När man blir äldre och får sämre syn och funderar på ögonlaser

-samarbete med capio.se-

För massor av år så opererade väldigt få människor som gjorde ögonlaser för att det var jätte dyrt och det var en ganska så stor operation. Det var säkert 20 år sedan min pappas fru gick igenom denna operation och jag mindes hur jobbigt hon hade då, det tog dit för det gjordes i omgångar och hon fick ligga till sängs och vila ögonen för det gjorde ont. Hon var tidig och på Capios hemsida kunde jag läsa det var 1997 som ögonlaseroperationer börjades göras mer i Sverige så det var säkert då hon gjorde sina.

Hon hade verkligen dålig syn och kunde inte leva normalt utan sina glasögon och det kan verkligen inte vara roligt och inte kunna se klockan utan hon hade sina tjocka glasögon likt bottnar framför ögonen.

Glasögonen var nästan 5mm i bredd sett från sidan, så ni får en uppfattning hur dåligt hon faktiskt såg. Gissa till min förvåning när hon efter det läkt nu inte använt glasögon en enda gång sedan dess, vilken enorm frihet.

När jag var ung hade jag ett ganska så extremt synfel för mina ögon inte blev utvecklade i tid och min pappa berättade att jag inte kunde se flygplanen på himmelen. För mig låter det helt extremt då  flygplan är ju verkligen inte små. Jag använde mina glasögon flitigt runt 2 år och så vips så var synsen riktigt bra, precis som den ska vara och jag kunde se och långt ner på syntavlan och ta körkort utan ha glasögon och så har det varit sen dess. Men jag kommer verkligen ihåg den tiden med glasögon, ni som har haft vet hur jobbigt det är när det regnar ute eller när man varit ute på vintern och så kommer man in och glasen blir helt immiga. Jag fasar inför att få leva så. Går ni i tankarna att göra något åt synen kan ni läsa mer om ögonlaseroperationer.

När jag jobbade för en byrå så gjorde jag texter för sajt om ögonoperationer så jag vet en hel del om ämnet. Det är nämligen så att skulle det vara så att läkarna inte kan fixa till dina ögon med laser kan dom till och med öppna upp hornhinnans på ögat och byta ut hela linsen i ögat. Det alternativet innebär att man opererar in en kontaktlins. Det funkar på nästan alla syn fel.

Du kan behandla synfel som:

  • Närsynhet
  • Översynthet
  • Astigmatism
  • Ålderssynthet

Nu är det väldigt trendigt med glasögon, men det innebär ju inte att man inte kan byta ut sina glas med styrka till vanliga glas efteråt och ändå ha dom 🙂 I framtiden om man syn skulle bli dålig i vardagslivet skulle jag definitivt se över hur jag kan få hjälp.

Har du gjort denna typ av operation?

Visste du att 40%  av hudens åldrande påverkas av solen?

Solen påverkar verkligen vårt åldrande extra mycket, jag har hela mitt liv undvikt sol då jag har ljus hy och är känslig. När jag är utomlands så bär jag alltid solskydd och jag behöver cirka 14 dagar för hinna arbeta upp en liten bränna för att inte behöva stressa och bränna mig.

Att gå al in en dag utan solskydd som så många gör, det skulle aldrig hända mig!

Varför jag har så fin hud är helt klart att jag undviker att bränna mig, varje gång man bränner sig är det en brännskada på huden och det säger sig själv att det sliter. I mitt ansikte kör jag gärna 50 spf och på kroppen brukar jag ha 30 första tiden och sedan runt 15 spf. Jag brukar innan jag går ut smörja in mig hela kroppen och låta det sjunka in medan jag packar standväskan för solskyddet verkar inte på direkten. Det är otroligt skönt slippa kletat på stranden och vara redo direkt. För att minska på allt bärande och kladd brukar jag ha en liten påse eller väska för allt solskydd.

En sak jag är lite dålig på att använda så är det solskydd i Sverige, jag lever med min foundation så den tar bort säkert en del av det skadliga men jag gillar sådana med inbyggt spf. Tyvärr har vissa solkskydd verkligen tendens att svida i mina ögon.  Jag läste detta intressant om patent på solskydd och fick mig en tankeställare1

När hemmet förfaller och du behöver städhjälp

-I samarbete med Städgiganten-

Att rå runt livet med allt som hör till i det vardagliga som städa kan verkligen tillslut bli överväldigande. Det behöver verkligen inte röra sig om stora ytor för att det ska vara värt att ta hem städhjälp. Alla människor är inte heller städexperter som dom som städar hos Städgiganten. Personligen skulle jag inte säga att jag är en den ultimata städare i mitt hem och det blir nog ganska så mycket städa på ytan. Det tar verkligen fruktansvärt tid att rengöra som alá vårstädning. Jag fasar nästan inför det för när våren kommer då syns allt dam och ens hem känns allt annat än rent.

