Min nya pulsklocka

Posted in Träning

Lycka äga en pulsklocka, (Aktivitetsarmband)om på idén att det vore bra mäta pulsen för utmana mig själv i min träning. Så jag fann denna enkla, lilla klocka hos Iphonebutiken som mätte det jag ville veta.

aktivitetsarmband Acme Act05 HR Activity Tracker
När man vill få bra puls är det viktigt veta sin vilopuls. Det är pulsen man har när man inte rört sig, mäts gärna när man vaknar. Vilopulsen säger hur pass tränad är för sin ålder. Min vilopuls är 62 så den var ”mycket bra” för min ålder enligt tabell. Däremot känner jag mig inte så bra iform så det där lär jag kunna sänka ett par slag. Spännande det ska bli

 Acme Act05 HR Activity TrackerNi som följer min blogg vet att jag rör mig väldigt mycket och har cyklat från högstadiet till gymnasiet och då pratar vi inte på en elcykel.


Jag är teknikprylar så det är skoj med denna, den möte även hur mycket djupsömn jag får och hur mycket kalorier och steg jag tar. Idag har jag gått runt Djurgården och då bräde det detta!

 Acme Act05 HR Activity Tracker
Alltid nått, jag ställde in att jag vill alltid röra mig 10 000 steg om dagen. Inte mycket kvar idag då 🙂

Min pulsmätare kostade 499kr och det var faktiskt billigt och den synkar med telefonen. Mycket nöjd!

Lämna en kommentar