Få fylligare ögonbryn

Posted in Hårtransplantation

Ögonbrynen är som hårbotten och ansiktet och behöver att rengöras regelbundet. Vet inte om ni är som mig som använder er av ögonbrynpenna och tvättar brynen inte så noggrant på kvällarna? Detta är någon man verkligen inte bör slarva med, det kan nämligen bidra till att man får på sikt tunnare ögonbryn och bli hårlös.

När man ska rengöra sina ögonbryn är det är viktigt att man gnuggar dom försiktigt när man tvålar in dom. Skölj sedan ur dom ordentligt för att förhindra att tvål fastnar, vilket över tid kan försämra dina ögonbryn och göra så att dom ramlar av!  Så ögonbrynen är precis som i hårbotten, den behöver få vara ren och få syre för att hålla sig frisk!

Sedan 90-talet är det säkert en hel del människor som lider av tunna ögonbryn, eller mer glesa än vad dom vill ha. Ha tjocka ögonbryn är lite av en trend just nu och jag måste medge att det är snyggt. Hellre för tjocka än för tunna ögonbryn! Alla kan inte ha turen att spara ut till buskiga bryn och får ta till en ögonbrynstransplantation Det är dyrt och går loss på runt 25 000kr. Nu blir det för min egen del att tvätta ögonbrynen lite mer noggrant!

Jag har provat fransserum och det fungerade verkligen så det kan vara en bra idé lägga på även på ögonbrynen

Få fylligare ögonbryn

 

Snygga ögonbryn

 

 

1 Kommentar

LOOK8 ME- NY app

Posted in Appar

Tänkte presentera en ny app som jag kontakt med på Tourn eventet förra veckan och den heter LOOK8! Det är en brodcasting app där du kan lägga upp live video och delta i olika grupper. Du kan skapa egna gruppen efter dina intressen och få följare! Det är lite som en kombination av instagram och Snap! Men skillnaden är att du kan följa per kategori och se content efter vad du är sugen på just nu!

look8

Den är helt gratis att ladda ner och finns i appstore, dirketlänk här>>LOOK8

Lämna en kommentar

Se hur vältränad du är med en roddmaskin

Posted in Träning

Skärmavbild 2017-02-25 kl. 23.05.18

En av mina favoritmaskiner är roddmaskin för den tränar hela kroppen och är otroligt effektiv träning för att få en bättre hållning. Maskinen är en klassiker som nu kommit i en ny tappning, nämligen med vattenmotstånd. Det är något helt nytt för mig, men en roddmaskin med vattenkänsla ger en känsla av att ro i riktigt vatten tackvare den unika Fluid rower tekniken som Roddmaskiner Ironmaster har. Roddmaskiner med vattenmotstånd är det hetaste på marknaden just nu

 

Vill du veta om du är vältränad kan du göra 4 minuters testet på rodd som heter ”Fyra minuters O´Neilltest”
Har ni provat det? Det har jag, det låter inte tufft men så här går det till!

Se till att du är uppvärmd innan du påbörjar testen. Du väljer själv vilket motstånd (mellan 1-10) du vill ha på fläkthjulet.
1. Ställ in monitorn på din Concept2 roddergometer på fyra minuters rodd.
2. Ro i fyra minuter.
3. Avläs på monitorn hur många meter du rodde.
4. Leta i tabellen nedan reda på vilken kategori du tillhör ( t.ex. Kvinnor 40-49 år lv=lättvikt*)
5. Följ raden till höger och se var din rodda sträcka passar in.
6. Nu ser du i rubriken ovanför var din kondition ligger. * lättvikt för kvinnor = max 61,5 kg lättvikt för män = max 75 kg tungvikt, tv, kvinnor = över 61,5 kg tungvikt, män = över 75 kgFyra minuters O´Neilltest

Jag minns inte riktigt vad jag hade sist men pt:n sa att det var helt ok, men armarna blir lite spagetti. Nu blev jag sugen att prova detta test igen för att se hur om jag kan göra någon förbättring.

 

VORTEX VX 3 FLUID ROWER

VORTEX VX 3 FLUID ROWER går loss på ca 25 tusen

När man kikar inne hos Traningsprodukter då inser man verkligen vad dom bättre maskinerna kostar.Det fick mig att tänka vilken typ av maskiner som är på mitt gym. Inte är det rodd med vattenmotstånd iaf. Jag drömmer fortfarande om ett lyxgym på Karlaplan med top notch utbud. Men det finns inga direkta lokaler för det för jag pratat med en kedja som ev vill öppna här.

Idag blir det att gå och gymma, get fit och die trying!

beach 2017

-sponsrat inlägg-

Lämna en kommentar