Städgiganten har ett attraktivt erbjudande där alla får testa 1 städning gratis + att de får en flaska Allrent från InnuSience (PH neutralt bioteknologiskt rengöringsmedel med bakterier som äter smuts). Denna produket: http://www.innu-science.se/produkterna/dagligstad/allrent-ph7/nu-kleenall-1l/

Kikar jag närmare på vad en storstädning innebär så är det över 30 punkter som städas igenom för att det ska kallas storstädning. Att jag själv brukar säga att jag storstädar 2 gånger per år kan inte riktigt mätas i den nivån som Städgiganten gör, det är så mycket det blir en  hel dags arbete för hinna med det. Jag kan aldrig minnas att jag städat i 8 timmar i rad eller delat upp det i flera dagar.  Just nu är mitt hem lite överfullt med saker och tvätt som behöver göras, så jag vet hur jag kan spendera denna måndag!  Nej nu hinner jag inte blogga för jag måste städa själv här….

Kolla gärna in hemsidan och bli kund genom att klicka här!

Bloggen säger verkligen inte allt

Det är verkligen en enormt stor ridå bakom vad som försiggår bakom bloggen för ska sanningen fram känns det som om jag inte har så mycket liv, nu behöver jag fundera ut hur jag kan maximera mina timmar mer på dygnet för att få mer gjort.

Det finns en sak som jag verkligen ska prioritera i mitt liv och det är att färga håret och fixa till det.

för nu har 2 personer påpekat hur snygg jag brukade vara håret. Och då var jag mycket blond och hade längre hår, men jag är rädd att tappa håret om jag lägger kemikalier på det så måste hitta en mild lösning. Här hade jag en snyggdag, det gäller att hålla jämn standard och inte börja bli som den där it-killen som hade samma kläder varje dag för att slippa lägga tid på val på morgonen.

Kindball – ge varandra komplimanger

Kindball – ge varandra komplimanger

Jag fick denna roliga boll som heter Kindball av min vän Martina Richter har skapat ett koncept som går ut på att man kastar bollen till varandra och säger snälla saker 🙂

kindball

Den är väldigt färgglad och fin och kommer i lite olika färger, Martina funderar själv att färga håret i massa olika färger för att matcha sin boll. Mitt förslag var att lägga in färgade clip-on undertill i håret för att kunna ha det tillfälligt.

Vi människor är för dåliga att ge varandra komplimanger och säga snälla saker, vi tänker ofta dom, varför inte säga dom högt?

Med bollen som kommer i en söt box får man även med förslag på snälla saker man säga i samband med att man kastar bollen. Jag är för en av dom första att norpa åt mig en Kindball, så jag tänkte spela i helgen när Tessan 🙂  (hon skulle hälsat på förra helgen men det blev inställt)

2018 det nya hälsosamma året

2018 det nya hälsosamma året

Hur går det med er träning? Jag måste medge att detta år tyvärr inte blivit så mycket träning än så länge. För ett par dagar var jag och tränade och det slog mig hur mycket träningsvärk jag fick dagen efter.

Det resulterade att jag började googla “onormalt med träningsvärk” och fann tillslut svaret att men lättare får mer träningsvärk om man inte värmer upp innan.

Då gick det upp ett ljus för mig för det var precis det jag inte gör. Det jag hade gjort var att jag gick 3 minuter promenad till gymmet och sedan hängt av mig och kört styrketräning direkt. Jag nämligen på senaste tiden kört kondition efter jag styrketränat. Efter denna nya lärdom jag visste förut när jag tänkte efter så ska jag ändra på mina träningsrutiner. En annan sak jag märke var att körde jag benmassage med min massagekudde så försvann träningsvärken nästan allt till dagen därpå, det är därmed min nya grej göra efter pass. Massage framför en serie eller en film!

Träning i hemmet

Träning i hemmet

Skärmavbild 2017-02-25 kl. 23.05.18

Ibland när jag är på gymmet så tycker jag att jag begränsar mig med vissa övningar då jag inte vill att någon ska se vad jag gör, ni vet vissa övningar ser ju inte så normala ut haha. Men samtidigt kan det vara svårt att göra dessa övningar hemma!

Jag ska precis börja göra en ny typ av övning där man står framför en träningsbänk och går upp och sätter sig ner på den med ett ben, det kan man förvisso göra hemma mot en stol men risken finns att man missar stolen och faller pladask på golvet! Vad jag har förstått är det först när man kan hanteras med sin egna vikt man ska börja lägga till vikter när man tränar. Faktum är att ens egna kroppsvikt blir tungt och jobbigt att träna med om man kör det tillräckligt många gånger, men det vet ju dom flesta!

ryggresning

En av mina favoritövningar är ryggresning, den tar verkligen på rätt ställe och det känns som om man aldrig kommer åt tränar dom musklerna om det inte vore för den maskinen. Detta brukar jag göra 3×12.

