på värden i min kropp. Vad spännande detta ämne är! Jag vill verkligen undvika onödigt förfall…

Förkylning så kan man få den gå över snabbare

Jag har funderat på det här med förkylning, det är extremt jobbigt att ha och det kan verkligen bli extremt långdraget om man har otur.

Jag har haft förkylning extremt många gånger så jag har kommit fram till hur jag snabbast blir frisk.

  • Finns inget vetenskap direkt med c-vitamin men det är bra att boosta och gott, så det maxar jag.
  • Jag använder Rinexin för få vidgade gångar för mina bihålor som annars sprängs.
  • Jag dricker väldigt mycket vatten för att kompensera för det jag snyter mig plus späda ut snoret förhoppningsvis.
  • På morgonen brukar jag börja med en ångande dusch, där jag står där utan “blöta ansiktet” och froda bakterierna. Det brukar lösa upp en del.
  • Därefter tar jag fram saltvatten påsar och ljummet vatten och spolar rent och snyter mig så länge jag orkar för rensa rent i duschen.
  • Därefter sitter jag och vilar och dricker lite vatten och fortsättet rensa ut det sista….
  • Efter frukost rensar jag bort bakterier i munnen med tungskrapa och munskölj!
  • Under dagen drar jag ALDRIG in snor utan ut med allt….
  • Sen anstränger jag mig inte i onödan.
  • 1-2 gånger till under dygnet spolar jag med salt, rensa, rensa ut bakterier! (du köper det på apoteket med spruta)
  • På kvällen avslutar jag med nässpray!
  • Just det, hostar jag slem, spottar jag ut det VARJE gång, ju mer som lämnar kroppen desto bättre.
  • Man ska inte lägga värme på pannan!
  • Sov med ganska hög kudde också!
  • Är det riktigt trögt, pröva ät kryddig mat!
  • Ibland har det känns väldigt jobbigt, då har jag druckit wishkey-drinkar, dödar bakterier tror jag.
  • Din sjukdom är perfekt tillfälle att äta dig ur frysen och skafferiet, undvik vara där människor är som affären osv. Har du inte provat Foodora osv, testa, det är du värd! Men håll dig på avstånd när du öppnar dörren!

Detta brukar verkligen funka på mig och det har halverat min tid att vara förkyld

Testa du med. När väl  förkylningen över och du ändå känner lite i bihålorna brukar jag jogga lite lätt en kort sträcka, det får ofta ingång och löser upp det sista.

Är du förkyld, håll dig hemma och smitta inte ner andra. Jag brukar byta kläder extra ofta och vädra hemma med för extra fräsch.

Just den dagen när förkylningen håller på bryta ut det är då det smittar, va hemma då från jobbet! Perfekt tillfälle att jobba hemifrån!  Du kommer kosta företaget ännu mer om halva arbetsstyrkan är sjuk. Människorna kommer stirra surt på dig. SMITTOMÄNNISKAN! Som borde varit hemma! SUCK!

Hoppas ni gillar mina tips, sista stycket lägger jag hög vikt på!

Allt fler vill leva på att blogga

Det är för “jobbigt att jobba” fler vill börja leva på sina bloggar, det är en trend som märks av mycket. Det är dessvärre inte så lätt att bli den som kan leva på det för det kräver en hel del arbete. En vän till mig klagade på att det var så jobbigt att blogga för hon inte fick betalt för varje inlägg, det är en person som tyvärr inte lämpar sig för detta yrke “professionell bloggare”.

Att bli en professionell bloggare krävs tid och engagemang

Inte ens dom stora bloggarna får betalt för varje inlägg dom gör, men på det stora hela om dom skulle räkna ihop allt tid dom lägger ner på att blogga och vad dom drar in så har dom förhoppningsvis ganska så hög timlön. En bloggare som tänker affärer, dom räknar ut hur mycket tid dom lägger ner och vad dom får in. Det kan därmed var olönsamt att sitt och redigera ett inlägg i flera timmar som så många gör, eller redigera ett youtube klipp i 6 timmar som knappt får några visningar. 

Många bloggare har börjat inse, att dom kan inte allt bäst själv och att dom faktiskt kan betala andra att göra vissa saker åt som för spara in på sin tid.
Sen frågar jag  mig själ och dig, är det värt den tiden du lägger ner på din blogg vs vad du tjänar in? Får du tillräckligt med kommentarer på din blogg? Kommenterar du på andras bloggar och förtjänar få kommentarer på din blogg.

Jag hade lätt kunnat haft en blogg jag hade kunnat leva på om jag lagt den tiden på det, jag tror nämligen att rätta tänket kring det. För det andra, så ska man aldrig vara desperat om att vilja lyxas, det lyser igenom när du bloggar. Ett tips är att läsa denna Sociala medie guide om hur man lyxas med sin blogg för det tredje kan du starta en blogg på Delacay!