Om det är något som jag vill ha när jag bor större är ett hemmagym, snacka om tidseffektivt, man får träna helt ostört och man kan bjuda över vänner för att träna. Detta är verkligen något jag kommer satsa på i framtiden. Träningsproduker säljer alla saker man behöver och dom är professionella. Inget Tv-shop här inte.

hemma gym

Jag tror inte det borde bli så dyrt ha ett eget gym tanke på att man har det många år och gymkort är rätt så dyrt, förhoppningsvis delar man kostnaden med sin partner med. Så länge man får sitt gym kännas som ett riktigt gym tror jag att det kommer att användas. Jag vet att när jag bodde på hotell med eget gym så älskade jag att gå dit för det var så otroligt nära 🙂

*samarbete

Filler utan nålar, Infuzion system

Filler utan nålar, Infuzion system

Hej, idag har jag varit på en Infuzion system behandling hos Skinplan på Karlaplan. Det är en behandling jag varit sugen att prova länge. Faktum var att jag var inbokad en annan gång men jag var rädd så jag bangade. Något som var helt i onödan haah, för det var inte alsl farligt. Jag är ganska så stammis kliniken för det perfekt läge ifrån vad jag bor 🙂

Om Infuzion systemInfuzion

Är en helt ny nålfri behandlingsmetod där hyaluronsyra förs 3 mm djupt ner i huden. Behandlingsmetoden sker med hjälp av en patenterad kula som rullas på hudytan.

Jag lade upp en bild på min skönhetsinstagram Beauty_only_missjennie.se

Här kan ni se mig, min hud är lite tråkig här utan smink och saknar lyster. Jag valde att fokusera att ge volym under ögonen som saknade lite volym samt på äppelkinderna.

Här är precis efter och som vanligt är det svårt fånga något på bild men det syns verkligen att det är mer fyllnad under ögonen. Nu ska jag göra 2 behandlingar till för fullt resultat. Behandlingen var annorlunda, det kändes lite som vibrationer i huden då det kom spänning i huden. Behandlingen var helt smärtfri och ändå helt överkomlig. Såklart det behöver kännas lite för att det ska funka!

Jag har sett före och efterbilder på patienter med rynkig hud och dom har verkligen blivit mycket fräschare. På mig är det ju inte rynkor och så utan mer lite torrt och lite ihåligt under ögonen. Ser ni någon skillnad?

Ska göra 2 behandlingar till och så slänger jag upp dom bilderna nedan 🙂

Nu har jag bytt bloggportal

Nu har jag bytt bloggportal

Hej, nu har jag bytt bloggportal till Delacaý bloggportal och det känns väldigt roligt! Jag bloggade ungefär 3 år den förra bloggportal och mot slutet så kände jag att det inte var så roligt för jag kom inte länge och jag kunde inte utvecklas tillräckligt med mitt bloggande där då jag saknade vissa bloggverktyg som man behöver som en professionell bloggar som: Yoast SEO, möjlighet att ända storlek på texten och skrivstil!

Mitt mål var att bli en toppbloggare på förra portalen, men jag blev aldrig det trots att jag hade fler läsare än dom flesta som var med på den listan och då tappade jag motivationen.

Det är inte lätt att nå ut till nya läsare i denna värld med så mycket bloggar och man som bloggare aldrig blir framlyft på startsidan eller i olika listor är det svårt att få fler läsare tyckte jag.

Det som är så bra nu är att trots att jag har flyttat min blogg har jag inte tappat läsare, jag var orolig över det faktiskt. Men då det inte blev mindre läsare så betyder det att där jag var inte gav mig fler läsare. Nu hoppas jag att jag får lite mer läsare och gärna läsare som kommenterar lite mer för det är så roligt få kommentarer 🙂

Såg en bra fredagsfilm: Shut in

Såg en bra fredagsfilm: Shut in

När jag och Malin brukar välja film brukar det ta väldigt lång tid ibland, det kan hända att vi kollar på säkert början på 3 filmer innan vi känner oss nöjda. Plus att vi då även kollat på massor av trailers, men den här gången loggade vi in på Viaplay och fann filmen direkt. Vi blev så glada att vi gjorde en high five!

Shut in var en spännande film med Naomi Watts och det var verkligen en sådan film där man inte vet vad som ska komma skall.

Handling:

En nervskakande thriller om en ung änka som jobbar som barnpsykolog och lever ett isolerat liv på landet i New England. Fångad i en livsfarlig snöstorm måste hon försöka rädda en ung pojke innan han försvinner för evigt. (2016)

Recension:

Jag gillar filmer som är spännande och känns äkta, det gjorde denna. Man vet verkligen inte vad som kommer hända i slutet och jag Malin vi läste inte handlingen innan vi såg filmen så det blev en överraskning för oss. Det är nästan bäst ibland!